篇一：大学优秀学生经验分享心得

首先在学习态度上，我认为学习是我们身为学生的第一要务。在课前，我会对老师将要讲的知识进行提前预习，在课后，我会及时复习老师所讲的知识、认真整理笔记。我会在学习中严格要求自己，对于自己不明白的知识及时请教老师和同学，让自己每天都有所进步、有所收获。

俗话说：不积跬步无以至千里，不积小流无以成江海。所以学习成果不是一两天就得来的，是靠点点滴滴的积累。我认为应该脚踏实地、勤勤恳恳，严格的要求自己，一步一个脚印。这样日积月累的知识才会更加实在。学习，我们如若只说不做，那么永远也无法到达终点。我们总会有明天我一定要努力学习的想法，“明日复明日，明日何其多。”我们有了想法就要及时为止付出行动，即使目标很遥远，但我们设定一个又一个的小目标，一步一个脚印的努力完成小目标，那么我们就会完整最终的目标。我想表达的观点就是有了计划一定要及时去付诸实际行动，只要自己努力去做，一定会有所收获。

其次在学习方法上，每个人都有自己的学习方法，找寻适合我们自己的学习方法才是我们学习的关键。对于学习方法，我自己采用的是思维导图的方法。因为它可以清楚的了解重点难点，方便记忆与背诵。大家可以在学习中找寻适合自己的学习方法，适合自己的才是最好的。

最后在学习之余，我认为我们不可能每分每秒都在学习，“劳逸结合”也是非常重要的。在学习之余为自己多充电、充好电也是我们生活的重要一部分。在课余时间我会去经常图书馆自习与阅读图书来充实自己，积极参加学校和社团组织的各项活动，让自己的课余生活丰富多彩。

以上就是我的一些学习经验和感想。总之，在大学生活和学习中，我们要树立良好的心态，要充满信心，做好自己的学习计划，合理安排时间。朝着最初的理想奋进，相信自己，成功将属于你！

篇二：大学优秀学生经验分享心得

我将把我的学习经验分享给大家，希望对大家有所帮助。

一、课前预习。预习即知识获取与理解阶段。由于疫情我们大家在家里上网课，没有教材更是要学会预习，任课老师将下节课要讲的课程PPT发布出来的时候，要在上课前将其预习。同时要将不理解的问题记下来，听课时才能增进求知欲的针对性，即节省学习时间，又能提高听课效率，学会预习是学习中非常重要的环节。

二、学会听讲。即扩展与纠错阶段。特别是在线上我们听课时要集中精力，全神贯注，参与探讨，不要只是把自己摆在“听”的旁观者，而是“听”的参与者，积极思考教师讲的或提出的问题，此时正是检验预习结果的绝佳机会，告知纠错优化调整。其次，认真听讲是思维扩展的关键阶段作 文 吧，会有很多自己在预习过程中没有想到的地方，要对教师强调的要点、难点和独到的见解，要认真做好笔记，纯粹的听很容易懈怠，能记住的点也很少，所以一定要学会快速整理记忆。最后，有不懂的地方要学会问为什么，在课堂上力争弄懂教师所讲的内容，并认真思考，进而消化吸收。

三、复习与总结即应用阶段。要学会整合知识点，认真整理课堂笔记，对照教师所讲以及课件，进行归纳和补充，并把多余的部分删掉，把握所学知识的来龙去脉，使所学知识更加完整系统。另外还要独立完成作业，要做到举一反三、触类旁通，养成良好习惯，可以及时找出薄弱环节，加以弥补的作用。最后，还要合理用脑，要交替复习不同性质的课程，如文理交叉、理论与技能交叉等，有利于记忆能力的增强与开发。最后将所学知识进行归纳总结，学会找知识之间的联系和差异，按照艾宾浩斯遗忘曲线原理进行框架式记忆。

最后无论什么样的学习方法都要切合个人的实际，学习方法既有共性，也有特殊性，适合别人的学习方法不一定适合自己，总之，我们要针对所学习的内容和学习的不同要求，根据自己的特点，有意识的摸索总结适合个人的特点的学习方法。

