平衡市即通常所说的“牛皮偏软行情”，是一种股价在盘整中逐渐下沉的低迷市道，一般相伴的成交量都很小。对于炒家来说，出现这种市况期间是招兵买马、重整旗鼓的大好时机。
平衡市上涨和下跌的幅度较小并伴随着地量，市场观望气氛浓重：一般很难出现龙头板块领涨只会有些前期的强序股会出现反复拉涨的情况。但是，大盘不会水远在平衡市中维持、早晚会出方向性选择、在选择的同时常常会伴随利好或者利空的消息出台。
对于平衡市、操作策略可以分几种不同的情况来对待
(1)出现在股价柑对高位
一般来说，在相对高价位区。股价横向盘整是盘不住的。尤其是在人气逐日消散、成交渐渐疏落的情况下，走势非常危险，后市很可能在连续几天的阴跌之后出现向下的加速运动、所以，这时的操作策略应当是坚决离场，不过有一种情况是例外的，即多头市场中的强势调整，在这个过程中也会出现股价的高位横盘和成交量的萎缩，调整之后的股价义会继续上升这期间显然不能采用“坚决离场”的策略。
(2)在中间价位出现平衡市
通常情况下，在中间位的横盘向上突破与向下突破的可能性都有。因此应当在看到明确的有效突破之后冉顺势跟进。不过，这只是一般性的原则在多数情况下发生在中间位价牛皮弱势往往最终会向下突破，其原因是：一方面可归结为弱势的惯性。
另一方面，由于人气已散，市场上看好后市的资金不多，如果没有一个较大的跌幅出现，持币者是不肯在此不伦不类的价位轻易追高入市的。所以，在上述一般性原则的基础上，还应当注意不要轻易追高进货，见反弹及时减磅。
(3)在低价区出现平衡市时
在低价区出现平衡市时是大额投资者可以趁机吸纳的大好时机。因此，在此期间斩仓操作是不明智的。推荐的做法是每次见低时分批次地少量吸纳，见高不追，也就是说，可以当成短线来做，如短线闪无出货机会而被暂时套住，则可越跌越买。吸纳的对象宜以优质股为主，手中如还有长期被套的投机股也最好将其换成一线优质股。
总之，在高价区出现平衡市时最好不要心存幻想，而在低价区出现平衡市时要有信心，再加上一点耐性和警觉，基本上能处理好这一类行情的操作。