文字与广师大，在这里没有距离
本轮疫情中
广州遭遇的病毒变异株
隐匿性强、传播力极强
广州市8个区均受到疫情冲击
为切实做好疫情防控工作
保障师生的身体健康和生命安全
经学校研究决定
我校各校区（包括河源校区）
将继续开展一段时间线上教学
为了避免线上教学学生
产生注意力不集中
不能合理安排作息等行为
应对网络卡顿等客观问题
更好地完成学习任务
抓住“线上学习”的成长契机
来看看广师大er是怎么应对的吧
应对小妙招
课前准备阶段
1、营造安静舒适的上课环境，排除一切干扰，提前调试好上网课设备；
2、安排好每天作息、学习计划，做好课本预习和复习；
3、要有仪式感，不穿睡衣进行线上学习。穿戴整齐，整理好书桌，有仪式感的学习才会更高效。
课堂学习阶段
1、管理好情绪，宿舍通力合作，营造良好上课氛围。和老师上课保持同步，做好课堂笔记；
2、提高网课参与度，主动积极回答问题，集中注意力，认真完成课堂学习任务；
3、学习过程不玩网络游戏、不闲聊、不吃零食等；
4、线上学习课间休息坚持做眼保健操，注重视力保护；
5、面临网络卡顿等客观问题，不紧张，不起哄，等待网络恢复；
日常生活阶段
1、及时梳理当天学习的知识，把没弄懂或不明白的标注出来，通过回放网课或在线请教老师、同学等方式，解决问题；
2、制定锻炼计划，每天坚持体育锻炼一小时，如跳绳、仰卧起坐、打球、跑步等，增强体质健康，通过体育运动愉悦身心；
3、做好时间管理，睡眠时间和睡眠质量一定要有保障，合理安排好作息时间。
4、放松心态，避免紧张焦虑导致失眠、学习状态不佳等问题。
线上教学体会
@啊钉：
从高中到大学，我们也上过不少网课，我们能做到的就是去适应网课的形式，无论是心态上还是行动上，要始终保持积极的情绪。接下来给大家分享几个我认为能上好网课的学习方法，做好这几点，网课跟线下课也区别不大，照样可以学习。第一，在心态上不松懈，保持好学习的态度；第二，上网课前可以准备好上课需要用到的书本、文具等，方便上课做笔记；第三，桌面除了学习用具，其他物品最好清空，这样做有利于更加专注地上课。
@月秒：
上网课节约了奔走于宿舍和教室的时间，上课截取ppt也较方便，遇到不懂的可以马上在评论区提出疑惑，老师一般会直接解答。网课中，数位板是让我能够高效上网课的工具，数位板就相当于我的笔记本。一般我会在电脑页面同时打开两个窗口，左边是网课界面，右边是笔记软件页面，把老师ppt截取下来粘贴到笔记软件里面，再仔细听老师对每页ppt的解说，用数位板的笔在笔记上作标记，记下重点。不过线上学习可能会出现难以专注于课堂的情况，再加上有时网络不稳定，会影响上课的节奏，从而影响我们的心情。对于这种情况，我们应让自己的眼睛专注起来，手忙起来，网课便不再低效。
@Kitty猫要学习：
我认为上网课的便捷之处在于可以随时截屏、保存更加清晰的课堂笔记，上课方式更加简单方便。不过在线上学习期间，部分缺乏自制力的学生可能会难以集中注意力，且容易沉迷电子产品而无心听课。对于这个问题，我有以下几点建议分享。第一，上网课时可以选择一个安静且学习氛围较浓厚的学习环境，比如图书馆；第二，可以和舍友或其他学习专注的同学朋友组建一个学习小组，互相监督；第三，上网课时除了上课所用的设备，尽量使其他电子设备远离自己；第四，可以给自己设置一个奖励机制，比如能坚持认真上完一节课，奖励自己喜欢吃的零食，但不要立即拿起电子设备，应等课程完全结束后再玩。
@爱吃榴莲：
上网课之后，没有了需要赶去课室的时间紧迫感，也有更多的上课准备时间了。对于如何上好网课，我有以下几个建议。第一，最重要的是远离手机！手机离得越远越好，把它放在一个伸手碰不到、懒得去拿的地方；第二，课间十分钟千万不要想着玩一会手机！不然就会一发不可收拾；第三，课间最好就是用来闭目养神，但是千万不要睡着了！或者是回顾一下上一节课老师讲的知识点，记录不懂的地方以便下课询问。也许上网课会不如与老师面对面交流方便，但也可以通过下课后私信向老师留言等方式取得联系，答疑解惑，老师也会在课后耐心解答我们的问题。
@小顾：
大学网课让我感到变化最大的是发言环节，相比于线下上课，网课能够让社恐的我在课堂中积极发言，在留言处畅所欲言地讨论课堂中的问题。同时，老师也能够快速地接收到同学们的奇思妙想，实时和同学们展开互动。但与此同时，怎样上好网课就成为了最令人头痛的问题，我总结了以下网课学习方法，首先，提高学习效率少不了预习和复习，在课前我们应该熟悉学习内容，带着问题听课，做好笔记。课后我们一个进行自我检验，及时查缺补漏；其次，制定学习计划，保持良好的学习状态；最后，记得要劳逸结合，适当放松哦！
同心抗疫的日子里
忙碌的学习生活仍在继续
排除外界干扰
化挑战为机遇
化被动为主动
保持学习内驱力
点缀属于自己
特殊时期的校园生活
这份网课攻略指南
对你有帮助吗
面对网课
你又有怎样的感受呢
