赋能青春
他山之石
2023届1班 于忠雨
679分
北京航空航天大学信息类
我是23届毕业生于忠雨，今年高考以679分的成绩被北京航空航天大学信息大类录取。再一次回到这个场地，给学弟学妹们做分享，我倍感荣幸。今天呢，有三点内容要讲给同学们。
第一点，还是要唠叨基础。同学们，在高考时，能够决定你最终高度的就是你的基础知识，这句每一位老师都讲的话同学们要用余下的时间自己去体会。一个文学常识你丢了三分，一个零点的定义你丢了五分，一个受力分析失误，你可以丢掉十八分。针对在这一阶段，我有两点经验分享给大家，其一，可以用空白代替笔记，一轮不同于新授笔记，这个阶段大家再次梳理笔记时，可以直接用横线，空白来代替关键点，这样就能得到一本符合自己知识体系，针对自己漏洞的知识点填空题，常看常熟，一点一点就过关掉，一定要告别从一个本抄到另一个本，或者记完笔记就当收藏品这样的做法。其二，可以用袖珍小本代替大错题本，高三时期效率至上，整理，复习错题又是必要的，但我们没有那么多时间抄题，甚至剪切粘贴都嫌麻烦，那你完全可以用简短的一句话在这个小本子上记录你每天错题的错因和对应的基础知识点，考前拿出来看效率非常高。梅花飘香非一夜绽放，冰冻三尺也非一日之寒，一轮复习仍在进行，一切都还来得及。
第二点，我要强调收集利用信息的能力。如今的我们，不得不承认信息差的可怕，同学们一定要正视并懂得利用网络上浩如烟海的信息。这几年来，江苏、浙江、湖北、广东纳入新高考，新的知识点，新的题型与考点从南方不断涌现，你不去接触、不去学习也不代表它不存在，更不代表它不会出现在你的高考试卷上。真正的强者会发现机遇，顺势而为，应利用自己强大的信息搜集、整合、学习能力去打败众多竞争对手，而只有弱者才会被蒙蔽其中，被淹死在信息浪潮中。所以合理的使用网络，是我们弯道超车的关键一环，只要你想学习，公众号、QQ群、网盘、b站、文库都可以为你所用。这一点还关乎到你未来的大学学习，甚至工作，生活中去，是我们终身学习能力养成的重要组成部分。
第三点，我想说的是人品。从我入学的第一天起，我的班主任吕老师就和我们强调人品的重要性，想要做成任何一件事，做人首先要没有问题，如今我也将这句话讲给在座的学弟学妹们。历年咱们考上清北的选手，在人品上基本没有存在欠缺的。这并非是说教，同学们可以理解成一种经验之谈，然后扪心自问，在这一个关键节点面前，自己的心中是否还存有杂念，做人做事有时是不是仍有欠缺，对同学朋友、师长、父母是否心中长存一颗感恩之心。德为才之本，才为德之彰，德才兼备，温良如玉，文质彬彬，然后君子。
学弟学妹们，请记得，高中三年，可能就是你求学阶段最苦最累的时期了，但是翻过了这座山，你们的名字也即将出现在理想大学的录取通知书上，他们就会听见你的故事，看到你的光芒！年轻的身体配上年轻的心，踏浮舟不惧海阔，立马笑傲昆仑低，诸位，大金高新的辉煌，正待你们书写！
2023届1班 张宇婷
651分
华东师范大学 化学类
“年年岁岁花相似，岁岁年年人不同。”两个月前，我们坐在台下流下分别的泪水，留恋母校的最后一丝温柔；而今，你们坐在这里，迎接属于高三的第一缕阳光，许下青春的誓言。
或期待，或迷茫，或坚定，高三是我们的必由之路，却又有不同的交通方式。“条条大路通罗马”，每个人的选择也不同。拿我自己举个例子吧：作为一个女生，我并不擅长理科，而我找到了自己的定位：以文科为保底学科，强生化，争理科的战术，在保证优势学科的同时，冲击自己的弱项。高三拼的不仅是知识，更是掌控大局的平衡理念，高考是一场战役，是对我们应考者的全方位考察。稳得住，看得远，hold的住。
拿破仑说过：“把你的心放在你所想要的东西上，使你的心远离你所不想要的东西。”高三生，也是高三牲，在这一年你会深刻体会到homework是不可数的，太阳是见不到的，困意和疲倦是消不散的。但别忘了，在“躲进小楼成一统”的同时，也要品味“清风徐来，水波不兴”的韵味。面对人生的大考，难免焦虑，难免落寞，会有努力过后却不得回报的迷茫，会面临着冷眼和嘲讽。总有人说学习是一种快乐，其实不然，学习就是苦和累的集合，而你要做的就是insist。调整自己的心态，明了心之所向，不求结果，只求无憾。Victorywon’t come to you unless I go to it.
