在城市里没有大面积的土地，但是可以在阳台、天台种菜。但并不是所有菜都适合在家里种，比如枝太高大、叶子太庞大，又或者容易招虫，以及自身带气味的都不太适合，所以建议挑选适合我们自已家庭环境，又容易操作种植，甚至可以选择一些适合水培的蔬菜水果都是不错的选择哦。

首先，来看看蔬菜。

可以在阳台上种植些绿叶蔬菜，因为绿叶蔬菜，如菠菜，芹菜，莴苣，茼蒿，苋菜，蕹菜等生长快，时间短，植株矮小，适合在阳台栽培，比如：

空心菜生菜1、空心菜

这是夏季最常见的一种蔬菜，有些地方也叫它蓊菜、藤藤菜、通菜等，这是一种水陆都能种植的蔬菜。

2、木耳菜

一种较为小众的蔬菜，同时也是有争议的一种蔬菜，有人爱它爱得不得了，有些人则很讨厌它，甚至给它取名“鼻涕菜”。

3、大蒜

在阳台种植大蒜，估计很多人都有尝试过。其实种植大蒜太简单了，只要把大蒜买回来，然后扦插在土壤里面，过不久就会长出嫩芽了。如果你是阳台种子，可以只割它的嫩茎叶来吃，然后还会继续再长出来。

4、香葱

虽然香葱不能当青菜那样吃，可是在做饺子、包包子，煲汤的时候，还真的小不了。而香葱的种植也简单，把超市买回来的香葱，只要它下部的根茎，然后分株栽种在菜地或者是花盆里面。

5、番薯叶

番薯也叫红薯、地瓜，它的叶子可是近些年的贵族菜，非常受欢迎。特别是春节前后，价格更是比肉贵。

小青菜6、小油菜

超市售卖的小油菜，都是整株卖的，而买回来之后，去掉外面的茎叶用来做菜，余下的小小的菜心就留着，把它移栽到土壤里面，保持土壤的湿润，几天时间就会生根并且发芽了。

芹菜7、芹菜

芹菜可以在阳台种植，这并不是什么新鲜事了，相信有些人也尝试过。

8、洋葱

洋葱也能自己种植，这个并不稀奇，因为它的“亲戚”大蒜、香葱都能种植，洋葱也不例外。

9、韭菜

不一定非要买种子回家，用老根也能种植。韭菜的生长速度惊人，割了一茬马上就能长出一茬新的，全家一个冬天都管够，就怕你吃腻。

韭菜要根据咱们准备的盆栽大小，一撮一撮的栽种，最好不要超过六个为一撮，刚栽种下去的时候，只要浇透一次水，后期基本不用打理也能生长了。

10、西红柿

种西红柿可不要贪量，一个盆子种一棵就足够，最好是放在阳台上种植，这样既能保持长时间的光照，又能有一个通风的环境。冬天的阳光不强烈，光照时间又够，特别适合栽种西红柿。

11、菠菜

最后一种是菠菜，是一种冬季很常吃的蔬菜。

再看，有哪些颜值高的水果。

有一些既好吃又好看的植物可以在家中养殖，不仅能一饱眼福还可以让肚子也享受享受，给平静的生活增添乐趣。

阳台草莓1、 草莓

应该有很多花友在阳台上种过草莓吧，之所以将它首先推荐，因为草莓的养殖真的很简单，不需要精心的打理，而且条件适配的四季草莓话可以一年四季生长。

圣女果2、圣女果

圣女果就是俗称的小西红柿，是十分常见的果子，结果量多，植株美观，盆栽也不是很大，方便在家中养殖。

3、柑橘

柑橘也很适合阳台上栽种，适合种在花盆里面，它耐寒又耐热，冬季零下几度可以放在室外养，深秋的时候，气温下降之后也不必搬入室内，阳台上露台上都可以养，它喜欢阳光充足，肥料充足，只要这两方面达到了，它就可以茁壮生长，顺利开花结果。

蓝莓4、蓝莓

盆栽蓝莓其实很多见了，很多人喜欢养蓝莓的，它的果实也比较小，生长出来了不影响植物的美观性。会养蓝莓树的人早就实现了蓝莓自由，虽然市面上蓝莓不贵，但是比一般的水果价格还是要高一些，自己掌握方法还是更划算。

在阳台种植，一定要适时而植，而且也要照顾好自己哦！

生活除了一切，还有诗和远方，蔬果自由不再遥远啦！水果蔬菜，在夏日还是无比的美味，水果茶、水果汁，也可以在家美美享受美味！

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我是[OnePerfectDay]主理人氧气，提倡自然、健康、有氧、可持续的生活方式，