王瑞丽
毕业于西和二中
2020年高考分数604
全县文科第一名
高考，是千军万马过独木桥。高效的复习会让你应对自如。回顾以往的学习，有几点建议想分享给大家。
首先，学会利用“有效时间”，看你有没有全身心地投入学习。很多同学拼命学却成绩平平，整天感觉无所事事甚至“不务正业”的一些同学反而成绩更好，正是因为那些“拼命”学的同学没有好好利用有效时间。我觉得，充分利用课堂的45分钟，比课外通宵达旦的复习和各种补课更加有用。今日事今日毕。学习不好的同学，基本都是严重拖延症患者，今天的事能拖到下个星期。当天的知识当天要学会，过两三天再进行后进行一次复习，并通过相关的学习资料对知识点进行检测巩固，会有意想不到的效果。
而对于网络，要用好这把双刃剑。千万不能沉溺于网络。有无数人因沉迷于网络而耽误了学习，我希望我们都不会变成其中的任何一例。
高中英语，可以说得词汇量者得天下。英语的基础是单词，一份高考英语试卷如果没有不认识的单词，与看中文别无二致。对于词汇，也不用刻意地去记，要把单词的记忆融于阅读之中，在阅读过程中去增加自己的词汇量。我们英语老师说过，英语的学习就在于持续，在于每天的坚持。很长时间以来，我每天坚持做大量的阅读理解，从不间断。
数学是一门技巧性的学科。数形结合、分类讨论、函数思想、划归与转化这些方法，要在平时多加练习，争取用最快的速度解出答案，节省时间。整理错题也是学好数学的必备方法。初高中数学所有的题型就那么多，把盲点扫除可以说就无懈可击了。在错题本订正错题的时候，用不同颜色的笔，注明题目当时为什么写错了，最好能写上自己的心得，不要干巴巴的只是记录错题，否则，错题本对考前复习没有任何意义。
多读课外书，天文地理历史人文都要读一些。书籍会给你打开一翻新的世界，不同学科间知识是相通的，多读书能活跃我们的思维，增强我们解决问题能力的同时，对于我们解答文综大题有很好的帮助。
其次，如果你能够每天做个学习计划，每天列出需要完成的任务，睡觉前逐一打勾，你的学习效率会快两倍，也会更加喜欢学习，我曾经这样坚持，效果甚佳。
学习时心态的调节也十分重要。大型考试比如高考、中考，那种感觉和平时考试是完全不一样的，必须承认临场发挥的重要性。所以说平时一定要刻意训练，平时就是高考，高考就像平时，这样，高考时才会得心应手，发挥出自己的最佳水平。考完试后，好多同学都抱怨自己粗心导致犯了错误，实际上，粗心只是你做的还不够，熟练程度还没达到，平日里多刷题，会最大限度的避免粗心。
最后，在学习过程中要与老师和同学多交流。学习成绩和自己的付出之间有一个时间差，所以要相信自己，不要暂时没有成效，就轻言放弃。
把高三看作你人生中普通又重要的一个阶段，要保持一定的紧张，但不要让自己太过压抑，跳出来看自己，或许你会达到一个新的高度。
徐佳
毕业于西和二中
2020年高考分数588
全县文科第二名
文科学习必备的七大良好习惯
学习时能够集中精力，养成良好学习习惯，是提高学习效率的最基本最有效的方法。下面我为大家整理了七条学习中最应养成的良好习惯。
1.预习的习惯。
预习能够使你联系以前的知识，发现新问题，思考怎样解决问题，能把自己理解不了的问题带到课堂上更好地听老师讲解。
2.记笔记并事后整理的习惯。
随着课程内容的增多和复杂化，记笔记有助于抓住重点。如果因时间限制，课堂记的东西较零乱，那么课后还要进行整理，使之全面、有条理。整理的过程是一个很有效的过程，而且还能锻炼自己分析、归纳的能力，所以应养成整理笔记的习惯。
3.课后复习的习惯。
要巩固所学知识，必须及时复习，加以强化，并养成习惯。
4.独立解决问题的习惯。
学习上有困难应尽量自己先“试一试”，靠自己的力量完成，尝到胜利的甘甜，对自己增加信心，勇敢地迎接下一个问题的挑战。
5.认真分析、思索的习惯。