伊心说:“我们用人生最好的年华做担保，去担保一个梦想。”十年铸剑今朝试锋，三年游鱼明日化龙。我们是挑灯夜读，悬梁刺股，以战前程万里的万千莘莘学子之一，亦是背负着梦想和希望的旅人。我们以最好的青春去换最绚烂的前程，在社会的大浪淘沙之中奔波于题海，在知识中追逐自己的梦想和未来。我们有目标，有方向，无畏而坚定，勇敢而激扬，这是我们的青春，是最好的十八岁，是热血飞扬着挥洒汗水，是愈挫愈勇的勇气刚强，是挥斥方道的少年意气提笔落墨。我们正年少，远方正美好。
塞万提斯说：“上帝带黎明来是送给每一个人的。”走过高三，长夜浩荡，剩余373个日夜你们终将迎来黎明的破晓，迎接明日的绚烂。今朝伴三更灯火，舞文墨长戈，明日心中有丘壑，立马振山河。世界那么大，你那么好，你应该去看看。用自己的双手去丈量世界的宽度，用梦想的滚烫去点燃前途的汹涌。我们的脚步将写下未来的历史，我们都见过星辰，而我们每个人都可以成为浩瀚星辰。
星光不问赶路人，时光不负有心人。既然选择了远方，便只顾风雨兼程。追光的人，终会光芒万丈，轻舟会过万重山。
2023届2班 于恩熙
669分
四川大学 临床医学（五年）
我非常荣幸能够回到母校，与大家分享我的学习经验。作为刚刚经历高考的考生，我深知高三是一段充满挑战和压力的时期。今天，我想和大家谈谈高三备考阶段会出现的一些问题与我的建议。
在一轮复习的时候，很多同学都会发现以往的知识都会有不同程度的遗忘，这确实是正常现象，只要我们按部就班地实行复习计划就一定会捡起来这些漏掉的知识。这其中最重要的就是紧跟老师的步伐。无论在学习的哪个阶段，老师的授课都是最重要的。一轮复习虽然是复习，但是授课内容也是远远比只看之前笔记内容重要的。而且老师课堂讲授的一轮复习笔记也与新授的会有一些出入，并且我们在完成了一个阶段的学习后也要经常复习之前的笔记内容。只有这样不断地滚动复习，在一轮复习的后期我们才不会把前期所学的内容遗忘。这个阶段，我们做模拟试题不仅是强化解题方式，更是强化应试技巧，因此可以拿出和考试相同的时间来做一套卷子。拿数学来举例子，通过结合咱们平日考试里的做题情况分配选填和大题的时间，没有大块的时间就抽出几十分钟专门做选填，再找一天用剩下的时间做大题，这样按照考试的时间分配来答题，我们到考场上才不会因为突发情况而自乱阵脚。
在答题的时候如果碰见个别学科难度突然上升，要坚信这种题如果能难住金州高中的学生，那么这道题能够做出来的人也就屈指可数了。不要因为一道五六分的题而断送一整科的答题节奏。我们要这样想：反正我这一道题都不会了，再继续抠下去说不定还是做不出来，不如继续做下去，有时间了再回头看，没时间了就随便写一个选项或者答案上去。毕竟写答案了不一定得分，但是不写答案一定不得分。
在我们日常的学习生活中一定要保持规律的作息，生活有节奏才能让每一天的状态都维持在最佳水平。作息时间也要因人而异，不能我今天看见某位同学十二点半睡觉，我要强我就一定要比他晚睡十几分钟。如果自己实在熬不了夜就可以早一点休息，虽然好像晚上少了几十分钟的学习时间，但是第二天因为多睡了几十分钟一整天都有充足的精神，也不见得会比晚睡的同学效率低。
复习阶段重要的是心态，发现自己进入瓶颈期了也要保持积极的态度，毕竟难过一天是一天，开心一天也是一天。要相信努力虽然一时没有回报，但是最后一定会有成果的，只是到来的时间问题罢了。一定要继续坚持已有的学习习惯，有错题就改，有疑惑就问，及时解决掉产生的问题，认真对待每一天的时光。请记住，瓶颈期只是一个小挑战。相信自己的能力和潜力，坚持不懈地努力，你一定能够战胜它。
