第7期.

“青 ”听新语.

系列二

编者按

十年寒窗终不负，跨越山海，奔赴而来，萌新已经在大学里迈上新的人生道路，回首过往宝贵求学经历，已成点点繁星高悬时光天际上。感谢优秀新生的分享，挖掘自己宝贵过往，共享优秀学习心得，为求学来时的行路人做明灯指引，回忆求学的经验，也是对自己未来继续奔走学海的借鉴和激励。同时本招也无限期待并欢迎其他优秀同学分享自己学习经历。

本招推出“青”听新语系列二学习方法篇，由来自各个专业的优秀新生分享其高中学习方法，希望为身处奋战的高中学子提供绵薄之力。

青听新语，让我们一起来聆听他们的声音吧。

Qingdao University

蒋雯丽

现专业：学前教育

毕业高中：平度第九中学

高考成绩:607

伴随考试铃响和窗外的阵阵蝉鸣，我绚丽而充实的高中生活已经画上圆满的句号，三年来我所积累的学习习惯和学习经验将如不灭的长灯，永远铭记和烙印在我的心中。今天我很激动能够与大家分享我的学习心得和经验。

第一，记录课堂笔记，奠定良好基础

所谓“不积跬步，无以至千里；不积小流，无以成江河。”笔记是地基、根系和源泉，做笔记首先可以使自己对知识进行巩固，其次也有利于整理思路，使记忆更加牢固。正如“求木之长者必固其根本，欲流之远者必浚其泉源。”打好根基，夯实基础，需要我们从最基本的笔记入手。

第二，制作每天计划，养成自律习惯

萧伯纳曾说过“自我控制是最强者的本能。”想要掌握自律的魔力，制定计划是一个好主意。每个人都需要制定两种计划——长期的梦想和短期的目标。梦想犹如蜜糖一般，总能在我们失意和沮丧时给予我们温暖和力量。但是生活不止诗和远方，还有脚下的路和泥泞。我们需要建立每日目标，明确我们每天应该做的事情，这样才能减少内耗和焦虑，提高我们的学习效率。同时，将大目标转换为一个个小计划，也有利于我们在一次次的成功中获得更多的满足感和自信心，从而为我们的学习提供更为强劲和持久的内生动力。

第三，善于思考，勤于反思

“学而不思则罔，思而不学则殆。”学习的最终目的不是卷面上的分数，而是通过学习所获得的模仿和思考能力。在我看来学习不仅仅是一个单薄的词语，它更是一个完整的过程，它分为两步——模仿和反思。我们首先需要通过模仿老师的思路和方式学习相关最基本的知识，然后进行反思。就我而言，一般就以下几个问题进行反思——1.是否记住了老师所讲授的方法。2.这个方法和之前所学习的知识是否有共通之处3.是否有别的方法可以解决这个问题。经过以上这一个完整的过程，不仅会对老师所教授的内容印象深刻，还会得到更多属于自己的新的启发，可谓一举两得。

古语说的好:“只要功夫深，铁杵磨成针。”我们每个人都有自己的特点，但是只要用心，仔细摸索，都会找到适合自己的学习方法的！

”

隋志华

现专业：自动化专业

毕业高中：寿光市第一中学

对于我的物理和生物两个优秀的单科，我认为更多的在于实践，通过实践，理论即便再高深莫测，都能变得浅显易懂。但灵活运用理论并不是单靠听就能学会的，需要在实践中逐步积累。除此之外，良好的心理状态也是非常重要的，应当选择合理的调整方式去保持心理健康。

要在紧张繁忙的学习中学会放松心情，减轻心理负担。我认为良好的心理状态是拥有一颗平常心。其中对考试成绩的态度尤为重要，无需过度关注考试分数，总结、提高才是关键。无论备考形势如何，理性、平静地对待考试，才能在各种情况下都保持积极主动的学习状态，真正地将知识装进脑子里，在高考中发挥出来。只有熟记于心，才能将知识灵活地运用在考试中。

发现自己有郁闷、烦躁、心慌、颓废的倾向时，一定要及时解决：可以寻求父母、老师、同学的帮助，或聊天或讨论问题，或散步、打球，让自己的不良情绪得到宣泄疏导，从而保持一个相对稳定的心理状态。

学会利用零碎时间，早上按时起床，便能够赢得半个小时的背诵诗词和单词的时间；课间可以抓紧时间读一读课本;下自习后或休息时，可以回忆课堂内容，巩固复习成果，回忆一遍的效果远比只学一遍好得多。听懂和会做是两回事，通过给同学讲解，有利于发现自己是不是真的懂得了知识。

还有一个窍门就是“瞬间记忆法”。发现有价值的材料、知识点、解题方法，不妨暂停一下手头的工作，用30~40秒留心记忆，然后直接在题目中运用，虽然需要看好几次知识点才能将题目做出来，但往往能够获得意想不到的效果。学习方法就是学习效率，方法正确，学习得心应手，事半功倍，方法不当就会顾此失彼，效率低下。

