自我介绍

我高中毕业于国内某一线城市的一所公立学校，读的是校内国际部的AP课 程。因为学校年龄比较小，所以并不能算顶尖高中。我三年GPA大概在93-95之间浮动（百分制），A （最高是A+），GPA排名 在年级里大概是前十的样子。托福111，SAT1500,拼分1520，AP 7门，5门 五分，SAT2 2门，分别是790和800。

申请季我申请了英国和美国两个方向，其中英国4所学校录取了三所（牛津拒），美国 11 所学校录取了 UCLA，UVA，NYU，BC，UIUC，UWN， Stanford拒，圣母defer再拒，莱斯，CMU，UCB都是waitlist，不过因为我已经决定去ucla 了就没接受waitlisto

由于如愿以偿录取梦校UCLA，觉得自己在申请中还是比较幸运的。这三年高中走过来也有许多心得和经验感想，所以在这里也想和大家分享一下我的 申请故事，希望能给学弟学妹们提供一个参考。

标化成绩

我算是出分比较早的那一类同学，高一第一次考托福100,高二的时候又 考了一次，111o本来高三还想继续考到115+，结果因为台风，考试被取消 了。Re-schedule的考试已经错过了 ED的ddl 了，所以还好以前有过得去的托 福可以提交（暗自庆幸）。SAT我也是第二次考就1500 了，后面虽然有再考， 但考了三次都是正好1500，心疲力竭就不打算继续考了。AP我一直都是按部 就班跟着学校的进度，上了什么课就去考什么课，SAT2是自学的，主要靠教材 和同学帮助。

我刚进高中的时候其实也经历过非常挫败的一段时间。我本身中考英语非 常高分，但进高中后每次模考都差不多垫底。期间也报过一次托福课外班，但 也没有什么提升，因此我第一次考托福的时间也是比大部分人要晚一些的。不 过现在我其实非常感谢当时的自己没有放弃。当时为了追赶大家，甚至在回学 校的路上也会背单词，晚上睡觉前就戴着耳机听听力，一直听到睡着，周末基 本上也会花比较多时间在托福上，不怎么出去玩。相比于各种技巧，我觉得还 是老老实实看书背单词提升综合英语能力来得最实在。靠技巧取胜的人和扎实 打好基础的人可能托福成绩上看不出太大区别，但在日后的SAT和文书创作申 还是会被区别开，所以多看多听多背是最好的方法。只要努力了就一定会有结 果，只不过是早晚的问题，所以走好脚下这一步就会等到自己进步的那一 天：）

活动

我的活动并不算特别出彩，所以这也是录取不到顶尖院校/ program的原因。直到现在，我其实都不能肯定地说我未来想走的方向。我的高中三年也是 —直在摸索、摇摆不定，所以活动没有目的性，类别也比较分散，导致我最后申请的时候经济、社会学、传媒和undeclare都申请了。

我的活动大致可以分为三类：日常活动、竞赛类、志愿者类。

♦日常活动

我算是兴趣爱好比较多的人，会比较多乐器，平时在学校也有乐队，偶尔 会有表演机会。跳鑽也是从初中一直有在练，所以写到这些活动的时候，都是 写的高中三年都有在做，时间上比较有连续性。体育方面，因为美国高中是四 年制，所以我就把我初三代表学校游泳队比赛的经历也加了上去，不过很可惜 我们高中并没有泳池，所以这个活动到高一就算是断了。此外，因为高一的方 向是想读传媒，所以在报社实习了一个月，并且两年都有在学校的杂志工作， 担任副主编的职位。此外还有在公众号做编辑、参加夏校等等的活动。这些活 动都连续做了两年，中间没有断掉。

♦志愿者

志愿者类的活动我做了支教、保护动物等，时常从1-2年不等；也在夏校 时做过one-time酌，比如给homeless people serve food等等。由于加州文书中有 关于志愿者的题目，所以我主要从经历中挑了支教来写。