最后，我衷心祝愿每一位高三同学都能够在新的学期里取得优异的成绩。不管前方的路有多么艰辛，只要我们坚持不懈、付出努力，就一定能够取得成功。相信自己，相信团队，相信你们一定会再创辉煌！
2023届7班 杨家德 639分
大连理工大学
数学类(数学类及华罗庚数学基础科学拔尖计划班)
我是金高2023届高三七班的毕业生杨家德。时光荏苒，转眼间2023年高考早已在六月落下帷幕，属于我们的一部分青春印记也与这个意义非凡的盛夏相连。想必各位新高三的同学对于高三的生活充满憧憬的同时也有一丝彷徨，可能有些同学苦学十二载，只为高考笔盖合起那刻如利刃入鞘般胸有成竹。但这过程中我们所需经历的才是我们最宝贵的财富。接下来我会分享我高三备考的一些经验，以助大家更好地面对高三的学习。
一、做好一轮复习的知识点回忆
一轮复习是高三阶段至关重要的补习复习基础知识点的时间段，往往需要几个月的时间去大体地复习三年的知识，所以对于大多数学生，这段时间不要好高骛远，做好基础，夯实基础进而才能有质的飞跃。往往一些同学在一轮初期会不适应这种讲课节奏，这就需要同学课下抓住自身薄弱的地方重点攻克。不要遗漏细枝末节的知识点，为接下来的知识成体系的二轮做好准备。
二、做好二轮复习知识体系化，网络化的思维习惯。
在一轮知识点殷实的基础上，二轮的题目往往更加综合性，考查学生的知识点整合能力与解题技巧，这段时间我们可以在课余的时间里做些课外题，积累解题技巧，预测本省考察知识的方向。当然也切记不可盲目做题，题目在于精而不在于量。切记不可为了安慰自己而去做自己早已掌握的题，而是要去挑战未知，培养举一反三的思维。只有在题目的积累下我们在面对考试时才会更加游刃有余。
三、做好错题的积累与笔记的更新
在高三复习的整个阶段，我们会遇到成千上百道题目，难免会有错误，犯错不可怕，可怕的是重蹈覆辙。这时我们就需要一个错题本，写清错误原因及其考察的知识点。再者就是笔记本，尤其语文英语这两门重视积累的学科，笔记本上可以下名人名言，单词语法等对写作，阅读有所裨益的知识。在模拟考试甚至高考前临阵磨枪，拿着笔记本和错题本进行高效复习。每天课余时间可以拿出笔记本，复习并进行查漏补缺。
四、细节决定成败
往往困扰你的不是面对题目时的不知所措，而是轻敌所导致的前功尽弃。无论题目难易与否，我们都要注重审题。对于理科题目，学习计算技巧，通过学科思维简化计算过程从而避免出错。加强计算能力，例如数学中的圆锥曲线，侧重考查计算能力，注重计算细节，往往都会迎刃而解。对于注重语言表述的学科，我们需要仔细阅读题目提取有效信息，结合自己所学与材料信息进行答题，多掌握类似题目的模板答法，按点作答。分数提高也一定会事半功倍。
最后我想要对大家说的是要以平常心面对高考，平日所做的模拟题往往会比高考难出几倍，高考并没有想象中的那么可怕。相信自己就是奇迹的缔造者。希君生羽翼，一化北溟鱼。我相信新高三的同学们一定会再次创造辉煌，希望你们能够在将来走出考场的那刻春风得意马蹄疾，一日看尽长安花。
2023届12班 黄日欣
604分
辽宁师范大学 英语师范
我是来自原高三12班的黄日欣。
七月流火，九月授衣，在这初秋已至，暑气未退之时，很高兴能站在这里为大家分享经验。
作为经历三年疫情的考生，当看到大家都能站在这里，内心已十分感动，希望同学们珍惜来之不易的教室和相对安全的环境。
我的高考成绩为604分，被辽宁师范大学英语专业以专业第一名录取。我将为大家分享我的学习经验与心路历程。
