对于健身爱好者来说，网上有很多优质的科学健身网站值得推荐。以下是几个国内外知名的科学健身网站：

1：国内优秀的健身网站

1、"健身播"App是一款专业的健身视频软件，集合了国内外知名的健身达人，提供丰富的健身视频课程，并且不定期更新。2、"瘦身纪"是一款专业的减肥健身软件，提供丰富的减肥健身视频课程，并且不定期更新。3、"跑步小王子"是一款专业的跑步健身软件，提供丰富的跑步健身视频课程，并且不定期更新。

2：国外优秀的健身网站

国外优秀的健身网站包括：1、Fitness Blender：这是一个免费的健身视频网站，提供了大量的健身视频，让你能够自由选择自己喜欢的健身视频。2、Dailyburn：这是一个收费的健身视频网站，提供了大量的健身视频，让你能够自由选择自己喜欢的健身视频。3、Shape：这是一个免费的健身视频网站，提供了大量的健身视频，让你能够自由选择自己喜欢的健身视频。4、Sparkpeople：这是一个免费的健身视频网站，提供了大量的健身视频，让你能够自由选择自己喜欢的健身视频。

3：小小总结

1. 国内优秀的健身网站：aikang.com、jianfei.com、 国外优秀的健身网站：bodybuilding.com、muscleandfitness.com、 小小总结：国内外优秀的健身网站都很多，我们可以根据自己的兴趣和需求来选择。

希望大家能够从中受益，进而提升自己的健身水平。