2018年5月，源自加拿大的顶级抗衰护肤品牌Dr.San宣布，娱乐圈的高材生，"最具潜力"环球小姐杨梓邑加入Dr.San品牌馆，成为Dr.San中国区的护肤代言人，将"可以喷的精华液，可以喝的护肤品"，带给中国消费者，一起美回十年前。

身材玲珑有致，皮肤细腻光滑，学历高气质佳，这是让杨梓邑成为Dr.San选择其为品牌代言人的原因。

近日，针对这次代言，杨梓邑对外也分享她的护肤心得，"好的身材不仅仅是吃出来的，三分吃，七分练。"

较敏感皮肤却偏爱吃火锅 选好护肤品牌多喝水

镜头前,她是护士长、俏皮幼师、女儿国女官，也是与娜扎抢男人的女明星宝儿……

自2014年进入演艺圈，面对每一个角色，杨梓邑都很认真，熟记台词，揣摩每一个角色的最恰当的表演方式，以最适合的妆容出现，皮肤好到让人羡慕。

"对于演员来讲，护理皮肤就像很重要的日常工作一样。"杨梓邑分享了自己的护肤心得：选择一款比较纯天然的品牌产品护肤，比如每天敷一片面膜，同一个品牌补水、滋养、清洁等不同功能的换着用；清洁很重要，清洁做的好，后续的问题就迎刃而解。"平时我护肤一般都会在家自己做，因为这是个长期持续性的工作，而且只要勤快一点，肯定会有效果！"

而今处于春夏之交，对很多爱美的女生来说护肤是个挑战，同样属于比较敏感皮肤却偏爱吃火锅的杨梓邑不得不忍住嘴，"出门带上口罩，不着急换化妆品品牌，少吃辛辣刺激的食物，不要熬夜！还有就是多补水，多补水哦！"

实在忍不住吃了火锅或者比较辣的，杨梓邑的经验就是多喝水或者椰汁，加速新陈代谢。

好身材 三分吃 七分练

保持身材的话，杨梓邑相信好的身材不仅仅是吃出来的，三分吃，七分练。

她喜欢户外运动比如爬山、散步，但在北京更多选择健身房运动来保持身材，"我每天都去健身房，每次2个小时，还会坚持练瑜伽。"健身完后，杨梓邑建议可以喝一杯酸奶，防止身体的蛋白流失。

饮食上，杨梓邑坚持多吃蔬菜多喝汤少吃肉，食物少盐少油少糖，拒绝油炸、高热量食物，比如红豆薏米水，她认为减肥不吃主食不科学，因为应该合理膳食，身体健康很重要。

除了代言，2018年对于杨梓邑来说，尤为重要。作为华山梓邑文化传媒公司的大BOSS，她要管理好公司的项目，完成一个出色制片人的角色；作为演员，她要选择一些优秀的IP，演好适合自己的角色。

对于2018年，杨梓邑充满期待，"我们公司筹备两年的红色经典主旋律电影《奇取华山》，将在70周年国庆作为献礼片放映，另外两部喜剧电影也在筹备当中，希望能给大家带来更多的精彩和欢乐。"