一轮复习，是最全面系统的复习，也是填补知识漏洞的最佳时期。希望大家紧跟老师脚步，稳扎稳打，注重细节。正视阶段性考试，不能毫不在意，这是一段时间状态的反映，也不能图一时之利因阶段性考试打断整个复习计划，永远记住我们的最终目的是高考。 一次次“状况百出”的阶段性考试是对我们考试技术的锤炼，以免问题出在在最后的大考试上，阶段性考试也是对心态磨砺，大风大浪见的多了，高考自然不慌。
冲刺备考，大部分同学应根据模拟考试成绩在保持优势同时尽量补足短板，当各科成绩较平均时，也有利于在大考中保持稳定心态，千万不要把宝押到某一科上，单科的优势，可能会变成心态上的劣势。均衡发展，才能行稳致远。
砥砺而行坚持到最后一刻，量的积累才会达到质的变化，我的物理成绩在一模时五十分左右，高考却考了85分。可能同学们也听过不少“超常发挥”的例子。但在我看来超常发挥都是有永不言弃的坚持做前提得，只有平时认真努力一直坚持到高考前一天，才可能有辛运女神眷顾，而不是看着眼前的难题幻想着高考卷难度下降。
注重基础，稳扎稳打。机会只留给有准备的人，语文英语的作文事例都是日常点滴积累的。我们的老师为我们找了很多材料和范文，我们当多学多背，而且一定考熟练掌握，在高考的情况下，平时不熟练的知识，到了考场很可能就忘了。大家可能看到了今年英语卷难度较大，我写到续写只剩下了20分钟，当我读完原文我脑中只剩下平时最熟悉的那些重点句。，在比较着急的情况下，我10分钟把大作文写完了。如果我没有好好背那些老师整理的句子，我考试可能就真的写不完作文了。
稳住心态，随机应变。很多同学大考时都会发生或大或小的意外,比如我的英语续写差点儿没写完，比如我数学6道大题只写出来了一道题。但其实这些状况没有太大的影响我我的最终成绩。第一道大题不会那就做下一道，都不会，也尽量往上写过程。后来我也了解到今年的英语确实比较难，数学大题确实也不简单。一科考完了就结束了，不要再去对答案了，也不要再去想了。不要把一科考试中的问题扩大成整场考试中的问题。
注重身心健康,在最后备考的阶段，要注意饮食，注意运动的时候不要受伤,学习也不要熬夜熬的太晚。.心理上也别给自己太大的压力,和同学团结友爱,尽量营造一个向上的氛围。
最后讲一下专业的选择吧，适合自己的才是最好的。上网查，每一个专业都有人在劝退，但其实除了部分的冷门的专业以外，不管去哪竞争都是必然的。每个学科都有每个学科的人才。我们在选择专业的时候，结合现实的同时也要遵循自己的内心，因为热爱可抵岁月漫长。不要为了说哪个专业火哪个专业赚钱，就直接去报一个并不了解的专业。好的东西未必是合适自己的。高考并不是人生的终点，大家在高考之后，往往还有4年7年甚至更长的求学生涯，所以希望大家在选择专业的时候，把目光放长远，选择一个适合自己的专业。
各位同学在高三之路上刚启程,我们每个人都还有机会成为自己想成为的人。希望我的发言能给大家带来帮助。希望大家都坚持到最后一刻，得到自己满意的答卷。
2023届13班 王馨悦
651分
西南财经大学 会计学
我是王馨悦，非常荣幸能够回到母校，作为往届毕业生代表在此发表演讲。
我的高考成绩是651分，被西南财经大学会计学双语实验班录取。在此演讲之前，我随机采访了几位学弟学妹，我问他们650分高吗？他们说高。我说，有信心考过650吗？他们斩钉截铁地说，有信心！这，便是大金高学子的自信与魄力！为了帮助大家在即将到来的高考中再创佳绩，在这里我也分享一下我的经验与方法，希望能够在接下来的学习和生活中帮助到大家。
那我们就先来谈一谈学习吧。
