桐叶如盖九万里风鹏正举，

前程似锦百余只雏凤齐飞。

激情六月，硕果飘香；

蟾宫折桂，中考大捷！

汗马耕耘有矢志，硕果飘香又一年；风好正是扬帆时，沙东学子竞风流。在东山教育集团领导的细致关心下，在校领导的正确带领下，以及广大家长的大力支持下，学校九年级全体师生凝心聚力、攻坚克难、砥砺奋进、不负众望，2023年中考又创佳绩，再续新的辉煌，向社会、家长交出了一份满意的答卷。

砥砺三载，梦圆花开。沙东学子，未来可期，让我们走近优秀的学神、学霸，听听他们的心声与经验，一起学习修炼吧。

2023届毕业生代表心得

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黄婉钰

我是23届九年级六班的毕业生黄婉钰，以优秀的中考分数通过指标生被深圳高级中学录取，在此很荣幸能够分享我中考的一些心得。

首先我想讲述学习方面。中考考的是全方面的知识，偏科的情况是万万不可的，要保证自己全方面发展。在自己学习过程中，发现哪一科处于弱势且严重拉低了自己的总分，这时候就应该抓紧时间查漏补缺，弥补上弱势学科。同时，不要太害羞，要多问，问老师问同学都是可以的，一个人埋头苦干的效果未必会有请教他人好。但问的前提是自己已经深刻思考后了。其次无脑刷题是没有效果的，一定要懂得总结错题，难题，总结题目考的方向是怎样，举一反三，刷题在精不在多。效率也是很重要的，要合理安排各科的时间，不能只专注于一科，也要安排好休息时间，身体永远是第一位。最后就是一些老生常谈的多背多做，虽然很痛苦，但只要努力了，最后的成绩单总不会辜负你。

接着我想讲述习惯方面，我身边有太多同学因为粗心而在多次考试丢失了很多很多分，包括我自己。总想着中考时用点心就不会再犯这样的低级错误了，然而事实是粗心怎么可能这么容易就改掉，到中考再哭诉的数不胜数。所以一定要趁早养好良好的学习习惯。

最后要相信自己，在成绩出来后的那一刻我也觉得自己没希望了，甚至可能无缘八大，但指标生让我捡了个大漏。都说中考七分靠实力，三分靠志愿，在填报志愿时一定要谨慎小心，不能太高看自己，也不能太低估自己，运气也是实力的一部分。永远都要相信自己，努力永远不会让你失望，保持良好的心态勇敢面对中考，中考很重要，但它决定不了你的人生，所以不要有太大压力。只管向前冲，好事一定会在路途中以花的模样盛开。

龚虹君

我是2023届考生龚虹君，来自沙井东山书院904班，中考总分573，被录取到宝安中学，接下来分享初中三年关于学习态度、习惯和方法的学习心得。

1.无论是讨厌还是喜欢，都要重视每一门科目。深圳中考每门科目难度较易，总分想高最好不要偏科（本人在理化失利后，凭弱科语文拉了回来，算是救自己一命）

2.平常学习时不要浮躁，尽量不要大喊大叫、吵吵闹闹，应控制情绪，静下心来、专心致志地学。这样有利于提高效率、加深记忆，也有利于在考试时稳住心态，减少粗心、注意力不集中等非智力因素的干扰。（毛主席能在喧闹集市上读书，这种习惯成就了他的伟大）

3.有刻苦、下功夫学习的决心。持之以恒，遇挫折不当“逃兵”