篇三：大学优秀学生经验分享心得

很荣幸能够与大家分享我的学习经验，我将从课前预习、上课听讲、课后巩固、考前复习四个方面进行分享，希望我的分享能够帮助到大家。

首先，我想谈一下课前预习，课前预习的目的是让你提前心里有数，帮你解决上课跟不上的问题，时间不用太长，一科10分钟就足够，因为预习的本质是学前热身，而不是正式开战。我们可以通读一遍当日上课的章节，推测一下重难点，看不懂的做好标记，上课时重点听老师讲解。有例题举例的可以快速过一遍，不强求一定要看懂知道它讲了什么就可以了。

其次，上课听讲要有目的地听课，解决预习时不懂的问题。要学会记笔记但记不是目的，理解才是目的，不要听到一句话就马上写，先在脑子里过一遍，再记下重点上课听讲。如果发觉记笔记耽误自己听课，果断放弃记笔记，只在重难点的时候做记录，或者直接拍照加录音尽量坐在前排，最好与老师互动，可以有效避免打瞌睡尽量不要把手机放在桌面，以免玩起来就耽误了，在这里想和同学推荐一款我觉得很好用的学习软件“番茄ToDo”可以很好的提高我们的专注力，高度集中注意力。

然后是课后巩固，听课老师布置的作业要完成，学习前量化今日要完成的指标，比如解决掉什么知识点，然后一个个划掉，非常有成就感。做题时不要脑子过一遍就万事大吉，而是一定要落到纸面上，再去对答案也可以通过给别人给自己讲解来获得更深的学习印象，将学习过程中有疑问的问题在下一节课后向老师提问，一是利于后面的学习，二是会加深老师对你的好印象，多拿点平时分。

最后是考前复习，特别是像小学教育、学前教育专业要背要记的东西特别多，在记忆知识点重难点的时候，看过一遍不等于就记住了，合上书可以回想起来才是记住了。没记住的内容要多重复几次打开书记忆，合上书回想的过程，才能记得更牢。如果对一门课并不是很自信，考试前的课一定要认真仔细的去听，可以多听听别人问了什么，老师着重强调了什么，有的时候老师回复的少没有多说的问题一般考试的几率也就不是很大，这样可以明确考试范围，有重点的去复习，争取取得理想的成绩。

“虽然现在还在泥泞的路上走的很慢甚至偶尔还有些难堪，关上灯的夜晚也忍不住悄悄的叹气，但总有一日，能拥有明亮的未来并且不再畏惧，能步履轻松的走过很好的一生，我笃定。”希望我们都能成为很厉害的大人，愿同学们在今后的学习生活中都能平安喜乐，得偿所愿！

篇四：大学优秀学生经验分享心得

由于疫情的原因，我们实行线上课程，为了使我们能够更好地掌握学习方法，以下是我在网上授课中自己总结的学习方法以及心得体会。

一、首先把重点内容理清，根据老师所提供的大纲内容，把重点部分内容结合视频和ppt弄懂，并且做好相关的笔记，记笔记不能一味的抄取ppt的内容，从而导致自己没有思考的部分，要按自己的理解，做成简单易懂的形式，尽量以表格和思维导图表示。

二、及时标注自己的问题，以便于课后问老师，在学习的过程中，遇到不懂的地方，先看视频然后再看看书，如果还没有理解的话，可以去相关的课程的学习群里向老师提问，然后进行总结。

三、复习总结一周的学习内容。在没课或者周末的时候，静下心来，重新再看课程视频以及自己的笔记，复习自己一周的学习内容，并进行相关的总结，以便于加深印象。对于重点部分的内容需要不断的看，不断的复习，对于熟悉以及了解的内容，应该结合书来了解大体的含义。不能因为不是重点内容而选择不看，基础则决定成败。

四、控制住自己，保证每天的学习量。在家我们会因为各种因素的干扰，从而降低了学习效率，这时候需要端正自己的学习态度，避免玩手机，保证在自己学习的时候，不做其他与学习无关的事情。

由于这次疫情的原因，我们采取了线上学习，虽然有诸多的不便，不习惯，但对于我们来说也是一个新的挑战。在这段时间里，让自己的自控能力得到了提升，并且也会更加多角度的考虑问题，减少对老师的依赖，更多的是自己的思考，所以这是一个很棒的体验。

学习的方法没有固定的模式，关键在于我们是否能沉下心来认真学习。只要我们严格要求自我，永远保持健康向上的心态，认真投入到不停止的学习当中，不辜负党和学校的期待，就能为战胜疫情贡献一份属于我们自己的力量。

