如今，护士的职业种类繁多。无论您是在医院工作，还是在非临床岗位上发挥您的技能，几乎所有护理岗位都有一个共同点，那就是期望持续的专业发展和终身学习，以保持与时俱进，掌握最新的最佳实践。请考虑以下给新护士的建议：

1. 学习技术课程

帮助测量和记录患者健康状况的新设备层出不穷。从心脏监护仪到不断发展的电子病历，熟练使用技术的护士已做好准备，在不断进步的医疗保健信息技术文化中脱颖而出。

2. 获得专科护士认证

如果您热衷于某个病人群体或专业领域，您可以考虑获得专科护士认证。有相当多的专科护士认证科供您选择。

下面列出的是其中的一小部分：

● 整体护理

● 急救护理

● 手术室护理

● 临终关怀和姑息护理

● 重症护理

● 护理信息学每种认证都有各自的教育和考试要求，以确认能力和获得证书。如果您想学习，不一定要参加认证项目，您可以选择完成特定专业的继续教育。3. 完成有关目前所在领域主题或前沿的继续教育

在向潜在雇主展示简历时，您可以选择突出近期的继续教育。您可以有意识地选择教育课程，以展示您的专业知识，即使您可能尚未获得正式认证。举例来说，您可以完成与创伤知情护理等普遍相关的专题领域的护士继续教育系列课程。

4. 提前规划你的一天护士在一天的工作中要完成许多任务。对于在医院工作的护士来说，这些任务包括交接班、病人评估、用药、制表、电话沟通、电子邮件通信和许多其他职责。在门诊诊所，护士通常要为每个预定病人开展类似的活动。

护士的工作日会有各种干扰，但提前计划好已知项目，包括一般工作流程，有助于安排好一天的工作。在社区工作的护士可能需要往返于病人家中或设施之间。深思熟虑地安排日程可以节省时间和汽油等资源，使您的一天更加顺畅，更有时间与病人和家属沟通。

无论您是在日历本上雄心壮志地书写计划，还是在早晨几分钟的安静时间里思考计划，提前计划都是一种组织技能，几乎可以在所有护理实践中缓解压力并提高效率。5. 定期进行自我保健护士的职业是护理人员。只有抽出时间照顾自己，才有能力照顾他人。所有护理学科都可能出现同情心疲劳，尤其是在护士经常接触病人痛苦的情况下。如果不以健康的方式处理，长时间的轮班和体力消耗会导致职业倦怠和精疲力竭。

定期自我保健的一些建议包括：

● 看书

● 听音乐

● 安排休息日

● 只在上班时间查看工作电子邮件

● 按摩

● 祈祷和冥想

无论您选择哪种活动，定期进行自我保健都是在职护士的必修课。

6. 提升人际交往技能

有时，提升人际交往能力的最好方法就是给予他人更多关注。作为一名护士，您可能每天都有机会与病人、家属、同事以及跨学科团队的其他成员进行交流。

为了成为一名更好的积极倾听者，您可以设定一个目标，完成动机访谈和合作沟通技巧方面的高级培训，进一步提高护理沟通技巧。增加练习时间，真正倾听病人的心声，与病人合作进行咨询，这对提高护士与病人之间的治疗性关系技能大有裨益。

7. 拓展专业网络

加入专业组织是护士联系和分享专业目标的一种方式。可以通过参加护理会议和地方活动，甚至社交媒体来实现。扩大专业网络后，有可能会出现合作项目。一个好的开始是探索您所在地区或国家的护士协会，了解当前的活动，思考您可以参加哪些方面。团队合作可以成为护理工作中充实的一部分。

8. 寻找个人灵感和动力您还记得自己为什么成为一名护士吗？花点时间重新寻找激励您做好本职工作的个人灵感和动力，并以此作为您成长的起点。从事护理职业需要有终身学习和发展的心态。

您是否在为病人辩护中找到了最大的目标？您可以努力保持每月与社区相关部门沟通，以便在您可以在病人需要延续性护理时成为他们的最佳联络人。健康指导和支持小组可以作为初级保健服务的补充，这对许多患者都很有用。了解可用资源的护士最有助于把患者与支持来源联系起来。

9. 跟随有领导力的导师

如果您的目标是成为一名护理主管，您可以考虑跟随一位领导力的导师。护理领导素质适用于多种情况。优秀的护理领导者在管理专业关系和患者护理方面都具有正直的品格。

如果您跟随领导力导师学习，发现自己并不喜欢担任正式的护理领导职务，那么您可能会发现，即使在直接护理病人的岗位上，领导技能也很有价值。您可能会发现，护理领导力的最大机遇在于以身作则，为患者树立榜样。10. 教育病人与患者建立专业关系是护理工作的重要组成部分。作为一名护士，您有责任也有义务为患者提供教育，使患者能够更好地控制症状，提高生活质量。

随着你在护理专业领域的成长，或者对支持患有某种疾病的人充满热情，你可能会有机会开发病人教育系列或支持计划。家庭护士与患者并肩作战，向患者介绍疾病过程中的潜在治疗方案，以便患者获得做出决定所需的信息。11. 提高临床能力

批判性思维是在实践中学习的。一个护理人员的职业目标可能是通过磨练这些专业技能来提高更好地识别心脏异常的能力。如果您对骨科感兴趣，您可以参加有关识别运动损伤特定身体评估技术的进修课程。

选择一个您希望提高临床能力的领域是集中精力的一种方法。提高临床能力的另一个方法是提高教育水平。成为一名家庭执业护士为在职护士提供了一个机会，使其能够提供更高水平的护理，并提高护理自主性。12. 参加护理研究生教育课程

报读护理研究生课程是提高收入潜力和拓展职业生涯的绝佳途径。研究生教育可以让您有机会与同学建立联系，向合格的教师学习，提高发表文章的技能，增加您的实际护理经验，并在同事的激励下重新激发您对病人护理的热情。在线课程还能协助您灵活地完成学位。

这些给新护士的建议可以让你走上正确的道路，塑造自己理想中的职业生涯。您的下一步将是什么？有许多护理职业路径值得考虑，快行动起来，为自己的职业生涯做一份规划吧！

编辑、翻译丨Frank