4.相信老师的教导和自己的努力。即使有时感到沮丧灰心，也别放弃，知耻而后勇，厚积而薄发。知识的积累和沉淀，定能助你中考大捷。

5.喜欢阅读（包括但不仅限于名著），有意识扩展知识面

6.打好基础，从小事做起。“一屋不扫，何以扫天下”，英语单词都不会写，又怎么写漂亮的英语文章呢？

7.今日事今日毕，没有做完也至少无愧于心，不是为了行动前最后的安逸而拖延

8.总结经验教训（可以是睡前或放学后的回家时间来总结一天的学习不足之处，例如各科学习情况，作业的时间分配等），不断反思。

9.有独立完成任务的习惯，钻研但不是“不会就死磕”，也要合作学习

10.学与问的关系就不多说了，下课，午休，放学都能问，问老师、同学，上网都行

本人学识有限，只愿你从此篇心得中找到有益于自身进步的东西，集思广益，综合其他学长学姐的心得，助力成长。

陈添泽

我叫陈添泽，是2023届中考生，在904班。中考被宝安中学录取。首先我很荣幸能够分享我的学习心得，希望心得能帮到看到它的考生。

第一，要紧跟着老师的节奏，及时完成老师的任务。能教你的老师很优秀，可能你不习惯老师的教学方法，克服克服。这样才能进行下一步更深层的难题，以及提高自己的弱项。

第二，合理分配时间。下课不要待在自己的象牙宝塔，有作业就写，有错题就问，尤其背诵要抓紧，文科在我看来是拉开差距的利器。

第三，各科有学习方法。语文跟着老师练题目，背古诗，背名著，作文用心写就可以了；数学打好基础，压轴题实在做不出来放一放，中考基础题多。很多定理公式记住，三角函数值谙熟于心。东山传统会发习题合订本，刷基础题，超前写压轴题，让数学成为拉分利器；英语主要是词汇，然后背范文。物理化学可以预习，接受的更快；历史道法上课一定要认真听，很多知识上课听着听着你就记住了，也可以老师提问你回答，这样效率我认为很高。

最后，答题规范要练，考试手别抖，图画错了考试不让你随便换答题卡的(试过了),笔也要墨淡一点，不然会晕开(也试过了),另外别太看重一二模拟，中考会有奇迹，历史道法语文可以救你于水火，也可能背刺你。欢迎报考宝安中学。

张宇晖

我是23届九（4）班的中考毕业生张宇晖，以指标生的身份被红岭中学录取，很高兴能向各位分享自己在沙东初中三年的学习心得。

首先，保持身体健康。身体是革命的本钱，好的学习状态需要规律的作息和均衡的饮食来维持。找到松与紧的平衡点，白天上课时让大脑保持清醒状态，晚上不要为了一道题、一篇作文而过多压榨自己的休息时间。另外，尽管沙东的饭堂确实不怎么样，但为了下午及晚修的课不受影响一定要吃饱。

其次，调整好心态。请相信自己是爱自己的，成功与否都无法割舍自己对自己的信仰。初三时，模拟考和周测每每把学姐剐得遍体鳞伤，同学间常把摆烂挂嘴边，但到最后谁也没有轻言放弃。崩溃过无数次，可回望过去也都是小事，与其精神内耗不如争取自己未竟之事。

然后，吸取经验。直面自己用心做过的每一道题，梳理思路查缺补漏以便后续复查。初中学习的内容较为基础，善于总结能提高你的效率，找到适合自己的节奏便能荡起奋斗的双桨，在学海中泛起轻舟。

最后，学会求教。在了解自身问题的情况下，放下姿态，主动踏出求教的第一步。羞赧和自卑是自己强加的，对知识渴求只会让你的前路熠熠生辉。若对自身学习感到迷茫，也不要吝啬于向他人寻求出路——旁观者清，听听外界的评价有助于我们缓解压力。

本人才疏学浅，学途有限，只愿单薄言语能有益于各位。

汪昭文

我是23届九（4）班的汪昭文，中考被南方科技大学附属中学录取，希望分享的学习心得能帮助到你。

1.学习语、英、历、道按照老师的方法，跟随老师的步伐走，分数很容易提上来，不能让文科成为弱势科。书写很重要，把写作业当做练字。语文作文积累几个百搭的素材很重要。

2.数理化做题要尝试探索并掌握自己的方法，遇到难题，长时间思考是不可避免的，实在不会再去寻求帮助，尽量掌握多种方法，技多不压身。

3.良好的学习环境很重要，班级纪律要好，上课下课不吵闹，对自己和他人都有好处，有助于提高学习效率。

4.提前找老师要作业，条件允许下提前往后写，极度充分利用好下课和休息时间，分秒必争，多数情况下是能在放学前把作业写完的，回家背书后早点休息，以最佳精神面对每一天。

王滔

我是王滔，九四班，566分，被深圳科学高中所录取。对于以下方法，我在一些方面还有所不足，未完成的，难以坚持下去的，这些都让我很遗憾，但相信我，如果你能做到以上，570很简单。

一、坚持良好的习惯。调整作息，健康饮食。尽量十点钟以前睡觉，五点钟起床，短期可能不适应，需要坚持。回家省时，晚上理科，早上文科。吃嘛嘛香，摄入足够营养，不吃垃圾食品（主要没时间买） 。

二、学习分配好精力。初中科目没有侧重点，需要全面；稳住优势科目，不要过度骄傲，不要让其成为自己的压力，避免精神内耗，搞好基础；侧重劣势科目，努力刷题，尽量避免偏科。

