写工作总结时，可以包括以下内容：1. 工作计划的执行情况：回顾你所负责的工作计划的执行情况，包括任务的完成情况、时间进度、达成目标等方面。2. 工作成果的展示：列举你在工作中所取得的主要成果，包括工作目标的达成、个人能力的提升、团队协作的改...点击进入详情页

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一、为什么讨厌写周报？

这是我总结的几个关于讨厌写周报的原因，大家看看里面有没有打中你的点。

1. 实际输出不够，不知道能写什么

每周的实际工作没啥输出，不知道要写什么，总感觉自己每天都没闲着，肯定是做了很多事的，但是就是想不起来，或者不知道能写什么。

2. 实际有输出，但是恐惧做总结或者运用文字，话到嘴边就是不知道怎么说

知道自己有输出，干了很多活，有很多实际输出。但是苦于自己表达能力弱，总是不会表达，越是不会表达，越是抵触和抗拒表达这件事。能逃避就逃避，跳出舒适圈会不会有大的改变不知道，但是缩在舒适圈肯定是舒服的。

3. 不太爱总结，怎么潇洒自在怎么来

就是不爱写总结，反正公司也没要求要写。实在要求写，我就随便写点东西，反正我总结能力一般，也不太Care这种条条框框，那就怎么潇洒怎么来。

4. 叛逆心理，觉得要求写周报的领导都是SB，在做秀

曾经经受了几家“魔鬼领导”的折磨，对很多事情的看法就变得偏激和盲目，例如“我待过几家大厂，我可以很负责任地告诉大家，要求写周报的领导都是

5. 领导不看，每次花了心思写了很多，但是领导不Care我

我也曾满腔热血，意气风发地期待自己会在某家公司一展身手，从此走向人生巅峰之路。直到后来，我才发现，原来我每周写的周报，领导压根就不看，我感觉自己没被重视，太伤心……

6. 不认可这种行为，觉得写周报浪费时间，没啥收获

不管你说什么，我就是觉得写周报浪费时间，我每天都按时上班，极少或者从不摸鱼，我每周都认认真真的在上班，干嘛要写周报呢？难道我每天上班在干嘛，领导没看到吗？非要用这种条条框框来约束我吗？写周报真的有用吗？

7. 其他原因

太懒了/感觉时间不够用/总是会忘记写/记忆力不好，想不起来做了什么……

二、如何解决讨厌写周报这个问题呢?

我是从4个方面来进行分析和解决的：

首先要理解，为什么要写周报？写周报的背景和原因是什么？

其次要知道，怎么样才能快速方便地写完周报，不占用我太多的时间而又能达到满足领导的要求。

接着要实践上面的方法，网上有千千万万的关于写周报的模板和心得，那我该用哪一份，应该要怎么用呢？

最后就是得出结论，当自己试验了多种方案之后，得出一个最适合自己当前的方式，如果不满意，那么就要继续调整。

1. 为什么要写周报？

一般写周报都是上级或者公司、部门要求的，那么要寻找为什么写周报的原因，肯定是要从上级领导的角度来思考，寻找答案。

最直白的答案就是：你的领导不仅仅是你的领导，也是你旁边同事的领导，这意味着当领导者管理的人数很多时候，领导者并不能很清晰地知道每个人的状况，这里的状况可能指工作的进展，遇到困难，个人成长的情况等等。

所以，他们需要你主动汇报相关的信息给他，这样才能及时地了解整体的进展以及你个人的情况。

2. 怎么快速方便地写周报？

关于怎么写周报这个事情，只要去搜索引擎搜索一下，80%的答案都是给你一个模板，然后告诉你按照这个模板写就够了。这个事情和写简历一样，大家网上找个模板，然后修改一下就觉得这样写出来的简历肯定不差。

这里存在的最大的一个问题就是，我们“只知其然，而不知其所以然”，这样容易让我们走偏或者失去批判性思维。

我举一个例子，有很多周报模板都是用Excel来写，然后一周就是一个Sheet，Sheet的名称就是几号到几号。例如我之前用的周报模板就是这样的：

这个模板，一开始用的时候感觉很爽，固定好了样式，然后每周复制前一周的Sheet，改一下里面的内容就好了。

但是去年到了年终总结的时候，我才发现这个办法弊端很大，很头痛。

多张Sheet切换不方便，因为我需要一张一张看，然后逐个收集起来，通过周报去了解一整年的输出，这样看太多表格，让我直接放弃了；

每张有很多东西都需要重复填写，例如日期，我每次要看一下日历，然后改一下“本周

由于我担心自己周五写周报的时候会记不清楚每天做了啥，所以我会每天写日报，然后直接把日报Copy到企业微信的周报中，这样提交周报会很方便。但是阅读方就很痛苦，因为阅读者会看到你每天记录的“柴米油盐”，而很难直接看到重点。

综合上述的问题，我在上周的时候重新思考和整理了一下我的周报，换成了下面这样的模式。

撰写项目周报需要重点注意三个部分：周报的组成、沟通的3S原则、撰写周报的要点。

一、周报的3个主要组成部分

1.本周工作情况：围绕本周工作，反馈本周在可交付成果方面取得的成果、任务完成度是否符合预期以及未达预期的原因、项目整体的健康程度和完成百分比等。

2.遇到的问题：定期梳理遇到的问题和解决方案，周报中应主要包括公开问题、未决风险、协调请求等。

3.下周工作计划：明确下周的工作重点和优先级，以更合理地管理时间，如列出下周的关键任务、明确各个任务的产出目标、评估任务量、计划时间分配、明确时间节点等。

二、高效沟通的3S原则

周报的目的在于沟通，要遵循沟通的3s原则：简洁、明确、非对抗性。

1. 简洁，关注核心信息点，拒绝冗余信息；

2. 明确，保证信息有效传递；

3. 非对抗性，寻求共同的目标；

三、撰写周报的4个要点

1. 注重产出，而不是过程。

2. 核心内容优先。

3. 适当使用数据图表。

4. 本周工作中有争议的部分描述，要寻求共同的目标，比如项目目标。