各位老师:

今天的会议是新老高三尖子生经验交流会，也是我校第一次把两个年级的零奥班老师召集在一起开这样的会议，目的就是希望大家通过听取其他老师们的培优经验，结合自己的做法，总结提炼出一些更好的培优方法措施，同时也能吸取一些教训，少走一些弯路，使我们的零奥班老师能够快速成长，后继有人，并在全省激烈的高考竞争中能够取得更为满意的成绩。

老师们，高分成绩的取得，其背后既承载着老师们对教与学的精准把握和深入研究，还包括对培优措施的精准执行，同时也承载着大量的德育工作的付出，这里面的工作量极大，涉及到尖子生培养的方方面面。这其中就涉及到老师们常年业务素养的持续提升，今天学校就提供了这个平台和机会，所以我希望大家好好学习，哪怕有一点使得自己有所感悟，有所收获，这也是成功的。

通过今天的经验交流，我希望大家至少做到以下几点。

1.成为一名学习者。学百家之长补己之短。任何一个人的进步和成长都是从学习开始的，任何一个培优的新方法新措施都是经过长期不断地学习和感悟获得的，任何一位老师也都是在自我学习和借鉴中逐步成长起来。由零碎方法措施的不断探索者到培优理论体系逐步形成的实践者，最终成为尖子生培养方面的娇娇者，这里善于学习是关键。

2.成为一名研究者。教而不研则浅嘛。我们的各类日常教研，我们的教与学的进步都需要我们成为一名研究者，向研究要方法、要措施、要质量、要问题解决，要我们自身的成长。尖子生培养需要大家从研究中获得灵感和方法，获得持续进步的对事业的喜爱，获得参与其他生命成长的幸福快乐。

3.成为一名实干者。培优措施要抓铁留痕，任何一节课的任何一个知识点的讲解都是我们培优的主阵地，都是我们施展才华的机会；任何的考后分析和纠错都要追求不二错，力争让错误多飞一会进行深度纠正，使各种考练真正高效；任何一次作业或考练批改都凝结着我们的用心付出。所以我希望大家能够密切配合，快乐而幸福地工作，积极发挥个人和团队的力量，对学生存在的弱势学科和其潜在的问题，要积极从自己身上找原因，反思哪些方面我们工作还不足，通过一对一地诊断，拿出具体的治疗措施，进行家教式的针对性帮扶，用最短的时间去促进尖子生的进步，不让自己学科成为学生进步的绊脚石。

4.成为一名编题者。我们要克服简单的刷题培优，优化自己的教学方式，培养学生成为一名熟练的深度思考者，发现问题、提出问题、分析问题和解决问题的命题高手。真正的培优老师不仅要积极成为善于解题和问题的研究者，也要成为编题、变题的高手，进而培育学生养成爱思考的习惯。要高效、灵动自己的课堂，使学生学会探究，学会拓展，学会举一反三，学会归纳提升，学会科学备考，进而提升学生的学科素养。

5.成为一名树人者。养树先养根，育人先育心。任何尖子生的成功其背后都是与其“德”的支撑密不可分，其品格的坚韧，做事的严谨，克服困难的意志力和坚持精神都是不可缺少的，以及优秀的精神品格、良好的心态和成熟的心理，还有其良好的习惯，与人为善的阳光性格，放眼未来家国情怀的眼光等，这都需要我们系列的班会活动课程来逐步实现。高三很多尖子生到后期往往是输在这里，所以我们要引以为戒。

所以，为保证会议质量，力争最大收获，请大家关闭手机，不要说话，中途不要离开会场，要认真听讲，做好笔记，仔细体会，好好感悟，力争使自己培优理念和技能再上一个新台阶。

最后，预祝今天的经验交流会圆满成功！谢谢！

培养学生五种能力

成才力：接受挫折是成才的重要能力

面向未来，学生要具备哪些核心素养，才算真正的德才兼备？

曾担任西安交大招生办主任，6年间走访了全国160所中学，訾艳阳非常认同大教育家陶行知的教育观，这与他观察到的高校青睐的“未来人才”标准如出一辙，“未来人才”需要具备五种能力：“科学的头脑、农夫的身体、灵巧的双手、审美的情趣和改造社会的勇气”。