每门学科都需要认真地分析思考。我们需要养成边分析边思索的习惯，学习过程中要勤于思考。发现问题，提出问题，解决问题。
6.积极阅读、写作的习惯。
阅读是获取知识的主渠道，应在反复阅读课本内容的基础上，广泛吸收课外的知识和信息，养成积极阅读的习惯。读和写都是一种严格的观察、思维和想象等认识能力的训练，二者会互相促进。写作过程也是语言文字运用技巧的训练，所以还要养成勤于写作的习惯。
7.养成主动学习的习惯。
习惯的养成不是一朝一夕的事。总之，是个积累的过程，你了解的越多，学习就越好，所以多记忆，选择自己的学习方法。
黎启
毕业于西和二中
2020年高考分数616
全县理科第三名
写给即将高三的你们
毫无疑问，高三是中学阶段最紧张的一年。即将面临高考，面临自己人生中一次重要的抉择，每个人都会出现迷茫，不知道自己将何去何从，不知道自己的成绩还能不能有所提升。作为一个过来人，对于学习，我有这么几点想法和大家商讨。
首先，对于理科的知识，很多人都说要多做，的确，多做能够开拓我们的视野，见到很多不同的题型，但我觉得千万不要为了多做而多。我们不追求做题的数量，要保证把题目做会，花十几分钟做了很多题但全都做错了，那就完全不如花十几分钟去做会、弄懂一道题。碰到不会的题目，要静下心来慢慢思考，实在还不能解决的话，可以先放一放，等一会再去想。这样看起来似乎速度很慢，但其实自己的能力却在无形之中提高。慢慢的，会发现自己做题的水平有明显提升。
其次，像物理,数学的知识都是板块形式的，每一块都有一些最基本的公式。我们要确保自己完全熟悉这些公式，掌握了这些最原始知识点，我们在做题用到时像条件反射似的加以应用，不需要经过太多的思考，更不会因回想公式而打断自己的解题思路。
生物、化学学科课本上的概念、定义我们要一字一句地进行识记并理解。其余需要记忆的知识点，可以采用理解记忆，每个一系列的知识点，可以自己构建一个场景或者模型，把知识点依次放到这个场景中去，以后只要想到这个场景，便可以联系到一系列的知识点，记得既快又准确。
最后，我要强调的就是心态，不要太看重平时的成绩，应当把注意力放在自己不会的地方，只要学懂一点自己不会的地方，便是成功，坚持下去，终将取得胜利！
方佩佩
毕业于西和二中
2020年高考分数604
全县理科第七名
手握效率之利剑，斗破学习之苍穹
时间紧怎么办？对于高中生尤其是“准高三”的学生，是一个难以绕开的问题。经过几年的滚打摸爬，结合自身的学习经历，我总结出了一点学习心得，希望可以帮到你们。
第一，要学会合理规划时间。同样的时间，不同的规划可以产生不同的效果。例如，晚自习之前那段时间，教室里比较安静，可以选择做自己最不喜欢的或者当天最不想完成的作业，基本可以完成一到三科的作业，效率还很高。接着，你就可以在晚自习下之后那段自控力比较弱的时间做自己喜欢的作业，由于喜欢，你会更容易在那段时间抵抗住诱惑，完成当天的学习任务。坚持一段时间，你就会发现自己已经习惯了完成每天的作业，忙而不乱。当然如果你有很好的时间意识，可以跳过这一点。
第二，保证必要的休息时间。高三复习，大家千万不要熬夜，要利用课间、午饭后和晚饭后的碎片化时间。争取在晚上十点之前完成当天作业，千万不要把战线拉倒晚上一两点。我们大多数人都是普通人，并没有生来携带少时睡眠的基因，所以保证七到八小时睡眠十分必要。万不可悬梁刺股“奋战”到天亮，眯着眼走进教室，自“起立”之后，开始与周公为伴神游九天。这样到头来，只是“感动”了自己，却越学越吃力，甚至越学越退步。
第三，坚持锻炼。身体是革命的本钱，有一个好的身体才可以让你在学习的路上走的更远。我们在学习之余可以抽时间打打球，跑跑步，最好几个好伙伴，周末一起高高兴兴地锻炼一会儿，不仅可以锻炼身体，愉悦身心，还可以增进友谊……可谓一举多得。
