小时候，暑假经常去山里摘“红果果”，就是鲁迅百草园中“珊瑚攒成的小球”覆盆子，没想到，迁西兴城镇的田庄村西竟然有100亩！！！

美味浆果树莓覆盆子

树莓是高营养、高颜值、高价值的小浆果！其营养价值网上一搜一大把，不多说！树莓的9中吃法送给你！

树莓吃法一：带着露珠吃

树莓多美味，欧美餐桌必备

欧美国家非常推崇树莓这类小浆果，联合国粮农组织称之为“第三代黄金水果”。美国总统、英国女王都以“带着露珠的树莓”招待客人为荣。我们没那么矫情，直接来田庄，摘下来即可入口，在地里敞开了吃！带不带露珠，看你来的早晚！不用洗，不用擦，瑞泰树莓，不打任何农药、灭草剂，直接开吃！这年月，不打药的水果可不多呦！

树莓吃法二：沾着蜂蜜吃

树莓蜂蜜好美味

树莓蜂蜜是好搭档

树莓口感酸甜，它的酸正是营养所在。鞣花酸抗癌、水杨酸就是天然阿司匹林，氨基酸、有机酸、维生素自不必说。好吧，我们中国人喜欢甜口，推荐你沾蜂蜜吃，绝对不一样的感觉，不一样的享受。什么？没有蜂蜜，那你去蘸白糖吧！

树莓吃法三：瘦身美食“水果捞”

树莓水果捞，燃烧你的卡路里

树莓水果捞

爱美女士注意了，只有高级减肥药才用树莓酮作原料，很多减肥药用的是化学药品哦。我们不吃减肥药，直接吃树莓即可。真正的低卡路里，瘦身神器！“树莓+酸奶=水果捞”，别说我没告诉你，这种搭配，不但味道好，而且营养高，人家老外吃了N多年。树莓酸奶是绝配！不必费心去切水果粒、香蕉片了，直接往酸奶里扔几颗树莓就行了，加点麦片，营养更好！

树莓吃法四：冰爽树莓汁

树莓汁

消暑神器树莓汁

树莓籽是含树莓酮最多的部分，可以直接吃。有人偏偏想丢掉，那就只能有请榨汁机了！炎炎夏日，树莓汁是消暑神器！1盒树莓（125克）、2勺白糖（喜欢甜可以多加）、300毫升纯净水，榨汁机开动20秒，可爱的“公主粉”瞬间出现！

不够冰爽？告诉你一个秘密，树莓就像一个娇贵的公主，常温保存，一天就坏了，但她不怕冻，速冻柜里放一年都没问题！用速冻树莓榨汁，除了时间长点，冰爽的感觉瞬间袭来！

树莓吃法五：面包片+树莓酱

全麦面包+树莓酱=好营养早餐

树莓果酱，天然美味

树莓本身含有丰富的果胶，只需按照3:1加入白糖，上锅熬煮，不停搅拌，撇去浮沫，熬到粘稠，趁热装瓶，即可成为乡甜可口的果酱，出锅前挤如几滴柠檬水，味道更佳！树莓酱是“最佳面包伴侣”，全麦面包片，抹上树莓酱，灰常好吃！

树莓吃法六：高颜值蛋糕来袭

蛋糕好美味

树莓蛋糕好搭配

如果你是烘焙一族，一定听说过树莓。普通的蛋糕坯子，加入奶油，树莓，瞬间颜值爆棚，口感也更加有层次，甜、香、酸、软，小公举的最爱！夏日午后，有什么比做几个树莓造型更享受的呢？慕斯、泡芙、马卡龙、蛋挞，想想都流口水！

树莓吃法七：美味冰淇淋球

冰沙三重奏

树莓打汁做成的冰淇淋，味道超级好！记不记得海湖庄园会晤时，特朗普请老大吃的什么甜品？是香草酱巧克力蛋糕和冰沙三重奏，这个三重奏就是柠檬、芒果、覆盆子味道的冰淇淋！

树莓吃法八：浆果奶昔

树莓奶昔好好喝，专治口腔溃疡

这个最简单了，树莓+酸奶，混合打碎即可，满满的浆果味道，是不是超简单？如果你喜欢，当然可以加糖！

树莓吃法九：泡白酒+酿红酒

树莓酒，颜色火红味道香

喜欢高度酒的，可以选择53度以上的白酒一瓶，加入十颗左右的树莓，2粒冰糖，只需1天，就出现喜人的红色和浓郁的香气，口感更绵柔，还有保健功能。

如果你有闲暇，可以选择自酿树莓酒。纯纯的红酒，浓郁的香气，完全是树莓自己的颜色和味道，不含任何色素、添加剂，远远好过市场上几百元的品牌葡萄酒，只是需要点技术含量，需要一个多月的发酵时间！

这个夏天，就在美味浆果的香气中度过！