预防保健

1. 改善环境防干眼：增加瞬目频次，改善居所湿度，注意眼保健。

2. 合理用药：注意局部和全身用药对泪液分泌的影响。

3. 合理饮食：多吃富含维生素A的“健眼食物”。

此外还应彻底治疗暴风客热和天行赤眼;避免熬夜，过用目力及风沙烟尘;宜少食辛辣炙煿之品，以免化热伤阴。

很多人身体出现头疼、失眠、口干、记忆力差等小毛病时，并不喜欢去看医生，一来觉得麻烦，而来觉得没必要花钱，小病忍忍就过去了。但久病不治，小病也是会变大病的。那么，不想花钱上医院，又想治好小毛病该如何是好呢?下面，爱美网健康频道小编就告诉你，很实用的20个中医治病秘方，保证治好病，而且不用花钱。

1、头痛

生白萝卜汁，每次滴鼻孔两滴(两鼻孔都滴)，一日两次，连用4-5天，可除根。忌吃花椒、胡椒。

2、头晕

鸭蛋一个、赤豆20粒，搅匀蒸熟，早晨空服，每日一次，连用7天有特效。忌吃酒、辣。

3、失眠多梦

睡前用半脸盆热水，加一两醋双脚浸泡20分钟，并生吃葱白1-2根。

4、干咳

生黑芝麻3钱(约一调羹)，冰糖适量，共捣碎开水冲早晨空服，3天痊愈，少吃鱼类。

5、胃痛吐酸胃下垂胃窦炎

大蒜头一次一两连皮烧焦，再加一碗水烧开、加适量白糖空腹食用，一日二次，连用7天可根治。

6、高血压高血脂

芹菜籽一两，用纱布包好，放10斤水煎汤，早、中、晚饮1杯。不怕辣者，可，早中晚食生蒜2头，有降血压、血脂特效。

7、心脏病、冠心病

花生壳一次一两，绿豆5钱，煎一碗汤服下，一日二次，需半月。