女人爱美的愿望大抵是相同，如娇嫩的花儿在阳光下绽放，我们挑选着妩媚的春装去拥抱快乐暖日，更要记得一年的美白大计始于春，四月里若不焕白亮肤、五六七八月可就要徒伤悲了，而美白靠吃、靠穿、靠妆容、更靠小心机噢！
美白吃出来
食之美白最重要是拒绝深色及油炸食品，这些食品不仅会加重肝脏排毒负担，大量的氧化物更会加速肌肤老化，所以我们要像常年拒绝可乐咖啡而只喝矿泉水的范爷学习，食之美白多吃新鲜水果，帮助肌肤美白保湿！
猕猴桃
水果之王猕猴桃是纯天然的美白圣果，一颗既能提供每日维生素C需求量的两倍，不仅具有抗氧化作用，同时还有祛除黄褐斑、排毒、美容、抗衰老的功效。
西柚
西柚富含维生素C以及大量的抗氧化元素，更难能可贵的是西柚所含的热量非常的低，所以是美白的好帮手。
美国一项调查表明正常的三餐都能吃上半个西柚美白的效果很明显，日本的不老仙妻水谷雅子也曾说她每天必喝三杯100%鲜榨西柚汁保持面部细腻弹性。
牛奶中的酵素对皮肤有美容效果，同时可促进皮肤表面角质的分解，易被皮肤所吸收，能防止肌肤干燥。
牛奶更有洁肤与柔肤功效，它的极微细脂肪球如果附在皮肤表层，就如同面霜布满全身一样，皮肤会受到滋润而逐渐显出光彩，每天一杯牛奶或者偶尔牛奶浴都是极好的。
美白穿出来
春夏美白靠食之、更靠巧妙穿搭，搭配得巧妙会令肌肤立减两个色号，不幸穿错了则显黄显黑显暗淡都是正常的，巴黎小姐最推荐颜色调和法则。
红色
酒红色、大红色或更沉闷一点的姨妈红都很适合提亮肤色，如果你是个很低调的人那用一些红色单品也很俏皮。
蓝色
2016最流行的静谧蓝是最佳美白法宝，此外小清新蓝色会彰显小高贵与理性，夏天看见一身蓝的妹子就好像到了海边，轻风骄阳好惬意，有多显白，来看看潮人的示范。
亚麻色
穿搭美白法对发色也有讲究，比如2016年春夏最流行的亚麻色就是日韩明星们的最爱，因为亚麻色可以带来细腻光线变化，营造柔和感觉，并且显得面部肌肤超白的。
亚麻色超好但也要注意个人搭配，亚麻黄，亚麻绿，亚麻棕，亚麻金等等，由深至潜的过度要根据个人肤色选择，切忌跳跃性过大的漂染。
黑色
职业女性的黑长直发即神秘优雅、更安静恬美，职场姑娘若不便染发则尽量保持黝黑发色，黑色显瘦是所有女生都知道的秘密，黑发显白其实是一个道理噢。
细心点会发现，中日韩女星的发色选择上几乎同步，要么是极潜色亚麻、要么是黑长直发，后者以刘亦菲和姚晨为代表，无论长短发都气场十足，两人也是公认的超白系星人。
美白妆出来
妆之美白不是厚厚的瓷白粉底，而是小心机的巧妆容，如淡蓝色的眼影、粉嫩的腮红、以及一只小小的唇膏，比如2016春夏流行的裸粉豆沙色~
裸粉豆沙色
浅色号的姑娘可以用带有细微珠光感的豆沙色，而色号稍深则推荐裸粉或肉粉色，柔和的颜色再涂层唇蜜看起来水润清透，很显气色。
橘色
《星你》大热后，橘色唇膏受到了众多好评，究其原因正是橘色会让女生更显白，橘色会让人有种温暖太阳般的感觉，此外柔嫩的橘粉色也很漂亮哦。
宝宝们已经get到了美白的要领了吗？其实无论是什么都需要我们持之以恒的态度和一颗真诚对待自己的心。快快动起来吧，和巴黎小姐一起在夏天绽放最闪耀的光彩！
关于巴黎小姐：慢行6大洲40国，天马星空的射手座，时尚/旅行专栏作家，CFP签约摄影师，环球旅行者，包控鞋控旅行购物精，多家电视台和电台常坐分享嘉宾，欢迎关注公号"手边巴黎"：byparis