正确的学习方法和良好的心理素质对学习都至关重要，在高中有老师督促，而在大学更重要的的是自律习惯，希望各位在未来的大学生活中，都能留下美好的大学时光。

张新怡

现专业：临床医学五年制

毕业高中：山东省实验中学

高考成绩：588分

上课认真听讲。这个方法虽然老生常谈但真的非常重要，它会帮助我们缩短课下复习回顾的时间。做笔记需要我们学会跟着老师的思路走，下课后用自己的方式记录重点内容，而不是简单地对老师的话、课堂内容照搬照搬。

建立错题本。从高一起，老师就教我们整理错题本，每一类题都要在脑子里过好几遍，对解题步骤做到游刃有余，一道道题要像一个个文件包在脑子里整齐排列。整理的时候不要抄题，可以选择剪或复印，帮助我们节省时间。

对问题寻根究底。高三时我常常有想不通的题，在回家的路上，甚至在饭菜上桌之前我都会自言自语，在脑子里验算，在梦里都曾得到过答案。我十分享受自己解决问题的感觉，通过自己挖掘得到的答案不一定是最简单的，但一定是最适合的，有利于我们遇到类似问题时触类旁通。但无论用何种方法，都不能将疑问堆积，否则便会越学越痛苦，越学压力越大。

关于练习题，我想分两点来说。首先，老师布置的作业一定要做。做好老师的作业就可以达到8、90分的程度，量可以少但一定要做。

一定要明确老师讲的题中自己的疑问点，上课有针对性地认真听讲。如果觉得题量不够，可以增加练习量，但一定要对答案看解析，看到自己和答案的差距，并努力弥补。做题重在反思回顾，而不在于做。发现自己有哪个知识点掌握不好，抓紧时间回归课本，弄懂后再进行巩固，以达到毫无漏洞的效果。关于补习班，学生一定要清楚自己需要的是什么，而不是盲目输入。

上考场时要充满信心，考前无论复习到什么程度，都要坚信考到的都是复习过的，人不是机器，不可能记住整本书，总会有漏洞，要坚信自己。

我的经验大家有的放矢地参考，需要的汲取，不需要的摒弃。我的方法不可能适用于每一个人，但每一个人都要找到属于自己的方法，这将会使你受益终身，高考不是终点，只是新阶段的起点，用尽全力就好，不用过分担心，一分耕耘一分收获，你的努力终将得到回报。

最后，祝愿高中的弟弟妹妹们高考都能超常发挥，得偿所愿，考入理想的大学，冲呀！

巩晓陶

现专业：临床医学（五年制）

毕业高中：山东桓台第一中学

一、理清题目的思路，从“方法库”中找寻解题方案

以导数题为例，我们要通过做题来掌握诸如恒成立，不等式，最值等各种题型的做法和洛必达、换元等方法。作为数学考试的压轴大题，如果想要真正有所突破，就要学会理清题目的思路，如：一导得出的结果看不出函数单调性，我们就要通过二导判断单调性，需要对函数进行变形、换元，或者部分二次求导。这是基本套路，但新高考形势下，导数大题增加了更多的变数，因此我们需要通过积累更多的方法进行解题，我的建议是从校外找机构老师或者网上听课进行拓展。

二、做一道好题好过做许多道其他题目

不断刷一类题目并非无用，像圆锥曲线那种思维量小但计算量大的题目，或者语文、英语等语言类学科的学习，刷题确实有一定的可行性。但解题思路相对灵活的理科类的题目对于思维的要求较高，刷题的作用就变得有限，这就需要我们把做过的题进行剖析，找老师或者学过物理竞赛的同学进行方法和思路的拓展。对于掌握的比较模糊的知识点，在刷题之余，也要反复咀嚼，提升自身的意识和能力。

三、让错题本越来越薄

作为我们复习的好工具，许多人对自己的厚厚的错题本视若珍宝，可是过厚的错题本不但无法准确定位自己疑惑的知识点，还会浪费宝贵的时间。我的建议是目前阶段每天坚持做一道错题，整理一道错题，在周末删去自己已经做会的题目。在二模以后，如果没有太多时间整理，可以对试题进行收集、整理、归类，达到和写到错题本上一样的效果。

四、重视基础的学习

这一条建议可以分为两点。一是对于基础题目（在高考中占比约30%）不要掉以轻心，在实际考试中，求导求错、区间开闭、单词拼写等基础问题导致的失分比比皆是，在考试结束后常常会对此类错误痛心疾首，其中的遗憾我就不必多说了。二是课本的学习，对生物、化学等知识比较零碎的学科，一定要将课本背熟！

最后祝愿各位学弟学妹考入自己理想的大学。