“科学的头脑，是指科学的思维，做正确的事、正确地做事；灵巧的双手，是有较强的动手能力，去解决实际问题；农夫的身体是指健壮的体魄，以及挑战自我、战胜自我的意志；审美的情趣，是能欣赏美、创造美；更重要的，是要为国家、为民族奉献青春与力量。”

杜兰从企业需求的角度分享了她的人才观：“有好奇心，能够主动学习新事物、新知识和新技能；有乐观精神，能够去创新，突破各种阻力；有上进心，愿意冒险，挑战自身潜能；有判断力，在大是大非面前有眼光，有战略决策能力；有韧劲，既能‘绣花’又能‘挑大粪’。”

连线环节，有家长提问，如何让孩子坦然面对挫折？訾艳阳说，接受挫折也是面对未来成长成才的一项重要能力，首先，作为家长要接受孩子的畏难情绪，孩子在犯错、出错之后发脾气是一种正常表现；其次，可以通过参加有挑战性的体育项目带着孩子“试错”，在体育活动中遇到挫折，跌倒再爬起来，不断挑战自我、战胜自我，以此提高抗挫的能力。

訾艳阳认为，“体育”不仅有“体”，强壮体魄，更有“育”，帮助孩子战胜自己，锻炼出挑战极限的意志和心性。杜兰是一名马拉松爱好者，她认为：“体育之美就是你能够看到自己努力的成果”，杜兰说，体育可以在运动场磨练孩子的忍耐力、意志力和坚持的能力，还有社交力、领导力、竞争与合作的能力，“体育本质上是人格的教育”。

在西安交大附中双甲子的年轮中，印刻着一句话：“欲成第一等学问，必先砥砺第一等品行”，这16个字，源自学校对教育本真的思考，发自学校对教育发展的追求。訾艳阳说，在西安交大附中的办学逻辑中，教书育人不是把篮子装满，而是要把灯点亮，“好的教育应该是为发展而来，培养学生的综合素质，促进学生的全面发展。”

学习力：热爱引领从“学会”跨向“会学”

“我们人类传承和创造知识的智慧从哪里来？它有什么规律？”——受钱学森启发，这句话始终被訾艳阳誊抄在每一个随身的笔记本上，他时时揣摩、刻刻深思。久经思量，訾艳阳认为，“得智慧”是教育的终极目标。

“未来教育已经不单是比学习成绩，而是比学习力；不再是直线式培养路径，而是多样化特色育人。面向未来的教育，关键在于‘得智慧’——教给学生解决没有确定性、没有标准答案的问题的智慧！”訾艳阳说。

智慧从何而“得”？自然是学习，埋下学习的种子，终身学习、应对未来。而学习，断然离不开兴趣，“没有兴趣就没有学习”。

要培养孩子终身成长，訾艳阳认为有三个关键点：第一是家长要相信孩子，避免“被动”管制而要让他“主动”成长。第二是要解放孩子的头脑、双手和心理。第三是要设计课堂，用“兴趣”吸引孩子的专注力。“形成真正的‘学习力’，从‘学会’走向‘会学’，学习一定能成功。”訾艳阳说。

让学生在兴趣中学习，西安交大附中启动了以“学习共同体”为名的教学改革。“把老师作为知识传播者的现状，改变为师生在课堂上共同以探究的方式，去研究一些学生感兴趣的问题。”

课堂更加注重问题引导，“通过巧妙的问题设计引发学生思考，带领他们和老师一起去探究出科学的答案，当然，这个答案最好不要是唯一的，而是开放性的。”訾艳阳说。

学生成为课堂真正的主人，他们被赋予更多话语权，去解决真实问题，来面向未来的学习任务。而老师一转“高高在上”的教学姿态，以“共同学习者、学习活动设计者、学习资源提供者、学生发言倾听者、学习进程推进者”等多重角色，引导学生自主探究、自主学习，陪伴学生共同成长。

