现在的季节，各种各样的鱼类也相继上市，很多人在平时都会选择吃一些鱼肉来补充营养。

鱼肉里含有的营养成分也是不用多言，其中含有大量的蛋白质和钙元素成分供人体吸收。

这些物质都是人体所需的营养元素，且鱼肉中含有大量的脂肪酸，经常食用可增强记忆力，提高智力。

但我们在市场上经常可以看到一些被处理好的鱼，这类鱼是人工养殖的，价格也不贵而且种类也繁多。

今天小编就给大家介绍5种在市场上现在暂时还没有办法进行人工养殖、属于野生动物的鱼类，感兴趣的接着往下看吧！

一、小黄花鱼

小黄花鱼是我们生活中常见的鱼类之一，它的价格比较便宜，但是营养价值却非常高，小黄花鱼中含有丰富的蛋白质。

对于促进人体健康有着重要作用，小黄花鱼是一种高蛋白、低脂肪的鱼类，非常适合正在长身体的小朋友们食用。

而小黄花鱼是没有办法进行人工养殖的，因为它养殖难度非常大，而且养殖成本比较高，一般这种鱼类都是野生动物。

二、罗非鱼

罗非鱼也是一种无法人工养殖的鱼类，罗非鱼是一种比较常见的热带鱼，在我国主要分布在广东、广西等地区。

罗非鱼的适应能力比较强，对水质的要求不是特别严格，生长速度快、繁殖能力强、抗病力强且肉味鲜美。

另外，罗非鱼体内含有丰富的营养物质，肉质细嫩鲜美、无小刺，但罗非鱼是一种外来物种，在我国很少能够进行人工养殖。

三、秋刀鱼

秋刀鱼也叫秋刀鱼，是日本国家最喜欢吃的鱼类之一。它的头部大，身体短细，长着一副尖嘴利齿，形似大刀而得名。

秋刀鱼的鱼肉鲜美、肥美，营养丰富，由于它的味道鲜美，而且刺少肉多，所以备受人们喜爱。

由于它是一种海产鱼类，所以想吃到秋刀鱼还是很不容易的，如果想要吃到新鲜干净的秋刀鱼一定要去正规的地方购买。

四、带鱼

带鱼是一种深海鱼类，因为其肉质细嫩鲜美，而且没有小刺，所以深受大家的喜爱，带鱼的营养价值也是非常高的。

含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质等营养物质。其中带鱼中含有丰富的 DHA和EPA，对宝宝的大脑发育非常有好处。

而且带鱼还具有去脂降压、滋阴补虚等功效，特别适合老年人和儿童食用，但由于带鱼属于深海鱼，所以不能人工养殖，只能从国外进口。

五、沙丁鱼

沙丁鱼是一种体型小巧的鱼类，它的肉质非常鲜美，含有大量的蛋白质，脂肪含量也比较低，它对人体有很好的补益作用。

沙丁鱼也是一种非常好吃的鱼类，但是它是无法人工养殖的，因为这种鱼在海里就能存活。

所以我们在市场上买到的沙丁鱼大多是从海里打捞上来的，要想吃到新鲜可口的沙丁鱼，一定要注意购买渠道。

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