杨家有女初长成，养在深闺人未识。

天生丽质难自弃，一朝选在君王侧。

回眸一笑百媚生，六宫粉黛无颜色。

春寒赐浴华清池，温泉水滑洗凝脂。

首先，你还是要先理解诗句的大概意思，

熟悉诗句，熟悉到提起一两个关键词，你就能轻松想起整句，这样背起来才轻松，要不然一句话的每个词你都去联想记忆，信息量太大，虽然也能记，但是就会很繁琐。

第二步，提炼出每一句中能让你回忆起整句诗的关键线索：

思倾国——御宇——杨女长成——深闺人不识——难自弃——君王侧——百媚生——粉黛无颜色——赐浴华清池——水滑洗凝脂。

第三步，联想：

皇帝带着有色眼镜到处扫描美女，飞到了宇宙，发现一羊群中的牧羊小女突然长大（杨女初长成），她钻进了深闺带了面纱（人不识），皇帝强闯深闺摘了那女子面纱，瞬间被漂亮惊呆，一拉她手，被她手上的胶水粘住，自己再也甩不开了，除非别人用刀切开（自难弃）。

于是让她跟在自己身边（君王侧）进了皇宫，引得嫔妃围观嫉妒，美女回头冲着嫔妃们一笑，从脸上飞出100只眉毛，粘到她们身上，那眉毛具有褪色功能，瞬间嫔妃粉黛颜色褪光光，成了纯白色（六宫粉黛无颜色），六宫震怒，群起而攻之，将这女子与皇帝举起来，扔进了华清池（赐浴华清池）。

但是，这池里的水很滑，他们没沉下去，而是顺着水面滑到了对岸，水花把美女脸上的磷脂洗光光，露出素容，岸上人大惊——好丑，捂脸！

到此，故事结束。怎么样记住了吗？反正，我编到这里，是记住了。关键就是要敢于放开去想象，不要受任何固化思维的束缚，那么，故事编出来，回忆个两三遍，一般都没什么问题。

以上就是“抽象的符号知识，熟悉化、具体化、形象化、夸张化、逻辑化”这个原则的具体运用。

第二，无序的有序化。

要是你记忆的信息容量很大，比如一本书的内容，几万字，你难道无限联想下去吗？不行的。这样记忆链太长，就容易断线或者错位。怎么办？就用这里的第二个原则：无序的信息，有序化。

具体操作方法，用专业名词说就是定桩法，或者宫殿记忆法。

即，把你熟悉的场景路线提一条出来，对路线上熟悉、固定不变的景点进行编号。比如，你每天出门上班，依次要经过的景点有：1鞋柜，2门，3过道，4电梯，5电梯出口的一楼过道、6小区大门……它们都是完全印在你脑子里面的熟悉透顶，有序化，且固定的点。

当你，记忆的信息非常多时，你就可以把信息切割成N个小块，每个小块依次放入鞋柜、门、过道、电梯……

就拿上面的长恨歌来说，你就可以把它按照顺序分割成每五句一组，或者三句一组，都行。然后，把第一组放在鞋柜的位置，第二组，依次往后放。

怎么放呢？比如，第一组，你可以联想皇帝每天起床就从你家鞋柜掏出有色眼镜，开始他一天的工作——扫描倾国美女，然后到了宇宙，然后发现那个杨家女……这样，第一组信息，就被钉在了第一个桩点的鞋柜上了。

然后，你每天穿鞋时，就想起那个色眼皇帝取有色眼镜，走到过道又想起过道的信息块，走到小区门口，又想起小区门口的信息块儿……这样，你在上班的路上，就可以把整首《长恨歌》的内容很快过一遍了。

那么，你一辈子都不会忘记的这些熟悉、有序的桩点，就可以帮助你把大量的、无序或者不容易记住前后顺序的知识块，都一个不落地、清晰地，按照正确顺序记住，记全，记牢。

试想，假设在你的生活场景中，你可以找出10条这样的路线，每条路线就算只有10个桩点，你都有100个桩点。一个桩点，你能够记忆500字的内容，那么，你都可以随便记住五万字的内容了。

那你再如此反复炮制，更多的路线，理论上，就可以记忆无限多的信息。并且对这些信息，随便要正着背，还是倒着背，对你其实都是一样的——从鞋柜背到小区门口和从小区门口背到鞋柜，对于你就是一个场景走位顺序不同的问题，不存在任何回忆困难。但是，你要是倒着背回去呢，对于外行来说，效果就不一样了：哇塞，都能倒着背，太牛逼了！这就是别人所谓的倒背如流的秘密。

现在知道，前面广告中说，一个小时能记几百个单词，4天能背完5000字的道德经背后的真相了吧。就是上面两个原则的深度运用。

其实，市面上那些所谓的记忆术培训，核心也就是上面这点东西。只不过，他们会细分到每一个学科，每一种场景，比如，数字记忆，人脸记忆，电话号码的记忆，物理、英语、语文、政治、历史等学科的记忆……

然后，这样切分之后呢，让你看起来很专业、系统、全面，也能唬人，就能收天价。我看到一个最夸张的机构就是，仅仅把英语这一科拿出来，用这些方法教学生背英语，就收费六万。

当然，如果你想要达到专业水平，那还是要下苦功夫的。

什么是专业水平？

《最强大脑》这个节目，相信很多人都看过。

其中有不少挑战都是关于记忆力的。参加这个节目，有一个比较有名的人，叫王峰，他能够2天倒背如流四级词汇，3天倒背如流道德经，5分钟记忆80个历史事件，15分钟记忆160个随机词汇等等。这就是专业水平。

所谓的专业水平，就是他的记忆速度非常快，记忆容量非常大。快，体现在你对抽象转化为具体、形象的转码速度上面；容量，体现在你的桩点数量的多少上面。

王峰这种专业级别的水平，是怎么练出来的呢？训练初期，每天12小时的高强度训练。后期也是要长期保持一定的训练强度，才能够始终保持这样的专业度。可见，任何技术都不是一劳永逸的。刀，只有随时磨，才能不误事，这是亘古不变的硬道理。

不过，个人觉得，你如果不是要参加什么选秀活动，也不以这门技术为生，只是为了学习、生活方便的话，不必追求这种专业水平。够用就行。

另外，这项技术呢，主要功能就是辅助你记忆得更快，更牢，更深，更细，更多。它只是减轻你的记忆负担，别过分神话它的功效。该理解的，该刻苦的，还都得去理解，去刻苦。

我们中国学生非常努力，但是，因为记忆方法的笨拙，从童年到少年，基本上人生经历就只有每天不堪重负的公式、符号、知识点的背诵和考试。关键是，花了力气还没效果，浪费了多少青春年华。

那么，学会这种记忆术呢，我觉得对你最大的意义不在于可以拿它来炫耀，吹牛，也不在于他可以帮助你高考分，而在于，它可以帮助你花很少时间，就轻松应对无聊的应试考试，而省下大笔大笔时间。

你拿这笔时间，去体验社会也好，旅游也好，看点自己喜欢的闲书也好，不都比在那里吭哧吭哧，低效率地背堆无用知识强？对于学生党、考证党来说，我觉得这才是这项技术带来的最大意义！