篇五：大学优秀学生经验分享心得

很荣幸可以在“学霸有约”和大家见面，我将在此分享一些我的学习经验和感想，与大家共勉。

首先，兵马未动，粮草先行，好的计划是成功路上的润滑剂。制定学习计划，并且严格执行。严密组织实施，风雨不改行程，每天的目标要严格落实，如遇到其他紧急的事情，就先做紧急的事情，但是原有的计划不能搁浅停滞，我会利用晚自习下课之后的时间及时补上，确保按计划执行。计划应该是具体的，包括任务量、任务内容、以及限定时间的具体。完成计划的过程中，我会清楚自己的完成进度：进度良好时会给自己奖励；进度缓慢会适当的调整计划，确保自己可以保质保量的完成。计划看起来再完美，也只是我们想象的。在实践中，它需要不断的完善，不要怕这个过程，不必为此烦躁。

其次，知识学习重在平时。利用课上时间，抓住老师上课时候讲的重点，注意老师反复强调的内容。重点在听和理解，在重点的地方特别标注一下，不懂的地方问一下老师，做好记录，课后再通过笔记去回顾课上的内容，加强记忆和理解。最后做一些关于课上的习题来巩固一下自己学习的知识。

最后，好记性不如烂笔头。做好学习笔记，为自己后期复习打下了良好基础，以笔记为基础，做到课内外相结合，老师的教与我的学两方面相结合，把课上不懂的弄懂，标注的地方认真做好笔记。做好每一环节的每一步，从而激发自主学习动机，笔记不是写完放在哪里不管不问，而是要隔三五天就拿出来看看，把知识巩固掌握。另外，我不会在老师讲课的时间，来整理自己的笔记，老师在课上讲的内容很多，如果一味地在写笔记会掌握会不住要点，最后导致自己课没认真听，笔记也没有写好，做一些事倍功半的事情。

以上就是我的一些学习经验和方法，学习要讲究方法，讲究效率，学习使我快乐，我也很热爱学习，希望后面的路能乘风之上。

篇六：大学优秀学生经验分享心得

由于疫情的原因，我们实行了线上课程，为了使我们能够更好的掌握学习方法，我将我的一些学习方法分享给大家。

一、配合老师，认真做笔记

教与学，是双向交流的活动，学生的积极配合，显然对教师有十分重要的意义。要集中注意力，思维跟着老师，老师课上会提出问题让我们回答，我们要积极的讨论。其次我们可以带着问题去听课，这样更能提高自己的学习效率，能够促使自己开动自己的大脑思考问题，紧跟着老师的节奏，不能上课开小差，一心不能二用，及时理解上课内容，不懂就要问，不要不懂装懂，积极举手发言。上课过程中也不要忘记做好自己的笔记，课堂时间也是很长的一段时间，上课效率对学习效果的影响起决定性作用。把重点易错点记在笔记上，以便于下次复习。

二、巩固自己学过的知识

每一个零散的知识其实都与其他的知识相互关联。要用自己的联想、推理、分析将它们联系起来。合理安排学习时间，记忆有自己的规律，遵循记忆规律往往能更能记住所学知识。“一年之计在于春，一日之计在于晨。”早上是我们巩固知识的最好时间，所以大家不要贪睡那几分钟，早上起来看看自己的笔记。

三、调整好心态，对自己有自信

没有自信本身就不是一个好的心态，如果不进行调整肯定会影响身心健康，更会影响自己的学习。不要对自己说学不会，学不好，要在心里默默的鼓励自己，说我可以。人生来并不是什么都会，也是通过自己后天的学习，学习不是一件头疼的事，只要我们勇敢克服困难。调整好自己的心态，一直往前，我们会成功的。

“不吃饭则饥，不读书则愚”。世上无难事只要肯攀登。我们一起加油。

篇七：大学优秀学生经验分享心得

很荣幸可以和大家一起分享一些我的学习经验和感想。

首先在学习态度上，我认为学习是我们身为学生的第一要务。在课前，我会对老师将要讲的知识进行提前预习，在课后，我会及时复习老师所讲的知识、认真整理笔记。我会在学习中严格要求自己，对于自己不明白的知识及时请教老师和同学，让自己每天都有所进步、有所收获。