♦竞赛类

前文也说到了，我对自己未来的方向没有明确的定位，所以竞赛也是什么 都沾点边。我去参加过商赛、舞蹈比赛、游泳比赛、数学竞赛等等。成绩虽然 还可以，但本身这些比赛并不是国际上有代表性的赛事，所以我的活动列表并 不算特别出彩。

就个人而言，我比较有意义的活动主要是在报社实习以及参加夏校。这里 所指的有意义不单纯体现在活动列表和文书里，更多体现在对自己兴趣的探索上。

高一的暑假，我和另外一位同学一起在当地比较有名的一家报社实习，有 两位资深的记者和编辑带我们，主要负责的是经济和社会板块的文章。上岗第 —天，我们就被带去参加了一个新闻发布会，回来之后已经晚上六点多了，要在八点之前写出一篇2000字的报道，参考资料只有发布会的录音、现场发的 资料和自己记的笔记。当时我们连晚饭都顾不上吃，一直在交换idea，两个人 分工，最后卡着ddl才赶出来一篇稿子。给导师看过乏后还有非常多需要大改 的地方，所以第一次任务还是给了我们不少冲击的，发现这个行业真的不轻松 （当然每个行业都不简单）。往后的两个月我们都一直在报社里学习，包括采访 提问的诀窍，根据导师发的材料标重点写稿子，取标题的技巧等等。这次的经 历对我的影响是非常深远的，不仅让我对这个行业有了更深入的了解，瞥见了 工作中的大家有多辛苦，并且在社交能力和融入社会能力上都有非常大的提升 所以在一些学校的附加文书里我也有单独讲到这段实习经历。

高二的暑假，我去斯坦福参加了为期两个月的high school summer college program。可能会有一部分觉得夏校含金量不太高，但从我自己的经验来讲， 含金量是一方面，但更多的，还是体验大学生活和对自已兴趣的一个探索。

之前也有讲过，高一的时候本来想申请传媒类方向，但在夏校期间我选一 门communication的课，结果发现内容跟我预想的有差别，而且阅读写作量特 别大，我远远跟不上本地学生的进度，导致我最后也drop 了这门课，并且没有 把传媒当作我主申的方向。其次，在夏校交朋友、和professor聊天、自己趁周 末去市区玩这些都能很好地帮助自己走出舒适圈，所以我一定程度上也是变得 更外向了，在后面的面试过程中或者和新生打交道的时候也会发现自己能更快 和对方熟络起来。有趣的是，夏校住我对面的中德混血小姐姐也进了 UCLA， 前不久分宿舍结果出来后，发现她又住我对面。缘，妙不可言（播音腔）。

活动一方面是给自己的简历加点颜色，另一方面还是对自己真正兴趣所在 的一个探索。并不是所有人从高一开始就有非常明确的专业目标，所以像我这 样子不确定未来方向的人其实不妨多涉猎，各个方面的活动都可以做一些，说 不定就会找到自己非常感兴趣的领域，或者像我一样发现其实梦想中的专业并 不适合自己。此外，多做不同活动虽然方向上不够专精，但是无伤大雅，也就 是说想申请什么专业，自己的洁动都可以沾点边，方便日后填activity list给 essay找素材。另外，我的活动比如支教、乐器、做杂志这些都是坚持时间 比较久的，所以在平时课业繁忙的时候不要轻易放弃某一个活动我觉得在申请 中是非常重要的，因为招生官都不希望看到学生们为了做活动而做活动，他们 希望看到的是从活动中体现出来的热爱与坚持。

选校

由于我申请了英国和美国两个方向，其中英国包括牛津（which is ny dream school）当时想着牛津是有一线希望的，所以不希望自己被美国的ED绑死， 于是就选择了 REA申请。

选校过程中其实我并没有太过于纠结，对比自己的标化和学校的往年录取数据后就基本确定了三四所reach school，六七所match school和两三所 Safety school。在这里额外提一句，我标化不算特别顶尖，只能说是差不多达到top30学校的平均录取成绩，活动方面也不算特别出色，所以藤校我都没有申请，档位主要都在top15-top30这样的学校。

