本文选自李志欣校长的论著《优秀教师的自我修炼——给青年教师的成长建议》第六章第一节。

第六章 如何提高教科研能力

作为一名追求自我专业成长的教师，必须要有一定的教科研能力。我一直信奉前苏联教育家苏霍姆林斯基说过的话：“如果你想让教师的劳动能够给教师带来一些乐趣，使天天上课不至于变成一种单调乏味的义务。那你就应该引导每一位教师走上从事教育科研这条幸福的道路上来，需要把它引向研究的道路上来。”

记得我刚到北宋镇实验学校时，有的教师与我说了些这样的话:“谁的成绩好，谁就是好老师。成绩好了，评先树优都优先，说真的，与其坐下来看看书，还不如多研究研究考试题好些。”

“我也想整理自己的教育思想，可整理出来有什么用呢？想发表吧，处处要钱。我想好了，等晋级用论文的时候，我就花钱买一篇。”

教师们的这些“真心话”让我陷入了沉思。长期以来，一线教师通常认为自己处于知识生产和消费的流水线末端，知识由专家们来生产，而教师的任务只是消费知识而已……现实中的教师专业发展多注重利益的驱动，却忽略了生命意义的心灵引领，没有抓住教师发展的命脉。

当时我提出了“解放”教师这一理念，当然更主要是考虑教育的终极目标和教师专业发展的长远，“解放”教师的关键是增强教师的专业自主权，有权做出自主的职业判断，拥有自己的专业话语权。“解放”教师的目的最终是“解放”学生。教学中教师可以尽可能发展学生的个性，提供给学生尽可能多的选择，使学生通过教育激发潜能，完善个性，具有独立的人格和独行的能力，实现教师和学生的共同成长和发展。

一个教师的精神财富里面，可能具有的素养并不全面，但他对学生一定有着发自内心的热爱和尊重，一定在教学领域有着自己独特的教学主张与创新精神，一定有学习的习惯和研究的兴趣。

第一节 读书与写作：教师生命运动的永恒轨迹

教师的教科研兴趣与能力，一定离不开读书与写作，下面首先借助我学习谢云老师的讲座稿《读书·写作与教师生命成长》的感悟以及我自己读书写作的一些做法，谈谈我对这方面的看法。

生命在于运动，这是真理，是自然规律。教师生命运动主要有两种，一是肢体器官的运动，可以说是体力劳动或锻炼身体；二是思想精神的运动，无非就是就是读书、思考、研究、写作与创造。读书与写作是一般教师主要的生命运动轨迹。

作为一般教师常规的生命状态其实并不理想，就说锻炼身体吧，很多教师等到老了，身体有毛病了，才想到去运动，因为大家认为，运动毕竟可能会延长生命。对于思想精神的运动，大家普遍认为，不会影响寿命，就一直满不在乎，心里总是想着，却懒得行动，满口理由走向人生的暮年，更加有理由不去运动了。

其实，不管是躯体的运动，还是思想的运动，都可能影响生命的正常行走轨迹，影响到人所向往的长生不老之状。而往往被广大教师普遍忽略的思想精神运动更能影响之，因为人的思想和精神是决定生命一切的。

锻炼身体大家都明白怎么做，只要有了锻炼的意识，或被身体所迫，就能自然为之。思想精神运动大家也有意识，但为之的因素指标不够明显，也就是好处的相对长期性、隐蔽性和效果的自由性，使之永远与教师的躯壳若离若现，教师的灵魂时而离开生命的躯体。这种现象对于肉体不断发展的教师而言，是极其危险的，也是不可思议的。

教师是灵魂的守望者，是我一直的生命信念。教育本身是美好的事业，但是这只是表层的照面，实质的教育应该是“基于每个生命成长”的。真正意义上的言传身教是教师个人成长的教学。唯有定点如此，才会感到教育的美好，才会想到自己思想与精神的自然运动。

所谓“教师的专业成长”，或者说其根本，是教师的生命运动。照理说，作为人类文明的传承者，作为相对意义的这个社会的精英阶层，教师应该是比较喜欢读书的。教师这个职业，是要求我们每一个人都成为终身学习者的。一个教别人读书的人、一个教别人学习的人，自己却不读书，这可能是中国最滑稽怪诞的一件事情。

对教师而言，读书首先是对自己生命成长的一种积累和完善，是对自己精神世界的一种重建和修补。只有完成自己的生命成长，进而才能实现自己的专业成长？一个读书的老师，往往是一个有比较强烈的职业幸福感的老师。

