鼻梁两边发青这是人体比较容易出现的一种情况，出现有这种情况有很大的可能是因为人体出现有肝寒从而引起的、也有可能是因为鼻子受到外伤从而导致血液淤积而引起的，不论是哪一种原因引起的都需要人们详细的了解一下，而后采取有效的措施来治疗，下面就来详细介绍一下鼻梁两边发青是怎么回事。

这个地方发青一般是有这个肝寒的现像，还有瘀血，可以吃一些丹参片来活血。

意见建议：、热鸡蛋按摩法：将鸡蛋煮熟后去壳，用小毛巾包裹住，合上双眼用鸡蛋按摩眼睛四周，可加快血液循环

护理方法:

1、运动锻炼：春天多锻炼，能够增强免疫力与抗病能力。根据天人合一的理论，春季人们应该进行适当的运动，如散步、慢跑、体操、太极拳等，保持体内的生机。有预防医学专家指出，晨间锻炼最好室内进行，因为晨间的人们易吸入有毒空气和污染尘埃，特别是吸入含臭氧的空气和烟雾。咳嗽和胸部不适等症状。晨练可选择附近社区的健身房、文化宫及其他文化活动室。

2、调养精神：春季养生，情绪上要乐观，不宜抑郁或发怒，不要过分劳累，以免加重肝脏负担。有肝脏疾患的人，要做到心宽、心静。在繁忙浮躁和充满诱惑的尘世纷扰下，要做到 " 恬然不动其心 "，就能保持机体内环境的稳定，防治心理疾病的发生。

3、防风御寒：春天乍寒乍暖，要特别注意防风御寒，不要随意增减衣服。每晚睡前可用温热水泡脚，促进脚部血液循环;同时可在睡前，喝一碗用生姜、花椒、大蒜熬制的保健汤，既驱散寒气、预防感冒，又有利于睡眠，让肝脏疾患病人吃得好、穿得暖、睡得足。

4、合理饮食：补充优质蛋白质：春季气温变化大，冷热刺激可使人体内的蛋白质分解加速，导致机体抵抗力降低，从而容易传染或者复发疾病，这时需要补充优质蛋白质食品，如鸡蛋、鱼类、鸡肉和豆制品等。