“再长的路，一步一步也能走完，再短的路，不迈开双脚也无法到达。”这句话正好印证了我们的学习。学习，我们如若只说不做，那么永远也无法到达终点。我们总会有明天我一定要努力学习的想法，“明日复明日，明日何其多。”我们有了想法就要及时为止付出行动，即使目标很遥远，但我们设定一个又一个的小目标，一步一个脚印的努力完成小目标，那么我们就会完整最终的目标。我想表达的观点就是有了计划一定要及时去付诸实际行动，只要自己努力去做，一定会有所收获。

其次在学习方法上，每个人都有自己的学习方法，找寻适合我们自己的学习方法才是我们学习的关键。对于学习方法，我自己采用的是思维导图的方法。因为它可以清楚的了解重点难点，方便记忆与背诵。大家可以在学习中找寻适合自己的学习方法，适合自己的才是最好的。

最后在学习之余，我认为我们不可能每分每秒都在学习，“劳逸结合”也是非常重要的。在学习之余为自己多充电、充好电也是我们生活的重要一部分。在课余时间我会去经常图书馆自习与阅读图书来充实自己，积极参加学校和社团组织的各项活动，让自己的课余生活丰富多彩。

以上就是我的一些学习经验和感想。总之，在我们大学的学习生活中，我们应该找到适合自己的学习节奏，适合自己的学习方法，让自己的大学生活丰富多彩，让自己变得越来越优秀！

篇八：大学优秀学生经验分享心得

古人云：“凡事预则立，不预则废”。按计划进行学习，合理安排时间，才能使学习做到心中有数，不会打乱仗，长此下去，可以使生活、学习规律化，养成良好的学习习惯，大大提高学习能力。

给大家分享一下我在学习上的小方法，一般我会在课前预习，了解一下上课要讲的知识，标记出不懂不理解的地方，然后带着问题去听课，积极的参与到课堂中去，学会思考，这样专注的学习，效率自然就提升了上去。当然下课后及时复习是必不可少的，可以帮助我们巩固知识加深记忆。

经常会听到有的同学说自己基础不好，学习过程中老是有不懂的问题，但是又羞于向人请教，自己在原地走着，跟不上别人旳节奏，结果是很郁闷的，这时，唯一的方法是，向人请教，不懂的地方一定要弄懂，一点一滴地积累，才能进步。

大学不只是完成课堂上需要完成的任务，大部分都在于如何发挥自己自学的能力，如何在有限的时间里充实自己，之前在学习的时候，我经常一边看书一边神游，身体还在坚持，思想早就不知道跑哪里去了，相信很多同学都有和我一样的注意力不集中的时候，说到底，这个问题就在于我们把书读死了，思想不在学习上，如何能从中学到有用的知识？其实，我们完全可以静下心来，认认真真的听上一节课，那样我们就会发现原来学习一点都不枯燥，而且是一件这么有趣的事情！

不知道大家有没有发现自己身上有很严重的拖延症，很多学习上的任务都喜欢堆积到最后再去完成，这种习惯不仅会让我们产生一种焦虑的情绪，而且是一件非常没有效率的事情，在这里我教给大家一个方法，就是改变自己的常规思想，不要让因拖延而产生的短暂快乐成为促使你拖延的“病根”，学会积极主动，在一刻钟内行动起来，慢慢的就会发现，每一项任务完成后所带来的成就感远远超过拖延症所带来的短暂快乐。还有啊，我们经常会自我怀疑，例如，某天学校里举行了一场比赛，我们第一反应并不是对它感兴趣，而是会说这个我不会！这个我肯定不行，这个我都没了解过，等等等等，可是，我们得明白：对一项任务的恐惧会比这项任务本身消耗更多的时间和能量。所以，我们得自信起来，自信也是搞好学习的好办法！

最后我想告诉大家，这世上有两样东西是别人抢不走的：一是藏在心中的梦想，二是读进大脑里的书，让我们一起加油吧，为了成为更好的自己，为了见一见更大的世界！

篇九：大学优秀学生经验分享心得

很荣幸能够与大家分享我的学习经验，希望我的分享能够帮助到大家。

首先，我们要科学的制定学习计划。在制定学习计划的时候，要正确认识自己，以便更好的发挥自己的长处。制定计划时，不要脱离学习的实际，目标不能定的过高或过低，要依据自己的实际情况，以通过自己的努力能完成计划为宜。另外，在时间上要确定学习的远期目标和近期目标，每个近期目标都朝着完成远期目标的方向前进。

