新手妈妈的育儿心得（1）

育儿记录：

此刻，刚研究完对于宝宝是否要“抱睡”的问题，很开心。所以发条育儿心路历程：

当了妈妈以后，起初确实变成了一个胆小的人，盖少了怕冷，盖多了怕伤热；吃多了怕胀肚，吃少了怕影响发育；多喝水怕吃不好饭，不喝水怕孩子奶粉太干；拉粑粑太勤怕孩子是坏肚子吸收不好，拉粑粑间隔久了又怕孩子消化不良，肠胀气或者肛门痛；玩多了怕孩子不够睡，玩少了又觉得影响孩子精神状态……

所以每天观察眼屎情况，吃奶情况，喝水情况，尿尿情况，拉粑粑情况，皮肤情况，体重身高情况，精神状态等等……

到现在，乐乐四个月了，心态终于好太多，因为长时间用心的观察，就会知道宝宝真正的需求在哪里，这一点非常重要，宝宝出生后要面临的不仅是生活环境的变化，还有生存压力，除了哭和吸允能力，什么技能都没有，所以至少在六个月内都是需要被全方位的照顾的！我首先能做到的是，我会理解宝宝发出的所有哭闹信号，搞清楚他的需求是什么，其实这个月龄的孩子，无非就是“吃喝拉撒睡陪玩求安慰”作为家长确实会比较累比较辛苦，但是把孩子的一切都了解好了以后，就可以帮助其形成“规律生活”

白天3.5-4小时一次喂奶130ml，用时15分钟，然后陪玩到孩子对玩基本失去兴奋点，从吃奶起开始计时，大概是1-1.5小时，这期间由于宝宝一直都处于躺的状态，所以要时不时给他换下枕巾或者挪下位置，保证他身底不要太热，如果发现他额头鼻尖手心后颈部出汗较多，要适当更换衣物还有喂水，然后就可以哄睡了，（由于月子期间听信月嫂的话给孩子用了奶嘴，所以从前几天开始用了几天时间给孩子忌奶嘴），现在感觉奶嘴对于我的宝宝也就是两点：一是安全感，二是仪式感。所以忌奶嘴开始，只需要抱着孩子给足安全感，并且换个仪式感就成功了！（我家宝宝的方式是抱着给唱歌、念诗、讲故事，并且实在入睡困难时喂点水，很有效果），只要睡眠窗口打开，5-10分钟就可以入睡，也不至于大哭大叫了，睡1-1.5小时是最好，这样醒了再玩会就可以吃饭了，如果睡半小时就醒，孩子肯定很难受，一个是他没有睡够，会心焦，另一个，我家孩子都是临近饭点一个小时左右出于饥饿感明显的阶段，所以孩子会不好受，所以这个睡眠要掌握好。

现在说一下喝水的问题，理论上来说，只要孩子肯喝，喝多少水都是可以的，这个就和大人多喝水也很好是同一个道理，只需要注意月龄特别小的宝宝，胃口也很小，喂奶前半小时内请不要喂太多水，以免影响吃‘正餐’，但乐乐现在不存在了，怎么喝水都不影响吃奶，因为已经习惯喝水，并且可以代谢掉更多的水，这一点我还挺欣慰，下一步只需要再大一点换成喝水杯方式，代替奶瓶喂水方式就可以了。

再有就是拉粑粑的规律，我认为观察孩子便便情况还是很好的了解孩子身体状况的方式，便便规律也是真心因人而异的，乐乐隔天一次，非常规律，便便颜色和状态就不描述了，宝妈都能查到。

现在我进入的是孩子的早教领域，这对于我来说还在逐渐摸索学习中，目前能做的就是1、多陪孩子说话，他只要出声，就会给他回应，如果他是自言自语，那我就“嗯，啊，哦”，他如果是“聊天”，那就陪聊，不管什么时候让宝宝看到妈妈的脸，我都会让我的面部表情很温柔很幸福（这也是自然流露），情绪很开心；2、早教游戏，基本都是些手指游戏，每天学习一个，伴着音乐给孩子做起来，发现孩子很喜欢，并且可以通过感受情绪，识别动作来模仿大人，所以《认识左右》这种，做了几遍，他就可以跟我左右手互动了，每次只要他给我的回馈意识是对的，我就会握着他的双手给予夸奖和鼓励，他十分开心。会越来越喜欢互动，从而变成自发行为。3、讲故事，认识世界（包括颜色、数字、水果、动物、形状、车标、国旗等等）：其实有人质疑过我四个月就讲故事会不会太早，我也知道所谓的“过早体验”会容易让孩子产生挫败感，但我个人认为那是玩具范畴，属于动作体验类，我当然不会给孩子难度超月龄的玩具来玩，毕竟我很看重孩子自信心的建立，像读故事看东西这些，其实并不是为了让孩子记住什么，就和陪玩一样，我理解的早教，就是给予各个方面的认知，不强求他记住什么，只要他开心感兴趣就够了，多数时间都是家长在做，孩子在玩，各忙各的也是很多，想我家孩子就是专注力特别集中的时候才会认真看着，否则也只是想到玩自己的，或者只想到吃。4、亲子游戏：这个正在开发中，比如被子游戏等，要根据孩子的发育情况来进行了，总之要学习的很多，还是要看孩子的情况来做，另外坚持高质量的陪伴就是最好的早教！

最后说一下，今晚研究的“抱睡”问题，我认为尽量满足，孩子在肚子里9个月，一直处于全包裹式“安全状态”，出生后离开母体，需要适应的太多，睡眠环境依旧喜欢能听到心跳、闻到熟悉的气味、感受到人体温度、蜷缩姿势这样才有安全感，另外身体没有发育完全，就会导致容易没有安全感，这也是生理反应，所以他会不安和烦躁，这个时候如果不给予满足，会对性格产生影响，他会觉得没人爱他，我认为对发育很不好，一个缺乏安全感的人，一定很难给予别人安全感，所以当我们可以总爱去满足孩子的时候，我不会拒绝，我相信孩子不会一直如此般需要家长“抱睡”的，他会逐渐“强大”起来，那个时候家长只需要让孩子更好的“放飞自我”，而不是“快让妈妈抱着你入睡”。

我相信宝宝每个阶段的需求都会发生变化，我们只需要了解孩子的需求点，给予足够的爱还有合理的方法帮助其生长发育就好，和宝宝互相陪伴，共同成长！

20191204凌晨两点