高中语文学习的经验总结

提高效率的几点建议：

一、每天保证8小时睡眠。

晚上不要熬夜，学习是持久战，要保持体力，定时睡觉。中午有时间就午睡，十分钟也好。充足的睡眠、饱满的精神是提高效率的基础。

二、学习时要全神贯注。

玩的时候痛快玩，学的时候认真学，不管是学习还是玩都要认真。一天到晚苦兮兮的学习，也不是好事。学习需要配合休息，劳逸结合，不能光学不玩，一定要注意休息。学习时一定要全身心地投入，这样效果才好。

三、坚持体育锻炼。

身体是学习的本钱。没有健康，再大的本事也无法发挥。所以平时的锻炼很有必要，不能放松锻炼。有的同学为了学习完全不去健身，身体越来越弱，导致体质很差，力不从心，学习效率也变差。

四、学习要主动。

只有积极主动地学习，才能激发你的潜能，感受到学习的乐趣。主动的人容易有兴趣，有了兴趣，效率就会在不知不觉中得到提高，因为兴趣是最好的老师。有的同学基础不好，还不主动，天天心不在焉，学习效率必然是很差的。多向人请教，不懂的地方就去努力的弄懂，这样我们才能进步。

五、保持愉快的心情，和同学融洽相处。

每天尽量保持好心情，学习积极投入，效率自然高。和同学保持互助关系，不要一个人孤立的去学习，有问题都没有人讨论。

六、注意整理。

学习过程中，把各种资料放在一起，整理好，一看便知在哪。防止东找西翻，耽误宝贵的时间。

学习效率的提高和人的体质、状态等诸多因素都是密切相关的。

学习必须讲究方法，而改进学习方法的本质目的，就是为了提高学习效率。

学习效率的高低，是学生学习能力的体现，如果你不会学习，又怎么会有效率呢。在学生时代，学习效率对学习成绩产生的影响非常大，所以我们要注意提升自己的学习效率。当一个人进入社会之后，还要继续学习，这种技能是可以在以后也用得上的，学习效率低会影响工作、前途。所以说，在中学阶段就养成好的学习习惯，并且努力的去提升我们的学习效率，对一生都大有益处。可以这样说，学习效率高的人，学习成绩一定不会太差。也有一些人效率低，付出更多的时间取得好成绩，但是这样太费劲了。因此，对大部分学生而言，提高学习效率是首要的任务。

提高学习效率并非马上就能见效的，需要长期的努力。别人的经验是可以借鉴的，但必须充分结合自己的实际情况。影响学习效率的因素，有学习之内的，但更多的因素在学习之外。首先要养成良好的学习习惯，合理利用时间，另外还要注意专心、用心、恒心等基本素质的培养，对于自身的优势、缺陷等更要有深刻的认识。总之，世上无难事，只怕有心人。