“面对党风廉政建设和反腐败斗争呈现的新形势、部署的新任务、提出的新要求，使纪检监察工作任务越加繁重，工作节奏不断加快，特别是信访、案件审查调查、案审等部门承受的工作压力更大，导致心理产生职业倦怠等问题，我们如何进行心理调适……”

近日，保山市纪委监委邀请保山学院心理健康与服务中心王一帆副教授为全市纪检监察干部做心理健康专题辅导，施甸县纪委监委全体干部职工通过视频会议接受了辅导，有效解决了纪检监察干部在强力推动问题线索“大起底”、乡村振兴领域不正之风和腐败问题专项整治、巡视巡察反馈问题整改、监督检查及纪检监察干部队伍教育整顿等工作中，工作任务繁重、压力倍增而产生的心理健康问题，切实帮助大家正确进行心理调适，时刻以良好的精神状态和饱满的热情投入到纪检监察工作中。

在专题辅导课上，王一帆老师结合自身工作经验和纪检监察队伍特性，通过严谨细致的理论分析和生动形象的案例讲解，详细介绍了纪检监察干部的常见心理问题，分析问题产生原因以及传授调适压力的方式，帮助纪检监察干部掌握压力疏导技能和心理健康知识，引导大家将压力科学转变为动力，始终保持健康的心理，提升纪检监察工作质效。

“请大家大声朗读下面的句子，尽量发自肺腑、充满真情，注意控制语速，读完后停一下，体会一番……”王一帆老师在辅导中带领大家现场体验科学的调适方式，并以测试形式让大家正确掌握自己的心理健康状况。

“我们只有保持良好的心境、健康的心理，才能不为功利所动心，不被挫折所折腰，不被困难所吓倒，不为压力所屈服；才能在不断的应对压力、迎接挑战中一步步走向成功、和谐的人生！”这是王一帆老师专题辅导的结束语，让每一名纪检监察干部学思践悟、受益匪浅。

“今年以来，我们的工作一直处于高压推动状态，往往都是时间倒逼进度、任务倒逼责任，工作压力太大，有时候导致心情烦躁，情绪不好，今天按照王老师传授的方法进行心理调适，非常管用，现在心情好多了，干劲更足了。”施甸县纪委监委一名办案人员说道。

“我们每年安排干部职工进行健康体检，还有效整合开展工会文体活动、党支部主题党日活动等，同时，进一步加强谈心谈话、家庭助廉、廉政家访等工作，多形式、多渠道发现问题、疏导问题、解决问题，让纪检监察干部切实感受到组织的关心关爱，经常性为大家泄压，切实解决了持续高强度推动工作带来的纪检监察干部的心理健康问题，有效保障了各项工作高质量推进。”施甸县纪委监委相关负责人表示。

文图：赵贵银