接着，我们要合理安排学习的时间。对于学习时间的安排，最重要的是每天要保证充足的睡眠时间，休息好才能高效去学习，一天到晚伏案苦读不是良策。另外，利用好自己的碎片化时间，它们虽然短小，但是利用好也能带给我们一些好的改变，并提高效能。合理利用当日时间，在时间管理上，有一个著名的概念，叫做：吃掉那只青蛙。“青蛙”这里指的是最难的工作，零散的工作被称之为“蝌蚪”。我们最好把一天当中最难的工作，放在一天的开始，也就早晨。当我们早晨完成了最难的工作，也就是吃掉那只青蛙之后，我们的心态就会调整的非常正向积极，剩余的“蝌蚪”零散的工作就会易如反掌，所以要合理规划自己的学习顺序。

之后，我们要长期坚持学习。学习，是要和我们陪伴一生的事情。学历和证书，不过是人生的助力器，保持不断地学习才是给自己的人生注入源源不断的动力。当你不断的去学习，你会发现，你就像一个蚂蚁在沙漠中探索一样，你所没有去过的地方太多了，你就像个探索者，在沙漠里不断的去探索，不断的去寻找你没有到达过的领域。任何事情只有坚持，才可能在未来的某一天从量变到质变。

最后，与大家分享我最喜欢的一段话，“你是无法决定明天是晴是雨，你此刻的坚持能换来什么，但你能决定的是，今天有没有准备好雨伞，以及是否足够努力。永远不要只看见前方路途遥远，而忘了自己坚持多久才走到这里，今天尽力做的虽然辛苦，但未来发生的都是礼物。”祝愿同学们在今后的生活和学习中，一切顺利，万事如意！

篇十：大学优秀学生经验分享心得

俗话说：不积跬步无以至千里，不积小流无以成江海。所以学习成果不是一两天就得来的，是靠点点滴滴的积累。我认为应该脚踏实地、勤勤恳恳，严格的要求自己，一步一个脚印。这样日积月累的知识才会更加实在。

首先在生活上来说。大一的时间是很宝贵的，因为它不仅短暂而且对你的整个大学生活意义重大。它就像盖房子打地基一样，把根基打牢了，才能把大楼建造的更牢固、更宏伟。自2018年入学以来，我担任班级班长职务，大一加入学生会礼仪部。在2019年度学工系统优秀学生干部评选中被评为“优秀学生干部”。第一次担任班长职务的我，勤勤恳恳。热心帮助班级同学。在2018年度志愿者服务工作中，积极参与，表现突出，被评为优秀青年志愿者。严格遵守学校各项规章制度，认真完成老师交付的各项任务，在班级起先锋带头作用。

其次在学习上来说。学生当以学习为主，学习是我们的使命。我在学习上严格要求自己，积极上进，迄今为止期末成绩和综合素质测试成绩保持班级第一。同时，也需要增强自己的实践能力。

无论我们做什么事都要有明确的目标，学习也是这样。学习的目标越明确，我们的积极性就越高，所付出的努力也就越多，更重要的是我们的学习意志也会越坚强。当然，确定学习目标也要根据自己的具体情况而定，不能太高也不能太低，重要的是要适合自己！在自我学习的同时，我也组织班级同学成立学习兴趣小组，进行帮扶学习。有较强的班级荣誉感，荣获2018-2019学年“优秀学生干部”称号。诚信考试，无违纪作弊现象，带动班级同学参加班级学院召开的诚信考试动员会，在大一“诚信考试月”活动中，被评为“先进班级”。而在我们的课余时间，可以积极参加学校组织的各种活动，发挥自己的特长优势，从而提高自己的实践能力。

在过去的几年里，我一直本着初心，勤勤恳恳地努力着。这期间，身边的老师同学也给了我源源不断的指导和帮助。很感谢他们，在我成长的道路上，一直陪伴着我。

总之，在大学生活和学习中，我们要树立良好的心态，要充满信心，做好自己的学习计划，合理安排时间。朝着最初的理想奋进，相信自己，成功将属于你！

篇十一：大学优秀学生经验分享心得

上大学前，我还是一个懵懂的孩子，不懂得学习的重要性与学习的快乐。后来，在老师与同学的带动下，我努力学习，积极参加各种活动与比赛，在大二学年获得了国家励志奖学金，这份荣誉也极大地改变了我对学习的看法，直到现在，我爱上了学习，爱上了读书，我认为学习是一件非常快乐的事情。

