星巴克咖啡热量排行表(盘点星巴克低卡点单攻略基础款)

热美式

基础款:美式咖啡,永远不会踩雷的基础款。基础款还有馥芮白、卡布奇诺、拿铁、摩卡、焦糖玛奇朵。美式是热量最低的减脂黑咖啡,焦糖玛奇朵和摩卡热量会偏高一点,但基础款不用太担心热量问题。

推荐:美式、馥芮白、拿铁

  • 美式热量:Tall:10大卡;Grande:15大卡;Venti:25大卡。
  • 卡布奇诺热量:Tall:110大卡;Grande:140大卡;Venti:190大卡。
  • 馥芮白热量:Tall:170大卡;Grande:220大卡;Venti:290大卡。
  • 拿铁热量:Tall:180大卡;Grande:230大卡;Venti:290大卡。
  • 焦糖玛奇朵热量:Tall:210大卡;Grande:280大卡;Venti:350大卡。
  • 摩卡热量:Tall:310大卡;Grande:400大卡;Venti:490大卡。

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冰燕麦拿铁

热销咖啡减脂点单攻略

  • 红茶鸳鸯拿铁

点单方式:牛奶换燕麦奶,少冰,不加糖/少糖。红茶拿铁本身比较甜,不加糖口味也不错,喜甜的宝宝可以试一下少糖,一定要换燕麦奶味道比牛奶更香醇浓郁,超级推荐。

  • 冰抹茶豆奶拿铁

点单方式:牛奶换豆奶,少冰,少抹茶底。牛奶换豆奶一定要加冰,不然会有豆腥味。星巴克的抹茶底自带糖,所以减脂期选少抹茶底就可以。

  • 冰焦糖玛奇朵

点单方式:牛奶换燕麦奶,少冰,不加糖。在燕麦拿铁的基础上加了焦糖糖浆,让咖啡的味道更浓郁些。也是超级推荐的一款。

星巴克咖啡热量排行表(盘点星巴克低卡点单攻略基础款)

太妃榛果星冰乐

星冰乐系列

  • 摩卡星冰乐

热量:Tall:290大卡 Grande:410大卡 Venti:529大卡

  • 抹茶星冰乐

热量:Tall:320大卡 Grande:430大卡 Venti:550大卡

  • 香草风味星冰乐

热量:Tall:280大卡 Grande:400大卡 Venti:490大卡

  • 焦糖浓缩咖啡星冰乐

热量:Tall:300大卡 Grande:420大卡 Venti:510大卡

星冰乐系列一定要有奶油!建议正常点单。减脂可以选择少糖、少奶油,尝试过一次不加奶油的,味道一言难尽不推荐。

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热太妃榛果拿铁

太妃榛果系列减脂点单攻略

  • 太妃榛果燕麦拿铁:

点单攻略:牛奶换燕麦奶,热,少糖。

特别喜欢太妃榛果系列的新品,建议加糖哦,不加糖少了太妃榛果的风味。对减脂期的宝宝不太友好,但是味道绝了!(偶尔吃一次也没关系啦)

  • 太妃榛果星冰乐

点单攻略:少糖,少奶油。

太妃榛果星冰乐在我这里是星冰乐的天花板了,减脂期可以点少糖少奶油,味道也不错!

星巴克咖啡热量排行表(盘点星巴克低卡点单攻略基础款)

无奶油的抹茶星冰乐


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