黄庭坚说：“士大夫三日不读书，则义理不交于胸中，对镜觉面目可憎，语言无味。”苏东坡说：“腹有诗书气自华”。台北的一位化妆师说，三流的化妆是脸上的化妆，二流的化妆是精神的化妆，一流的化妆是生命的化妆。生命的化妆，精神的化妆，只能靠阅读，靠修炼，靠灵魂的修炼。汉朝的学者刘向说过一句话，“书犹药也，可以治愚。”就是说，服用书籍这剂药，可以使原本傻乎乎的人变得比较聪明，比较灵性。这就是读书所蕴含的生命运动机理。

优秀教师与一般教师的区别：教师课堂教学的广度，取决于教师教学视野的广度；课堂教学的深度，取决于教师教育思想的深度；课堂教学的高度，取决于教师道德情操的高度；课堂教学的厚度，取决于教师文化积淀的厚度。我感觉主要就是看他们是否读书，读什么样的书，怎么读书。教师生命的常青在于读书。

“树用年轮来记录沧桑”，那么人用什么来记录沧桑呢？是文字，因为文字的生命，可能会比人更长久一些。没有一点记录，那么我们用什么来证明：我们曾经来过这个世界，曾经活过、爱过？一个写作者，我感觉他最大的幸福，就在于他能够让往事在文字中永在，让生命在文字中重现。“写下就是永恒”。虽然我们的一切可能都会很快地消失，但某种意义上它是永恒的。

每一个人都不能够延展自己的生命长度，但是可以增加自己生活的高度，可以丰盈和延展自己生命的厚度、宽度。而写作是最好的方式。通过白纸黑字，我们可以在过去和未来之间穿行，可以同时抵达此间和远方――此间是使人留恋的，远方是使人牵挂的。可能正是因为这样，所以鲁迅先生的临终遗言就说：“无穷多的远方，无穷多的人们，都与我有关。”

用写作改变我们的职业状态。每个老师，站上讲台，可能一讲就是二三十年。那么在这二三十年的工作时间里，每个老师可能要上数千乃至上万堂课，第一堂和最后一堂，公开的和私下的，这些课肯定是不一样的。甚至可以说，这一堂课和上一堂课是不一样的，自己的这堂课和别人的那堂课，肯定也是不一样的。无论是教学的方式，还是方法，无论是教学的过程、得失，还是感受、体验或者是教训，完全不一样的，如果没有记录，到最后退休的时候，我们用什么来证明自己曾经上过成千上万堂课？我们用什么来证明我们曾经站在讲台上，曾经教过那样多的学生？这是很多一线教师需要郑重思考的命题。

我们写下的词语和句子，首先改变了我们自己，改变了我们的感受，改变了我们的心情，改变了我们对教育的理解、态度。然后，如果这些文字被远方的人看到，被别人看到，我感觉，它也会改变他们的感受，改变他们的心情，然后改变他们对教育的理解和态度。这是一种非常美妙的事情。另外一方面，写作其实就是一种思考，教育写作就是对自身专业工作的一种反思，这也是对专业能力的一种提升。叶澜老师也说：“一个教师写一辈子教案不可能成为名师，但是如果一个教师写三年的教学反思，就有可能成为名师。”

如果说，实践成就教师的底气，阅读滋养教师的灵气，思考促进教师的锐气，那么，写作造就教师的名气。我期待，每个人都在书写自己的历史，以生命中的每一天，每件事。我也期待，每个教师都在书写自己的教育史，以每一堂课，每一天的教学，每个学期的工作，每一届学生的顺利毕业。

教师要教书，要读书，更要写作，哪怕读者只有自己一个人！我们读的一本书，我们写下的一个词语，一个句子，可能都是对中国教育的一种改变。是对自己生命的负责，是对民族未来的担当。

关于读书与写作的意义，上面的文字已经有所回答。下面我就说说我的读书与写作的经历吧。

我工作过的学校，均地处偏僻，经济落后。在第一所学校里，记得那时我的工资才二百多元，但我自费订阅杂志，坚持阅读每一期的《山东教育》和《山东教育科研》，这在第一章里我已经阐述过。在第二所学校里，正值“应试教育”盛行的时期，我每天晚上十点后才能拖着疲惫的身躯离开工作岗位，但我仍然坚持读书写作一个多小时，甚至为了冥思苦想写作思路，很久难以入睡。在第三所学校里，为了推动改革地深入，引领教师尽快实现专业成长，跟上改革的步伐，我更加刻苦地读书与写作。现在，读书写作已经成了我生命不可或缺的习惯。读书与写作成了我事业发展的助推器，让我从一名普通的乡村教师成长为一名校长，并与2014年我走进了北京市育英学校，正式成为北京市海淀区的一名教师。