三、摆正心态，提高注意力。专注于眼前的事情，不断暗示自己；真正的付出努力和汗水，也真正的收获成果；想想明天的美好生活，激发斗志（这招属实好用）

李注坤

我是23届904班的李注坤，中考成绩564，被深圳科学高中指标生录取，以下是我的学习心得。

1.身体是革命的本钱，平常要保持良好的作息习惯，尽量早睡早起，作业能在学校肝完的就别带回家写，早上起床之后的时间很宝贵，要充分利用起来，背书和运动都是很好的选择。

2.语、英、历、道这些文科的学习需要一步一个脚印，以前没背的书想在中考前一天背完只会撑死自己，最好是理解着记忆知识点，别让背书变成枯燥乏味的事情。

3.数、理、化这三科主要看你的思维能力，更需要你将知识融会贯通，把书上和老师讲到的知识全部牢记并且会实际运用，难题根本不在话下；另外，学习这仨科最重要的点我觉得应该是对它们保持充沛的好奇心，不然很快就会发现自己没有学习的动力，直接导致成绩下降。

4.考试时你学了多少知识点已经不重要了，更重要的是心态，不把心态放轻松，掌握再多知识也是白搭，说不定最后成绩还不如你整天嘻嘻哈哈的homie。

最后祝大家学业有成，以无敌之姿横扫天下。

李绮彤

我是23届906班李绮彤，以566分考入南科大附中，以下是我的学习心得:

一.明确学习目的目标。明确理想院校，朝着目标不断前行。

二.掌握各科学习方法。理清各科出题的侧重点，记录试卷错题，分析错误原因以及标注相关知识点；文科主打背诵与答题模板思路的应用，跟着老师的节奏走，重点必背，其余必看；理科夯实基础，记好公式定理，刷题练题练手感，保证答题快又准。

三.放平心态，积极面对得失。若复习过程中发挥失常，要反省自身并制定计划提升薄弱方面；积极的心理暗示可增强自身的信心，以饱满的热情迎接学习生活。

希望以上内容可帮助到大家，最后祝各位金榜题名！

冯棵月

一、巩固基础。课上认真听讲，笔记需简但精，重点是跟着老师思路走，充分理解，课后，做习题时回想知识并运用以达到巩固效果；

二、锻炼提升。当遇到难题时，思考其考察的知识点，文科结合课本和模板答题，理科回溯类似题型做法，难题可以多讨论，求同存异，拓展思维，但不能死磕；

三、实践练习。作业、考试、课堂听写/默写都是很好的练习和检测，从自己的错题中总结经验方法，特别关注反复错的题，找到原因并更正；

四、稳住心态。平时无需焦虑内耗，给自己积极的心理暗示：“我可以我最棒我一定行！”考场上更要保持乐观，相信自己。

邓宇杰

在3年的初中学习当中，我认为最主要的是要有一颗善于探索的心境，对任何保持好奇心，勇于发问，勤于探索，同时也须保持良好的身体素质才能更好地向上。

究竟是怎样的办学秘诀？让一所民办学校一路“狂飙”，连续三年创造中考逆袭传奇，赢得了社会、家长的好口碑。今天，带大家一起了解下。

学校特色

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沙井东山书院位于深圳宝安沙井衙边社区学子围，创办于2003年9月，隶属深圳市东山教育集团旗下的一所九年一贯制民办学校。沙东人在传承和理性中探索，在发展和创新中突破，学校全面贯彻党的教育方针，秉承“以人为本，爱生如子”的办学理念，以传书院文化，树未来新人为培养目标。

特色教育

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沙井东山书院以“孝道”和“爱生”为切入点，开展真情教育。深圳市东山教育集团创办人张伟坤先生认为，孝和爱是真情和善心的源头，唯源头清澈，支流不易浑浊。因此，东山人几十年如一日坚持“孝道教育”和“爱生如子教育”。

务实教学

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沙井东山书院坚持教学质量优先。着力探索“3+6”教学新模式：在课堂教学中，通过抓住三条逻辑主线，并牢牢把握六个基本环节，从而引导学生自主学习，培养学生合作探究能力，促进教师研读课标，更新教学观念，优化教学方式，实现课堂教学“质效双增”。

优秀中考成绩的取得是我校全体教师团结奋进、锐意进取、科学备考的成果。我们秉承爱生如子、因材施教的教育原则，实现了“低进高出”的育人效果。

全体沙东人将积极总结经验，稳中求进，不忘育人初心，砥砺奋斗前行，以昂扬姿态培育未来精英，以优异成绩回馈社会，奏响更加雄浑壮阔的教育交响曲，书写更加灿烂辉煌的发展篇章！

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