上世纪八九十年代红极一时的香港僵尸题材电影里，常常能看到道士们用糯米克制僵尸。糯米为什么会是僵尸克星，其实跟端午节有关。

「节日」，意思是特殊的时间节点。中国传统节日的起源，最初往往基于两种目的：一是指导农事，一是祭祀鬼神，端午属于后者。

五月初五端午，在中国人的吉凶哲学里并不是什么好日子。五月是「恶月」，五日是「恶日」，五月初五，恶上加恶，五毒俱全。先民们认为，这一天不仅酷热，而且各种毒虫猖獗，是一年中「九毒日」之首。道士们选在这天为地腊，举行「续命斋」辟邪。民间也有各种方式祈福禳灾，比如挂艾草和菖蒲以防毒虫，祭拜钟馗以驱妖魔，戴长命缕以避疫病。起初，端午节这天吃粽子，只是为了纪念屈原而已，但久而久之，粽子也跟艾草、钟馗、长命缕一样，沾上了辟邪的功能，连带糯米水涨船高，变成防魔利器。

糯米辟邪，不仅仅在端午节有所体现，东晋《搜神记》就有「重阳节食蓬饵以祓妖邪」的说法。「蓬饵」就是重阳糕，主料也是糯米。另外，九九重阳，和五五端午，是全年阳气最盛的两天。这两天都有吃糯米之俗，于是糯米变成至阳法宝，就不稀奇了。