第四，养成良好的学习习惯。在学习过程中绝不轻易放过不理解的知识点和不会做的题目。在听课时，注意力一定要高度集中，而且要多提问题。因为那些不会的知识需要我们去更加认真地去思考学习。而且在与老师和同学的讨论中你会学到更多的东西，而且记忆的特别深刻。在做题要多思考，学会举一反三，而且在做题后要及时总结，这样，在短期内会显著提高成绩。
一句话：学习之路漫漫远兮，需诸君潜心慎学，克己律行。在学习之路上制定计划，马上行动，向效率要时间而不是向时间要效率。愿学弟学妹们用自己奋斗的汗水浇灌自己的未来。
田亮
毕业于西和二中
2020年高考分数602
全县理科第八名
成长的历程，唯锲而不舍
到了高三，很多同学会因为缺乏复习经验，感觉很茫然，复习没有方向感。我想和大家分享自己的一点想法。
一、做好迎接题海的准备，要明白，高分都是做题历练出来的。有时候你觉得自己真的很努力，甚至感动到自己，其实当与“高手”相比时，你才会明白自己还差距很远。那些懂得自律的人是那么强悍，他们一心应对高考，成天泡在题海，仿佛不知疲倦。
二、每次考完试不管成绩好坏冷静地分析，显得尤为重要。对于自己多次犯错的地方，一定要强化训练，千万不要安慰自己那些不会的某些知识点高考不会考，我觉得，高考试卷内容真的是出其不意，数学学科更是让人琢磨不透。
三、信念很重要。高三的生活真的很枯燥，我也会为做不出的数学题烦恼，会因玄学般的英语完形填空而无奈。不过无论如何，一定要对自己充满信心。高三玩的就是心态，别人玩崩了，可是我们依旧能玩下去，这就是一种胜利。
李志华
毕业于西和二中
2020年高考分数588
西和二中理科第四名
给即将步入高三学子的建议
作为一名“准高三”学生，面临多方压力。我们应当化压力为动力，积极做好复习备考工作。
高三的学习与高一高二全然不同，特别到了“三轮”复习，学校下发的各科试卷扑面而来，如同掉入了题海一般。可是，如此强度对于大多数基础好一些的同学来说还远远不够。因此要在完成学校下发试卷的基础上，积极去购买一些名校试题，争取做到一周完成一整套理综和数学试题。如果确实没有足够的精力和时间，我们可以尝试“看题”的方式，把会做的题型先行放过，对于“眼生”的题目则倾尽全力，自习分析，争取完全掌握，如此，也能达到事半功倍的效果。
当然，课堂上的学习还是根本，在课堂上要积极跟着老师的步伐并踊跃回答问题，绝对不要担心回答错误。即便回答错误，那也是一件好事，老师可以更容易发现我们的问题并及时加以解决。
另外，准备一个错题本也是至关重要。错题本可以记录我们复习过程中的重复犯错的问题，这样可以最大限度减少重复犯错，把节省的时间都可以放在刀刃上。
对于复习过程中发现不理解的问题，要在课下要第一时间与同学讨论，或者直接请教老师。千万不要把不会的问题堆积在一起，这样只会越堆越多。
另外还有一个建议，当我们在学习时如果发现有某些知识点不理解的话，一定要把它写在一个便签上或一个小本子上并随身携带，在空闲的时候积极查阅，这种方法尤其适用于英语学科的学习，那些不容易记的单词或短语，不知不觉就会随身记住了。
我们在学习的过程中，还要注意保证休息。高三一年一定要做到早睡早起，晚上12点左右就要睡觉，不要熬夜。早起也是一个很好的习惯，在五点半左右起床，对昨天或更其他容易遗忘的知识点进行巩固，效果也十分明显。
如果大家能够每天坚持，相信这一年学习一定会有一个质的飞跃。
今后，西和二中将不断整合优质师资力量和办学条件，积极探索办学新思路。下学期开始，西和二中将与四川成都七中东方闻道网校合作开办直播班两个（文科、理科各1个，班额暂定每班50人），拟与西和县宏远恒业建材有限责任公司联手，组建“宏远班”，设立“宏远奖”，由该公司出资对部分品学兼优的学生进行资金奖励，培养能够冲击清北的尖子生。学校还将组建“明远班”四个，欢迎各位同学报考西和二中。
监制| 张 雄 审核| 胡家全
编辑| 张 珂 校对| 强小康 图片| 任红梅
