乒乓球长胶使用技巧心得是老牛根据自己实战经验总结的文章,相当实用.长胶一般是指胶粒长度超过胶粒直径的正胶胶皮,一般所用海绵薄且硬,如果是反面使用,可以不贴海绵.下旋球长胶搓过后变为上旋,上旋球拨或挡过变为下旋,不转球使用任何手法过网基本都是不转球,使用弹、拨、磕、拱技术回球都会使球路飘乎，且有下沉感，较为怪异．

一.乒乓球长胶的使用：

长胶最主要的特性就是通过胶皮颗粒拨球，使得来球旋转反向改变，来球越转，回球反向越转．在小球时代，由于来球较为旋转且球自重较小，长胶特性发挥较为充分．进入大球时代以后，由于来球旋转能力下降且球自重较大，长胶的性能已经受到较大程度的限制．现就大球时代长胶应用做一个不全面的介绍．因本人是直拍反面长胶，所以只介绍这一种情况．

对于不适应长胶的对手，长胶使用没什么具体战术要求．只要记住，下旋搓回去，做好打的准备，对方搓回，一拍打死就行了．如果过来的是上旋，要弹或拨回去，手腕放松，球拍基本垂直于球台．对手无论推或打都会下网．

对于打长胶有一定经验的对手，使用长胶要特别注意．不能以长胶防守为主，不然会死的很惨．一般正面接球，寻找机会．机会主要有三种情况，

1.是互相搓攻时，突然改用反面长胶搓，对手注意力这时一般在落点上，也在思考如何上手进攻，这时突然一板长胶，对手容易上当，回球高时，一拍压打，必中．

2.是反手推球时，突然变为长胶磕球，手腕要有一个前上方的动作，球变为下旋，对手非常容易下网．

3.是对手拉反手位弧圈球，一般直拍选手反手位是弱点，用长胶挡，可以提高防守成功率，改变节奏，等待机会反攻．

二.克制乒乓球长胶：

使用长胶和克制长胶是一对矛与盾的关系．但如果使用长胶的人不会克制长胶，太丢人了吧．一般使用长胶的人，对长胶的性能都基本掌握了，如果对方也使用长胶，最主要的是集中注意力，在判断旋转上要快速，准确，使用技术要坚决，不能犹豫．这个时候，就看个人的战术组合了．

老牛有一次单位打团体赛，老牛是三单．大局打成一比一，小局打成一比一．老牛第三局１５比２０落后，老牛发球．对手是横拍反面长胶，正面反胶．由于对手对长胶有依赖，一般反手位全部用长胶接．老牛下定决心，不怕牺牲，破釜沉舟，连发对手五个反手下旋球，对方长胶一搓，便一拍打死，对方被打了两个就慌了，连倒板都忘了，被偶五拍抽成２０平，对方发球，发了个下旋球，偶用正面搓反手位，那仁兄还是长胶搓回，．．．．．最后２２比２０拿下，连赢了七分．那场比赛大比分三比二胜了，这是老牛最惊心动魄的一场比赛．

所以，长胶有有利的方面，也有不利的方面．所谓成也长胶，败也长胶．

特别是在大球情况下，长胶只能是改变节奏和突袭的一种手段，决对不能依赖．

至少长胶进攻，业余界能真正做到有一定成功率的进攻的太少了吧．老牛只有在步伐赶不上时，球在反手位还是长球，有一拍长胶平打。拉弧圈？没戏。直拍横打都不容易练成，长胶的直拍横打更是天方夜谭。

所谓长胶平打就是持续过程中，对方回球质量不高，但落到反手位，侧身正手打已经来不及的情况下，球拍基本垂直于球台略前倾，拍把水平，水平向下三十度用力，不加磨擦，直接击打球中部。这种球，球路巨直，沾台后下沉，十击九中。