首先，且最重要的，一定是基础。基础知识点就如同地基，一旦没有打牢，楼层盖的越多，这栋楼坍塌的风险越大。基础包括什么？最直观的便是你们手中的记录本。本中记录的内容都是老师们总结归纳出的精髓，掌握的越全面越扎实，对你们后续的提升就越有利。在座的同学们有多少人能够很把反应热计算的四种表达式清楚地说出来呢？我相信这个基础的问题，咱们很多同学肯定是能回答出来的，但是回答不出来的同学们呢，在考场上遇到反应热的计算，你该怎么办呢？谁减去谁，正负号是什么，你能分得很清楚吗？明明总结复习一下就唾手可得的分数，为什么要在考场上让他变成一场豪赌呢？这只是冰山一角。还有许许多多的基础知识点被此时的我们所遗忘、所忽略。所以一轮复习尤为重要。
一轮复习只是跟着老师吗？当然不是。如果这样做，一轮复习结束时你会发现一个问题，大部分知识又忘了，此时的你离高考只剩三个多月时间，焦虑感便会充斥你的内心，打乱你的学习计划。
那么一轮复习该怎么做呢？以我自己来说，跟紧老师是一定的，老师讲过的东西一定要弄明白，遗漏的一定要补全面。当然，对于一些难题，不必太过执着，可以做好标注，交给时间，过了一星期或一个月再来看他时，他已不算你的障碍了。每个人也有每个人的特点，我属于记得快忘得也快，那么在一模考试前十五天我便会把记录本拿出来，从头开始翻阅记忆，随着考试次数的增多，前面的知识点愈加熟练全面，我的复习时间便可越来越短。也就是说在高三，我的记录本完整翻阅了不止五遍，而部分的翻阅更是数不胜数。随着每次翻阅，你会发现你对一些题的理解更深了，举一反三的能力更强了。
人的记忆能力是有限的。复习中一定会有你记不住的知识点，比如数学中等额本息还款法和等额本金还款法，能理解当然最好，但是当时我听了老师的讲解也记不住，公式又长，我便把它抄在一张便签上，装在笔袋里，每次考试前都看，说实话，我到六模考试的时候仍然需要翻看，但是高考前，在你周围同学都还记不住的时候，你已经熟练掌握了。
或许有人会有疑问，一轮复习需不需要刷题？题，当然要做，但不是盲目做题。包括我在内的大部分同学在此时没有快速大量刷题的能力，作业题已经完全可以满足你的需求，当你把一天的学习内容完成好后，可以根据自己的计划去做题复习。同学们，一定要有一颗强大的心脏，不要被别人所影响。坐在我右手边的女生是个学霸，每天我作业还没写完呢，她就开始刷题了，她可以成为我们的动力，但不能成为我们的焦虑，踏实完成好自己的任务，你的能力会不知不觉的大幅提升。
对于学习，要讲的有很多，计划，问问题，都是老生常谈了，在这里，由于时间关系我也不细说了。
我也有两点温馨提示哦，第一学理科的学弟学妹们不要忽视语文和英语。我，也包括我周围的好几个朋友，最后全都栽倒在语文和英语上。一定要好好做语文和英语作业。
第二，合理安排好你的时间。人的精力是有限的，像我就无法做到六科都投入同等大量的精力，此时就需要你去权衡，怎样分配精力能最快提升你的分数。不要想着只学优势科目，高考时用长板去补你的短板危险性极大，我周围这样做的人几乎都失败了。
谈完学习再来谈谈生活吧。
高三固然是竞争相当激烈的一年，但是不要只埋头学习，适当的户外玩耍和运动会让你的心情愉悦，学习效率更高。我和我的朋友们从来不会缺席体育课和晚自习的下课，毽子、羽毛球、乒乓球、跑步、散步、聊天、玩闹都是我们的休闲活动，操场上都是我们欢乐的笑声。忽略掉那些让你不开心的人和事，停止内耗，你的学习会更有劲头。
高三，拼的不仅是学习，更是心态。超越是常态，被超越更是常态，我的模考也曾从八十多名逐渐下降到二百四十多名，别担心，及时调整你的考试心态和速度，抓住基础，高考你一定会很出彩！
最后，祝我们大金高的学子们在2024年的高考中蟾宫折桂，再创辉煌！
文字：于忠雨 张宇婷 于恩熙
杨家德 黄日欣 王馨悦
图片：孙志有