英国方向我就是直接申请了 G5（补充说一句，申请ucla时招生办还联系我让我做了一个duolingo的英语测试，因为他们告诉我上一年平均录取托福分数是112，而我是111）。因为平时自己也会做school research，加上我爸也比较操心申请的事情，所以选校还是参考了非常多方面的因素的。其中我觉得比较重要的几点有学校规模大小、排名和地理位置（其实学校外表我也挺在意的）

我申请的全部都是综合性大学， 没有文理学院，大概是感觉自己的性格不太文静，属于study hard play hard的 —类人，所以偏向于喜欢学校氛围更活跃、更diverse，更大一些的校园，小而精的研究型学院就没有申请。由于我本身就对自己的专业方向不是特别明晰， 所以选校时也没有太过于注重专业排名。其次，很多过来人也说本科毕业找的 工作基本和专业都不对口，研究生再选专排比较高的学校就可以了，所以我只 参考了综合排名。综合排名我一般参考US News和Times的，因为主申方向还 是美国，所以英国出的QS排名就没有怎么参考（QS会把英国学校的世界排名 排得特别高）。

申请季其实我没有特别去访校，只去看过UCLA、USC和Stanford的校园，所以基本上都是靠规划老师介绍各个学校的情况或者是知乎“在xxx大学就 读是一种什么体验，，来了解学校。学长学姐和来学校宣讲的招生官也是非常好的了解途径，在youtube上也可以搜到很多在校生拍的vlog。

看vlog的时候，我的重点可能和别人不太一样，一般都是搜索“Why I regret attending xxxx”， “What I don't like about xxxx ”， “Things you should know before attending xxxx”等等，搜这些可以看到非常多关于某个学校负面的东西。我的想法是，如果觉得负面的东西可以接受（比如ucla被吐槽最多的就是宿舍太小），那就申请这所学校，如果单纯只看学校好的方面是做不出特别多对比的。（拿到offer后在择 校阶段也可以参考这个方法）。

此外，部分学校官网也会有online virtual tour， 我也会上去看看校园环境如何。还有一个可以参考的网站是niche，这个更多会 focus在宿舍、食堂、校园安全这些生活方面的排名，也是非常好的了解校园生活的一个方式。

文书

文书的构思于我而言是非常痛苦的一个过程，因为回想我过去的18年，其实没有发生什么特别的独一无二的事情，我就是一个完完全全的普通人。

去见文书老师的那一天下暴雨，到了之后鞋子裤子都湿了，于是就光着脚 和文书老师聊了一晚上。最后基本上确定了几个主题：登山、乐器、活在别人 的期待里等等。最后初稿出来，我是写了三篇不同主题的。给一些亲密的同学 和老师看过之后，大家普遍觉得登山主题写得最生动，以小见大，可以反映出 自己的成长，于是最后common主文书也用了这一篇。由于我主要讲UCLA的 申请故事，而加州系统的文书和common不一样，所以接下来具体说一下如州文书。

加州文书是8选4,我最终选择的几个题目都是可以和自己的活动经历联 系到一起的，所以文书的主要题材来源就是活动、志愿者等等。其实走过了申 请季我也发现，文书题材不在于你有多新颖，而是看你自身有没有从你描述的事件中得到成长。所以即使我的故事都非常平凡，但是可以把小事写得非常打 动人也是挺不容易的。创作之前我一般脑子里都有构思了，而且加州文书一篇的字数限制比较少，我基本上是一气呵成直接写出初稿来，之后在结构和内容上都不怎么改动了，主要改动就是语言语法上的一些表达而已。

今年加州的文书题目我分别选了这几个：

What have you done to make yourschool or community a better place/Leadership experience/academic subject that inspires you/greatest talent or skill o

这几个文书题目结合起来，算是我的每一个方面（志愿活动、领导能力、 学术能力和兴趣爱好）都涉及到了。当时选了这几个题目就是为了更加全面地 展示自己，并且自己已经有经历，不需要花费太多时间想题材。