我读书遵循“三个一”读书原则。简述如下：1.翻烂一本经典。不管是古代的还是现代的，也不管是教育的还是文学的，你可以选一本最爱，反复读，把它读透，掌握其精神实质所在。2.主攻一个专题。美国当代管理学家托马斯·卡林经过研究表明:“在任何一个领域里，只要持续不断地花6个月的时间进行阅读、学习和研究，就可以使一个人具备高于这一领域的平均水平的知识。”主攻一个专题，六个月到一两年，你就会成为这方面的专家。而且由一个主题拓展到多个主题，这样就会触类旁通，快速地将“一口井”变成“一个湖”。3.精研一位名家。要根据自己的兴趣爱好、工作需要、任教学科、性格特点等来确定一位重点学习对象，收集这位重点学习对象的所有资料，长期研究，掌握其最基本的教育教学思想，并在实践中应用。

并且，伴随着我工作岗位的变化，我的阅读会有一些变化。比如担任英语教师和班主任工作时，我会着重阅读有关英语教学和班主任工作经验方面的书；担任校长期间，我会选择一些国内外管理方面的书，甚至会选择一些企业管理方面的书阅读。我对读书的整体感觉就是根据需要选择阅读书目，当然这是初步的阅读经验。比如，下面这些书目是我2015年阅读过的：《给老师的一百条建议》、《教学勇气》、《正面管教》、《学校会伤人》、《儿童的人格教育》、《课堂生活的叙事研究》、《基于学生心理机制的学习反馈》、《为思维而教》、《道德领导》、《课程领导》、《教师领导与学校发展》、《精彩观念的诞生》、《批判性课程》、《一个叫做学校的地方》、《台湾教育的重建》等。

后来，随着自己阅读数量、阅读能力、阅读兴趣与思想观念地不断丰富和提升，阅读面变得越来越广，对书的选择也变得要求越来越高，越来越有个性。我的感觉是，我会选择我生命需要的书，而不仅仅是一些专业的书了。这是我最近阅读完的书：《西藏生死书》、《孩子：挑战》、《乌合之众》、《学会关怀——教育的另一种模式》、《重塑组织——进化型组织的创建之道》、《追求理解得教学设计》、《一个人的朝圣》等。

我从来都有阅读时间。有的朋友戏说我：“李校长，你白天工作那么忙，还有那么多朋友，还喜欢喝酒，怎么还能阅读那么多书，写那么多文章呢？”我说：“只要把自己的生活习惯改一改就有时间了，我一般不看电视，也不会去打牌。我读书主要有四个时间段：一是在行走中阅读。当我外出学习或旅游时，我都会带上一本书，或杂志、或小说、或专业方面的书、或名著、或休闲的书等，反正是不空包，不管是坐飞机还是高铁，来回一趟准能读完一本，如果不劳累的话，我会在车站或机场书店里再淘一本阅读，我一般一年会出发大约五次，近十本书就读完了；二是在睡觉前阅读，我已经养成了一个不会再改变的习惯，就是临睡觉前一定会阅读几篇文章，不管是在家里还是在外地的宾馆里，这样，我一年也会读完四五本书；第三，在研究中阅读，因为自己教育教学的需要或学校改革创新的需要，我都会申报一至两个研究课题，为此，我也会根据研究的课题的需要，“被迫”阅读一些书，阅读的时间也是根据任务的需要驱动。记得有一次，为了研究关于学校文化的课题，需要写一篇一万多字的研究报告，我记得是阅读了足够上百万字的图书，白天黑夜地读了十几天。

同时，我还坚持在零散时间阅读《人民教育》、《中国教育报》等五六种报刊杂志，关注几个专业的微信公众号。这样，我的阅读量得到了保障，为顺利写作打好了基础。

我是一名英语老师，对我来说写作并不是特长，但是，不管写得好与差，我的优点就是坚持写。刚开始，我以写英语教学方面的论文为主，以后开始涉及一些管理类文章。现在，除非需要，我一般写一些教育随笔或教育故事类文章。

对于教育随笔的撰写，我有一个朋友，他是山东肥城市的李玉民老师，他是这样认为的：教育随笔像日记，可以记录成长的履痕、反思自己的行为、倾诉心中的话语；收集自己思考的火花，烙下自己前行的脚印，记下自己成长的历程，积累自己从业的感悟，生成教育的智慧。把这一串串的珍珠串起来，那就是一条非常美丽的项链。

教育随笔一般有如下三个特点：一是题目小，篇幅不受限制，有话则长，无话则短；二是写作样式、层次和结构比较简单，易于操作。可以借事说理，“在一块石头里看到风景”；可以叙事写实，“回味”“值得过的生活”；也可以夹叙夹议，让人家从中明白一些道理；应该说这类的教育随笔是收获最大的，写起来或许难一些，透过教育现象看教育问题，也许是改进教育行为最好的反思途径；三是内容单纯，涉及面比较小，写作材料都是基于我们最熟悉的教育教学行为，便于收集，整理和使用，而且写作的门槛较低，人人能写，人人能会写。

