20级眼视光一班许凯

尊敬的老师们，亲爱的同学们：

大家好！我是20级眼视光一班的许凯，在刚刚过去的2023年专升本考试中以河南省眼视光专业第三名的成绩考到新乡，也即将迈向我本科的学习之路。借此机会 很荣幸能在这里给同学们交流和分享一些专升本复习阶段的经验和感悟。下面是我本人的学习心得：

专升本被许多人看作是人生的第二次高考。首先对于专科应届毕业生来说，这样的机会只有一次，所以既然决定要通过专升本提升学历，就要坚持，不要三天打鱼 两天晒网。专升本本来就是一个漫长的过程，那么对于这个过程最重要的就是坚持，在日常生活中要合理安排时间，要制定自己的学习计划，这样你的学习才会更有效率。切记不能东一点西一点的学，不能自己先乱了阵脚，到最后什么也没有学到。

在专升本考试中英语非常重要，尤其是从21年改完题型之后，大篇幅的阅读理解占很大一部分，单词很重要，一定要从第一天背到最后一天。你要把背单词和吃饭睡觉一样成为一种习惯，高频反复 高频反复才是王道，不要纠结于几个单词。个人不太建议和初中高中一样手抄记单词，因为这是效率低浪费时间，效果还不好。而且考试是考你认识的词汇量。如果每个单词写上几行，最后只能是感动了自己。我高中时英语基础不好，上了大学之后就为自己定个目标就是要专升本，所以从大一大二我就提前每天背单词，虽然不多，但日积月累我的词汇量有很大提升，不要人云亦云，背单词有很多方法，找到适合自己的一种就行。平常一定要准备一个生词本，把你阅读理解做题时不会的生单词记下来，和核心词汇结合在一起背。对于语法，要把所有知识点记牢固，并且学会运用，平常的练习要好好练，打好基础。英语需要积累，只要你想学现在还不晚。不要觉得战线拉太长，英语这门学科短时间很难提高，如果你的专升本目标院校定的比较高，建议还是早点开始，特别是基础差的。

对于专业课我们医学类专升本大多数是考生理学和病理解剖学。生理开始大家都觉得很难，到后期就不会这么想了。当天任务要当天完成，前期生理搞懂，后期复习生理的时候就会很快，就会有更多的时间去背病理。病理的话就是背书，会背了分数就会上去，所以它需要大量的时间反复去背。背书会忘记是非常正常的事情，所以要不停地复习。专业课全部背会之后，做题就会如鱼得水。我建议自己准备一个笔记本，如果你买有网课在平常听懂老师讲解的基础上，再通过自己的思路，写一个属于自己的笔记，并且要回归课本，如果平常光记一些知识而不回归课本的话，你最后会发现遗漏了很多东西。做笔记的话简单明了就好，主要是便于自己理解，从第一章开始每一章节每一个知识点，用不同颜色的笔标注名词解释，大题题和一些小的知识点，也可以画一些帮助你理解的知识图。对于错题我当时是每做错一个题，我会在笔记本上找到相关的知识点，到下次复习的时候着重的去看这个知识点。当然你也可以准备一个错题本，这个看每个人的习惯。

平时的学习，英语和专业课一样都不能落下。英语单词不能停，每天做一到两篇阅读理解保持语感。因为你到最后会发现，能和大家拉开差距的是英语。专业课生理病理平常该背就得背。到最后课讲完也要有自己的复习计划。只有你前期努力打好基础，你到后期才不会很吃力。并且在后期特别考验心态，要沉得住气按照自己的步伐向前。

三年前我踏入南医校门，转眼就要和南医挥手说再见。我们都将离开这个熟悉的校园，或参加工作，或继续升本深造。但不论我们身在何方，我们都不要忘了曾经结下的友情，不要忘了老师的言传身教，不要忘了我们的梦想。在南阳医专的学习生活中，我真的学到很多东西，无论是学习还是生活，都让我受益匪浅，从班级负责人到入党积极分子 再到预备党员，从思想上时刻以党员的标准要求自己。才让我学会了成长，学会了思考，学会了合作，学会了彼此信赖。一起走过的日子，有老师的殷切教导和期望，使我们获得知识的同时也获得了希望。朋友温馨的笑容，班级温暖的气氛，让我们学会去爱，去坚持，去相信未来！尽管在人生的旅途中，大学的日子只是短暂的瞬间，也许你的大学时光过的单调而平凡，也许你因为学习和社团活动每天忙的焦头烂额。当我们从最初的懵懂迷茫，到最后恍然惊觉对这片土地爱得深沉的时候，我们却不得不告别了。你我一定记得初到南医时帮助我们的学长学姐，一定记得帮助搬运行李的志愿者…正是这些点点滴滴历历在目的回忆，让我在即将离开校园时才真正明白“厚德、恒志 、精术、济世”的含义。

在这里也要感谢南阳医专老师们对我的培养，在生活和学习上遇到很多难题老师们都给予我很大的帮助。

同学们！没有人可以定义你自己，只有你自己才能够定义你自己！今后的工作中我们或许会遇到种种困难，但只要我们坚持不懈，终将取得属于自己的成功！要升本的同学不要问现在准备专升本是不是太早了或者太晚了，在你犹豫不决的时候，别人已经开始了，机会只有一次，既然开始了就不要停下，坚持了就不要放弃，耐心和恒心会看到回报的，心若有所向往，何惧道阻且长？

最后，祝大家在未来的专升本考试中都能够称心如意，考出自己最满意的水平，成功上岸。祝各位老师身体健康，祝学校各项事业蒸蒸日上。

指导部门：南阳医专学工部

南阳医专宣传部

主管单位：医学技术系团总支

主办单位：医学技术系宣传部

指导老师：韩江源

审核老师：陈希源