我在今年回国前一直在美国新冠一线当医生，并且成为“天选打工人”，一直没有确诊感染过，还很多次被抓去顶班其他感染后不能上班的同事。用现在网络流行语，就是“免疫钉子户”，考虑到我的职业特殊性，恐怕是“最强”的“免疫钉子户”了。

以下是我这些年怎么成为“免疫钉子户”的个人经验（非循证医学证据、非严谨科学论证）：

坚持戴N95口罩，去医院上班时候戴，出门买菜也戴；

高峰期坚决不去饭店堂食吃饭

勤洗手，接种疫苗

医院每天下班回家，外套挂在门口的门上，不穿着进入室内活动区域，外面的裤子过下来放在门口（房间内）的纸箱里。里面穿的衣服脱了立刻用洗衣液泡起来。自己立刻冲淋浴，洗好澡再进入室内日常活动区域

买回来的外卖、快递都进行消毒。对于可以室内常温存放的物品会放在房间一个拐角特定区域（我日常活动不会靠近的区域）放几天再拿到日常活动区域。

我自己用ipad画的我当时居住的Studio的草图，大家凑活看吧。右上角绿色框框就是我的临时存放已经消毒过包装外表面的物品的区域。

红色区域就是我放外套裤子这些东西的地方。

出门（尤其去医院），手机套一个密封袋子，回家后把手机从袋子里倒出来，然后酒精消毒一遍手机外表面。

眼镜在回家后也是立刻清洗，用洗手液。

在医院吃饭：尽量找机会自己躲在医生休息室小角落吃，疫情高峰期时候尽量避免和同事坐在一起吃，而且吃饭速度极快。天气暖和时候，有时候回去露台吃。

值班时候，半夜在值班室休息也戴着N95。

高峰期我居住的公寓楼有很多感染住户：我在室内也戴普通外科口罩，出门按电梯按钮尽量用手肘或者用卫生纸之类东西。

Dr. Sun：

曾就读于国内某医科大学临床医学本硕连读专业，后以优异成绩毕业于德国海德堡大学；学生期间曾多次获国家奖学金；《科学美国人》中文版《环球科学》翻译擂台获奖者。

雅思8分，托福109，GRE1420（老GRE）；

具有中国执业医师执照，并通过美国执业医师资格考试获得美国外国医学毕业生教育委员会（ECFMG）认证，获美国医学会（AMA）会员资格，完成美国住院医师规范化培训，取得伊利诺伊州及纽约州医师执照。

具有多年留学及进修面试辅导、线上线下医学英语和英语口语教学经验，以及医药企业翻译经验和国际学术交流翻译经验。

曾于国外包括约翰霍普金斯在内的诸多不同医疗机构临床进修，并曾于国外从事过医疗卫生专业学生的教学工作。

多次协助旅居中国的外国病人就医，有丰富的国际化诊疗经验。

以第一作者和共同作者身份发表SCI论文多篇，其中包含新冠相关论文多篇，多次担任SCI期刊论文评审工作，并曾参与编写英文医学书籍。

- END -

候鸟活动招募啦！！进群请回复：加群+群名(群名如下）

长辈进群：退休养老群、隔代育儿群、养生健康群、美食厨艺群

子女进群请回复“加群+接父母来美养老群”

北美鹊桥招募啦！（父母为单身子女牵线搭桥群扩建啦，进群：关注公众号，回复“加群+鹊桥"进群

投稿/合作：usmigratorybirds@gmail.com

大家最近都在看：