教育随笔写什么呢？眼观一切的教育现象，耳听一切的教育心声，心慧大家的教育精华；感悟教育的得失，品教育生活的百味。

写好教育随笔的关键是什么呢？发现问题；长于立意新颖；惯于小中见大。要有一个好由头；一个好主题；一个好题目；一个好架构。

从形式上说，教育随笔可以随便写、随时写、随心写，让随笔随和、随意、随缘。

从内容上讲，教师写作要注意四点：即关注真事、关注凡事、关注小事、关注细节。

随笔，与功利无关；随笔，只关乎真实；随笔，只关乎价值。

随笔，可以想到就写，是心灵漫步于林荫小径的一段旅程。

随笔，可以有感而发，是思维在大脑的园子里徜徉后的足迹。

随笔，是对教育生涯的梳理，是对教育哲思，是对灵魂的拷问。

随笔，是与良心对视后的反思，与幸福接轨后的惬意，与烦忧触摸后的释然。

随笔，记录行走，让今后的脚步更加坚实；记录思索，让思想的触角伸展的更为深广；

随笔，让我们清理“地基”、蓄养“底气”、着力“行走”、经营“发展”，让我们的心灵更加丰盈，让生命更加厚重和美丽……

之所以格外厚爱随笔，因为我深知，撰写随笔是一种最好的反思行动。反思教学有利于教师从感性认识上升到理性认识；有利于教师开展教学研究，形成自己的教学风格；有利于教师提升理论水平、拓展知识层面、推动教育教学创新。一个善于反思的老师，一定是一个善于学习的人。没有反思的经验是肤浅的知识、狭隘的经验。有反思的学习，是教师为解决问题而进行的创造性学习，经过理论的重建，知识的积累，从而达到解决问题、改革创新的目的。

每一堂课结束，包括自己授课、听课、评课等，我都会主动撰写教学反思；每一次外出学习，回来后我的第一任务就是要完成自己的学习反思；关于自己的教育教学主张与经验，我也会积极进行梳理、提炼，形成文字。在此基础上，我会围绕自己的研究主题，申请课题进行实践研究。每一篇反思文章，我都发在我的博客和微信公众号里，供大家批评指正，并大胆向纸质媒体投稿，力争更多文章能够发表或获奖。

撰写反思已经成了我的日常生活方式，成了助推我成长、改进我的教育教学策略的有力工具，用它我学会了用自己的声音对各种教学策略的情境做出解释，这种解释可以使我更清醒地看到自己的教学决策过程，发现适合自己行动的最佳方案。

现在，我以撰写学校管理、课程改革、教师和学生成长故事等内容的文章为主，也写点家庭教育方面的小文。如“我的教育微生活”、“微改革领导力”等。我坚持每周最少更新一篇，我的行动，极大地鼓舞了老师们和家长们，他们通过我写的文章了解了学校的办学理念，了解了校长的办学思想，了解了学校师生的教育生活，引领了学校的发展。

我的成长，我的研究能力，就在阅读与写作中不知不觉地取得了飞跃式的发展，并且化为了我自觉的行为。我今后的成长愿景：思想建构——做教育文化的发展者；精神缔造——做教育理想的守望者；工作目的——做人性完善的培育者；专业发展——做先进理论的学习者；行走方式——做打破僵局的研究者；教育推进——做体验幸福的生活者。

而作为校长，我想进一步重申，如想引领教师自主成长，能够让其超越功利走上自觉学习与研究的道路，就必须尊敬他们的专业话语权，重视他们的改革创新成果，促进他们的成果转化为产品，关注他们的精神成长，解放他们的职业生命兴趣。

当专业研究兴趣变成教师成长的内驱力和生命成长的终生信念时，他们就会敢于突破学校体制的框架，大胆地追逐自己的教育梦想，不断开拓自己的空间。

因为我喜欢写作，我经常往各种期刊杂志上投稿，可以说，我的文章曾经在全国各地二十几种省级以上报刊杂志上发表过，已有一百多篇。由此，好多编辑认识了我，他们纷纷伸出橄榄枝，向我约稿，而这，不仅促进了我的创作，而且结识了很多编辑朋友。也因为读书写作，我有时会去参加一些读书论坛，也会结识一些志同道合的朋友。与他们交流交往，可以通过获知他人的见解和思想来检验自己的观点和逻辑，促进了自己的创作灵感与写作思路，让自己更有信心和勇气继续读下去、写下去。