俗话说,脾胃伤则百病生。
想要身体好,脾胃不能坏。
现实却是,饮食不健康、生活不规律,很多人年纪轻轻就“脾胃不调”“老胃病”。
千万别以为脾胃虚是小事儿,不仅伤身体,还损气色。
面色蜡黄、手脚冰凉、舌苔有齿痕、胀气便秘、食欲差,口苦口臭,孩子不长身体等,都是脾胃失调的表现。
中医讲:脾胃是人体后天之本、气血生化之源。
意思就是,人体每天所需要的能量,就是通过脾胃的吸收转化而来。
脾胃功能好不好,直接决定你的气血好不好。
脾胃不好的人,也比别人脸黄、老的快。
我们常听到“虚不受补”,说的就是脾胃不好导致气血虚,但是又因为脾胃不好,导致吃进去的补物得不到吸收。
所以养脾胃就是在养元气、养气血。
⬇️@41岁+,调理脾胃好多年,素颜容光焕发,皮肤白皙红润,看着年轻5岁+。
⬇️@不爱吃饭的孩子,调理脾胃3个月,胃口变好,长肉5斤。
咱们的老话说“药补不如食补”。
对于体虚的人,日复一日的食补效果更好。
在所有食物中,山药就是专治“体虚”的佳品,滋阴补阳、老少皆宜,还不上火。
山药含有18种氨基酸、10余种微量元素,同时含有多种消化酶。
可以促进脾胃的消化吸收,因此历代医家将山药称为“健脾养胃上品”。
而这其中,尤以有着“怀参”之称的怀山药,滋补效果更好。
怀山药虽好,但处理起来实在是太难了。
刮皮的时候到处都是特殊的山药黏液,一不小心就全身痒痒……
好在,小编后来发现了一款可以随时冲泡的怀山药粉——
张宝山·古法山药粉
秋冬吃山药,胜过吃补药!
做成粉状,不仅方便,还能好吸收,一冲一泡就能喝!
粉质细腻,用温水冲泡,入口丝滑,香醇微甜。
一杯下肚,暖暖的,浑身舒坦~
省去复杂的处理过程,还享受到了山药的好处,太赞了!
每天一杯,就能慢慢把脾胃调理好,胃口越来越好,气色越来越红润,脸黄、痘痘自然也就少了。
大人喝,补脾益气,补肾润肺,改善体弱、体虚、湿气重等问题,还能美容养颜。
小孩喝,健脾养胃、促成长,吃得好、睡得香,长大个儿不是梦。
原料全部来自河南焦作正宗垆土怀山药。
配料表也只有怀山药这一项,无蔗糖、无添加剂,孩子也能放心喝,保留怀山药的原汁原味。
采用国家级非物质文化遗产传承人独家配方制作而成,极大程度的保留了山药的营养。
相比于市面上的很多山药粉,它的营养价值更高。
采用28道古法技艺炮制,氨基酸、蛋白质、山药多糖都比普通山药高出一大截。
因为它实在太好喝啦,原料也过于硬核,所以迅速就火爆了全网。
从明星到各大博主,都在疯狂安利和推荐。
还获得了“食品界的诺贝尔奖”——世界食品品质大奖,品质可靠,放心入手。
原价一盒要69元,官方平时卖58元。
这次开团,十点给大家薅来了尝鲜价:
一盒只要49元;
买的越多越划算。
三盒99元,均价一盒33元,送3盒黑芝麻饼,价值20元。
七盒196元,均价一盒28元,送2盒75g山药粉,价值40元。
每盒有17袋,一天一袋,按49元算,也才每天只花2.9元,这不比喝奶茶更健康、更省钱吗?
好吃又健康的山药粉,滋阴补阳、不上火,老少咸宜。
当早餐、佐餐、零食、下午茶都可以,有事没事来一小包,既能解馋,又能养生,简直太赞了!
正宗垆土铁棍山药
7年一茬 营养丰富
中国种植山药的地方很多,为什么只有河南焦作的垆土铁棍山药,独具药用和食补价值?
这主要得益于它得天独厚的生长环境。
用于种植铁棍山药(怀山药)的土壤叫作垆土,是河南焦作特有的土壤。
质地坚硬,保土保肥,并且富含矿物质。
同时,河南焦作温县地处黄河、济水、沁河交汇处,水资源丰富。
河水冲击土壤,留下丰富的营养和微量元素,让垆土更加肥沃。
这样种出来的山药,营养价值也更高。
所以,河南焦作铁棍山药(怀山药)在外形上就和普通山药有差异。
肉质瓷实,毛眼突出,皮色更深,有铁锈色红斑。
因为扎根深入土壤,所含的氨基酸、蛋白质、多糖都比普通山药多。
还富含铁、锌、钙等多种微量元素;山药碱、皂苷、维生素C等有机成分,药用价值高。
除了天然环境的厚赠,张宝山的铁棍山药之所以营养丰富,还因为它采用了国家级非物质文化遗产级别的种植技术。
精选古种怀山药品种,经过驯化、选育、提纯、培育、繁育,保证了品种的优良。
同时,为了保证土壤的肥力,用于种植山药的土壤,一直保持着“1年种,6年养”的使用频率。
采挖山药时,也非常注重时令节。
市面上很多品牌,为了赚钱,在9月就会挖山药。张宝山家一直坚持10月底(霜降后20天)才开挖,给山药更多时间去储存、转化营养。
非遗传承 古法麸炒
7斤山药1斤粉
为了保证原汁原味的铁棍山药口感,保留更多的营养,张宝山家的铁棍山药粉,采用非遗传承的古法制作。
只选取铁棍山药根部营养更丰富的2/3处为原料。
足足28道古法工艺,一道又一道,精耕细作。
7斤山药只能生产出1斤山药粉,足见珍贵。
老话说,山药全身都是宝。尤其是这山药皮,看似鸡肋,实则富含微量元素和粗纤维,健脾养胃、促消化。
所以,张宝山家采用古法,带皮麸炒。
麸炒的好处是,能够用麦麸的香味,中和铁棍山药本身的“中药味”,口感上会更好。
麸炒后的山药,能够去火气,长期吃也不上火。
整个制作过程,采用无硫加工,无任何添加剂,干净卫生,尽全力留存铁棍山药的口感和营养。
真正的熟粉
多种吃法 美味方便
市面上的很多山药粉,都是生粉,即直接用山药干粉打碎的山药粉。
张宝山家的山药粉,是经过古法麸炒而成,是货真价实的“熟粉”。
相比生粉,熟粉在质感和口感上都更高一筹。
粉质更细腻、顺滑;干净不散、易溶于水,杂质也少。
这款山药粉,吃法非常多。
最简单的就是直接冲泡。
先倒入适量热水,然后加入上药粉,用勺子搅拌均匀就可以了。
如果想要吃得更营养,可以加入适量的坚果。
还可以搭配粥来吃,瞬间变身营养早餐,省事又方便。
还可以用来搭配牛奶和酸奶,妥妥一份美味无敌的下午茶或者佐餐,一口下去,满足感爆棚,关键还不长肉!
作为上班族,这款山药粉真是深得我心。
它采用独立包装,一盒17袋,每袋15g。
不仅干净卫生,便携方便,还科学定量,不用担心吃的量太多或者不够。
好吃又营养的山药粉,不管是居家、上班还是旅行途中,都可以随时随地吃、吃、吃,简直太幸福了!
原价一盒要69元,官方平时卖58元。
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不可多得的好价,建议7盒囤,全家老少一起喝,身体强健,气色棒棒哒~
高性价比的好物就来十点好物