高一1班 侯培焱

大家好！我是高一1班的侯培焱，很高兴和大家分享我的学习经验。

与初中相比,高中的学习有一些新的特点:知识量大、学科内容深，学科知识的抽象性、概括性强，需要掌握大量的科学概念、公式、定理。综合性、系统性往往也更强,高中每天要学习的内容很多，如果不分轻重缓急就会手忙脚乱，所以要定计划。以下是我的心得体会。

第一、注重课堂效率，课下及时巩固。

课上要紧跟老师思路，积极回答老师的问题，一定不能走思，课下要及时背诵，但不是死记硬背，要理解知识点。历史政治等需要大量记忆、背诵的科目，在学完每一单元后，可以通过思维导图来疏通知识点。

第二、要保持良好的心态。

成绩是基础，心态是保证。如果因为一次考试失利，焦虑不安、烦躁，就会导致恶性循环，要积极调整心态。崇峻不凌霄，则无弥天云。历史只会眷顾坚定者、奋进者、搏击者，而不会等待犹豫者、懈怠者、畏难者。要从错题中汲取经验，牢固树立和践行正确的价值观，不驰于空想，不骛于虚声。

第三、要坚定理想信念，明确目标。

没有理想信念，精神上就会“缺钙”，就会得“软骨病”，美好理想，从来不是唾手可得，都离不开筚路蓝缕，胼手胝足的艰苦奋斗，心有所信，方能行远。我们要保持“不畏浮云遮望眼”的清醒头脑，“咬定青山不放松”的战略定力，“越是艰难越向前”的勇毅姿态。

第四、要善于学习，勤于学习。

要保持“业精于勤荒于嬉”的清醒认识，砥砺“吾生也有涯，而知也无涯”的学习品格，增强“一物不知深以为耻，便求知若渴”的求知精神，才能练就“独当一面”“胜人一筹”的真本领、硬功夫。

“上好大学，作栋梁材”从来不是一句口号，立大志、明大德、成大才、担大任，让青春在为祖国、为人民、为民族、为人类的不懈奋斗中绽放出绚丽之花。

高一1班 马紫妍

大家好！我是高一1班的马紫妍，很高兴和大家分享我的学习经验。

高中学习生活是每个人成长过程中的重要阶段，在这段时间里，我收获了许多的宝贵经验。我学会了如何建立目标并为之努力奋斗，学会了如何面对挑战迎接困难。以下是我的心得体会。

第一、要确立一个目标。

这个目标不用很大，俗话说，心急吃不了热豆腐。每次考试完之后，给自己定一个小目标，每次考试进步一点点，不要急于求成，否则适得其反。

第二、珍惜时间。

利用好课上黄金时间。课上认真听讲，课下及时复习。时间都是一点一分积累下来的，课上时间是每个人都拥有的，但是利用效率却参差不齐，有的人课上吸收100%的知识，有的人却吸收了一半，关键在于是否集中精力。上课走思、发呆2、3分钟的时间，一个重要知识点就错过了。

利用好课下碎片化时间。课下时间是反超别人的最佳时间，利用好课间背几个单词，写一道数学题。在跑操准备时的短短几分钟里背诵口袋书。

高效利用自习时间。晚三时间是极其宝贵的自主学习时间，要充分利用，不能做与学习无关的事，静心学习，踏实学习。

第三、保持良好心态。

我们有时候会因为成绩的一时落后而焦虑，有时会因为学习压力大而紧张，有时会因为想家或同学间的摩擦而郁闷。这些都会导致学习状态的不佳，我们应学会克服这些困难。交个朋友，分享一下的自己的感受，放松下来，专注于自己的学习；不因一时的失败而垂头丧气，也不因一时的成功而沾沾自喜，永远保持对学习的热忱。

“凌晨的天，真的很黑，但600分的成绩真的很耀眼。”作为一个高中生，更应孜孜不倦，一往无前。希望我的方法可以帮助到大家。

END

撰稿：侯培焱、马紫妍

图片：高一年级