制定计划对于一个人来说是极其重要的。人一旦对自己的生活与学习有了规划，便离成功就又近了一步，制定的计划还是要在规定的时间内执行的，只有每天按时完成自己的计划，这样才会更有动力，这样才更有意义。

关于学习方法，我相信没有最好，只有更好，每个人都要找到适合自己的学习方法，我不是很聪明，但我知道笨鸟先飞，我应该属于那种兢兢业业，每次都早去上课，不逃课，上课认真听讲，下课按时完成作业。关于学习，我觉得学习兴趣比较重要，人一旦有了兴趣，便有了前进的动力，在一些公共课上要做到主次分明，课前预习，课上认真听讲，课后及时复习，这样可以取得良好的学习效果。

对于英语的学习，最主要的就是坚持每天背诵单词，每天给自己制定一定的单词量并且当天要及时完成，第二天要对前一天所背的单词及时复习。每天做两篇真题，做完之后认真纠错，将不会的单词标注出来，认真查阅，学习英语要日积月累，坚持不懈。在平常我们还要养成良好的阅读习惯，每天阅读一到两个小时，这样可以扩宽自己的知识面，丰富课余生活。最重要的一点，我们一定要认真学习专业课，它对我们以后考证就业都极其重要，所以我们必须要对专业课加深学习与了解。

最后还有要学会更好地表现自己，比如在课堂上举手回答问题，这样不仅可以加深你在老师心中的印象，也能更好地锻炼自己。之前我是一个特别内敛的学生，不善言辞，不喜欢与别人说话，后来我努力改变，让自己渐渐变的外向，刚上大学我鼓起很大勇气去竞争班委，当时还是及其害怕的，但我勇敢地迈出了那一步，直到现在，我提高了很多，变化了很多，慢慢变为更好的自己。

大学生活已经过去一半时间了，在这两年的时间里，我不断努力着，成长着，幸福着，认识了许多老师和朋友，他们给我带来了极大的帮助，在我迷茫时给我指引了正确的方向，感谢与他们一路前行。未来希望自己能更加努力，不辜负自己年少的梦想，不辜负父母和老师的期盼。加油！未来可期！

篇十二：大学优秀学生经验分享心得

很荣幸能跟大家分享我的学习经验，在这里我有三句话想送给大家，也是我的学习经验。

首先，我想告诉大家的是“决定你高度的不是你的起点，而是你的态度”。不知道大家对于中职学生有没有概念，可能在大部分人眼里，中职就是因为初中学习不太好所以才被迫作出的选择吧。在上大学以前，我就是一个中职学生。刚进去大学的时候，我很害怕和别人讨论高中，因为我不知道高中是什么样，可也正是这样，坚定了我前进的步伐。在学习过程中，好的学习态度是有效学习的保证，积极的学习态度有利于我们制定目标，制定计划，提高学习效率。

其次，我想告诉大家“探索适合自己的学习方法。”合适的方法往往会使学习效率事半功倍。每个人都有自己的学习方法，拿最简单的背书来说，有的人更倾向于早上背，而有的人更倾向于晚上背，有的人更喜欢大声朗读，有的人则更喜欢默读……学习方法千千万，大家在日常生活中可以尝试多种学习方法，从中选择最适合自己的。

最后，我想告诉大家“及时执行你的计划，并一直努力”。我们当中的大多数同学可能都会在开学的时候为自己制定一个完美的学习计划，可到学期快要结束的时候我们总抱怨自己没有按计划进行，下学期一定要发奋图强努力实现目标，等到下学期的时候，我们又和上学期一样，周而复始，如此循环。大家在确定了自己学习的方向后，一定要及时去执行，因为你不知道后面还会有哪些学习任务等待着你，知识越积越多，学习的兴趣就会下降。尝试一下及时地完成任务，你会获得不一样的成就感，当然所有的成功都离不开日复一日的坚持。

以上就是我的学习经验，希望大家能够端正态度，优选方法，努力实施，常反思、常总结，劳逸结合，朝着自己的目标大步前进。