作为高三孩子的父母，如何面对高考巨大的压力？

訾艳阳也给出了三招：第一，要让孩子做好思想上和心理上的双重准备，直面挑战。第二，要相信学校和老师，因为都已身经百战，经验丰富。第三，要一步一个脚印踏实学习，同时举重若轻，“把书从厚读薄，最后将沉淀的精华形成一张纸，上考场时扔掉所有资料，只带一页纸赶考”。

杜兰认为，教育要着眼于终身成长、超越短期目标，帮助孩子尽早认识自己、找到所爱，从而不断强化其内在学习动力，最终成为“终身学习者”。“如果一个人能通过学习解决自己的问题，获得乐趣、创造价值，改善自己的生活，甚至改变自己的命运，那么他就会持续学习，假以时日，一定会成为终身学习者。”

杜兰还建议，将这种对学业的兴趣和热爱延续到大学选专业上，“学好专业，关键是看自己的兴趣爱好，家长要做的，是给孩子开更多的“窗户”去了解更多专业，让孩子能够发掘到自己内心真正的热爱。”

榜样力：“耳濡目染”成就终身学习者

当孩子不愿学习、不愿阅读，作为家长的你是怎么做的？是斥责、利诱、威迫，还是另辟他境、另想奇招？訾艳阳有个简单却有效的办法：父母以身作则，做孩子的榜样。

“在大脑发育成型过程中，一个三岁的孩子所接收到的信息相当于今后一生接收的信息。先天遗传在人的成长中并不起决定性作用，后天的教育成长环境，尤其是父母在孩子童年时期的充足陪伴和科学引导，能够建立起来大脑神经元的各种突触。”訾艳阳提醒，家长一定要懂得什么样才是好的教育、好的陪伴，“比如，家长要让孩子阅读，自己也必须认真阅读，为孩子做好榜样。”

杜兰也认为，家长榜样的作用不可估量，对孩子的成长影响深远。“如果家长自己是‘终身学习者’‘终身成长者’，孩子会耳濡目染，逐渐养成好习惯，最终也会成为‘终身学习者’‘终身成长者’。”

陶行知先生说：“生活即教育，社会即学校”，訾艳阳认为，社会也应在学生培养过程中发挥重要作用。西安交大附中在建立师生学习共同体、生生学习共同体的同时，还建立了家庭、教育和社会组成的共同体，将博物馆和文物古迹等基地形成学校的社会实践场所，提供高质量的、可选择的教育服务，促进教育良好生态的形成。

杜兰认为，社会由众多家庭细胞组成，家庭是每个人成长出发的地方，也是社会建设发展的最终受益者。“有国才有家，国泰才能民安”，每个家庭的幸福生活都与社会发展建设息息相关，所以，社会教育应当和家庭教育、学校教育携手共进。

沟通力：青春期放手孩子“我的人生我做主”

世界各国的研究数据都表示，到了青春期，青少年与父母的冲突变得强烈。加拿大一项研究发现，40%的青少年说，他们和父母一周至少有一次冲突。

为什么？因为青少年们在这一阶段迸发出强烈的生命热忱，而这种生命热忱不能按照别人规划的蓝图来发挥，而要按照自己作为“主人”的方式来表达。

如何应对孩子的“青春期”？

訾艳阳也提出三点建议。第一，不要恐惧“青春期”的到来，要直面它。第二，“不听话”是“青春期”的基本特征，一旦“更年期”的母亲遇上“青春期”的孩子，就更加容易“火星撞地球”，家长不妨放开，让孩子吃该吃的苦、犯该犯的错、经历应有的挫折，走过弯路之后就自然而然知道正确的路。第三，家长和老师多一点交流请教，家校形成合力。

杜兰认为，应当尊重孩子的独立空间，尽可能少去干涉他，让孩子拥有“我的人生我做主”的自由，充分释放“青春期”的活力，蓬勃的生命激情就不会受到阻碍。

“家长要思考，孩子呈现这样一种叛逆行为的背后到底是什么样的动机，我想，这背后藏着一个很积极的动力，家长要帮助孩子找出这个积极的动力，并且用一种优雅的、大家都能接受的方式来表达它，我觉得这个是最好的状态”，杜兰说。