其中，make your community a better place这个题目我写到了支教的经历。 其实每一个小孩都有接受教育的权利，但是由于各种经济和地理位置的因素， 在农村和一些小镇上，教育资源是非常缺乏的。所以我参加了学校的一个 社团，和同学一起组队去一个小镇上的图书馆免费教英语，并且说到了如何设 计游戏去调动小孩们的积极性。

Leadership experience我写到了在学校杂志工作的事情。从一开始的部门部 长到最后的副主编，在两年内不仅把这个活动坚持下来了，而旦能力得到了老 师的认可才得以晋升。其中还写到了出版过程中遇到的各种困难，包括资金方 面的和同学积极性不够高等，然后详细描述了是怎么解决的。

三年来，我自认为学过的最有意思的一门课就是art history，并且在夏校的时候也有选修这门课，所以academic subject that inspires you我就写了艺术史。 具体内容有提到我是如何产生兴趣的，以及为了继续发展我这个兴趣，我做了些什么事情，这些事情又是怎么给我inspiration的。

Greatest talent and skill这个题目，我写的题材比较普通，就是提到了我弹 钢琴的经历。稍微和别人不一样的是，弹钢琴我已经坚持十几年了，并且这十 几年都是自学，也就是完完全全靠自己的信念坚持下来并做好。我身边有蛮多 同学考级过后就空留一张凭证，但是钢琴这个技能直接完全放弃了。但是我写 到我到目前为止都一直在练，并且偶尔会参加表演，以后也会继续坚持，所以 算是平凡的题材写了一些稍微和别人不一样的故事。

文书构思过程中，我有和我的文书老师聊我过去的经历，写一些网上 brainstorming的prompts，从自己的经历里挖掘最好写、写出来最生动最能体现 自己能力和性格的事件。想文书素材一定不要怕浪费时间，因为只要素材构思好了，写出来就只是日积月累的英语写作能力的问题了。写完之后我也有让学 校的外教帮忙看一下语法上有没有可以更native —些的表达方式，前前后后修改了五六次就提交了。

推荐信

我总共提交了两封推荐信，一个是斯坦福的教授，一个是我们高中的老师， 分别是一文一理，比较均衡。我觉得只要在课堂上表现好一些，多讲话多去教 授的office hour，混熟了之后要推荐信都不是特别难的事情。两位老师的推荐 信，我都是课后当面要的，个人觉得这样比较直接并且可以马上得到答复（当 然也要看老师的时间，不要在他们忙的时候打扰到他们，并且注意用词一定要 非常礼貌

面试

虽然request 了莱斯的校友面试，但是由于时间因素没有给我安排上，所 以最终只做了 initial view发给大学。面试对着装没有太多要求，不过我穿了白 衬衫，稍微正式一点。面试过程中背景板要干净，最好对着白色的墙。由于 initialView是发给很多大学看到，所以特别要注意在回答问题过程中不要体现 出对某一所大学特别钟爱。面试官会问比较多关于兴趣爱好和专业方向的问 题，值得说一下的就是，很多时候问到专业方向的问题，如果真的不知道，可 以诚实说我不太了解，然后把话题转向另一个方面。当时面试时我就说到了我

加州大学洛杉矶分校 University of California, Los Angeles || Amy 意向专业有economics和communication等等，结果面试官直接问我对某个经济 现象怎么看待，然鹅我压根就没听说过。不过我诚实说我不知道之后，面试官 也没有为难我，就继续问我别的兴趣爱好了。

写在最后

提交完申请之后可以稍微放松一点，但一定要记得及时查看邮箱和官网

（感谢规划老师一直在帮我关注着这些信息并提醒我），以防万一学校有要你补充的资料，错过了就会很可惜。有时候哪怕学校出结果了，可能都不会发邮 件，需要你自己看好日期上官网查。

以上就是我在申请季的一些背景情况啦，希望可以给学弟学妹们一个参考，也祝大家以后翠鹿梦校！