聚居之家(grouphome)
若想减少认知症“周边症状”,要让认知症长辈拥有安全感,因此在硬件环境设计上如何酿造出家的感觉,就尤为重要。在这样的原理下,聚居之家(或者叫团屋、组屋)的概念应运而生。如果把传统的养老机构设计比喻为工厂,长辈们批量睡觉,批量吃饭,批量洗澡,那么聚居之家更像一个有着多间卧室的小别墅。它一般为封闭式单元,9-10人为一个“家”。卧室空间通常不大,只有不到30平米,而共用空间很大,有大的起居室,厨房,共用厕所,共用洗浴间等。长辈们白天大多不待在自己房间,而是出来公共空间和大家一起活动。
聚居之家的员工通常是比较固定的,长辈能从“面熟”中得到安慰和放心。认知症长辈与员工之间更多是象家人一样的关系,互相帮助、互相支撑地生活。员工也会鼓励长辈尽量帮着做一些力所能及的事情,尤其是女性长辈原本就比较擅长的一些家务活。在空间布置上,也多模仿居家感觉,讲究放松、自然、舒适,比如每个单元里会有小厨房,米饭通常在这里用电饭煲做,这样在饭点时间就总有米饭的香味飘来。在这样一个熟悉的硬件环境和熟悉的人际关系中,认知症长辈的周边症状能得到很好的缓和。
在认知症照护越来越成为大市场和刚需的现在,聚居之家在日发展迅速发展,受到照顾的人数也逐年增长。
若蕖咨询9月底将参访全日本首屈一指的认知症照护机构,他们不仅有住宿,可以参考其单元设置方式,还附设有日间照护,曾经被NHK报道,也是日本很多养老院学习的榜样。
其他硬件设计
走廊
适合认知症长辈的走廊不能太单调,也不能太长。虽然认知症长辈常常在走廊里走来走去,但是象医院一样长长的空空的走廊,会加剧老人的“徘徊”行为,对失智症的缓和是不利的。走廊最好不要一条直线拉到底,也可以在中途布置一些沙发或休息的角落。有的养老院很巧妙地在走廊中间加窗台,窗台的高度跟扶手一致,这样既可以丰富环境、增加亮度,又可以便于老人行走。
记忆盒
不管是北欧还是日本,很多时候都会在认知症长者的门上或房间入口附近设置一个小盒子,里面让长辈摆放一些他们特别记忆深刻的东西,这样他们才不会走错门。
色彩的使用
一般来讲,老人不喜欢刺激性太强的色彩,但是一味用淡色,整个空间会失去活力和乐趣。而且对认知症长辈来讲,刺激性强的红色或橙色,是在脑部退化后最后还会认得的颜色,所以在一些关键的地点小面积地使用红色(如安放沙发、椅子等)等强烈色彩,对于营造出温暖气氛,以及帮助老人辨识所在的位置,都是有帮助的。很多护理失智老人的机构在地板的用色上也很有讲究,用不同的鲜明色彩引导老人容易习惯和辨识自己的生活环境。
公共空间的设计
在机构里的生活实质上是集体生活,大家性格不同,对老人来说,是一件有压力的事情。另外,老人也可能有时想和大家一起热闹,有时想要在一旁静静观看,公共空间如果太集中和单调,那么老人很难有选择和调整情绪的空间。同样大小的空间,通过桌椅摆放的位置,空间的分割等技巧,可以让老人有自己可以放松的角落,尤其对失智老人情绪的稳定是有益的。
家具布置
在海外的认知症长辈照顾机构里,常常会让老人把自己原来用惯了旧家具、照片等搬过来,尽量在室内营造出一种像家的感觉,这样对缓和认知症长辈的情绪也有帮助。