刚开始的那个谜语，小孩子根本不明白。这是我上课之前就想到的。小三班的幼儿是比较活跃的，中间的.大灰狼我没有考虑到他们竟然一点都不害怕大灰狼，我想可能是我的口气不向狼的凶猛、残忍的声音，因此，也要要求我今后一定注意模仿的逼真性。还好我临时想出了老猫醒来了的游戏，才得以让今天的运动目标达到。想不到他们特别喜欢这个游戏。这就要求我脑子里一定要装满很多的游戏材料以便随时取用。

小学体育优质课教案2

活动目标

1、以生动的游戏情节吸引幼儿，激发幼儿积极参与体育活动的兴趣。

2、引导幼儿在多次尝试的基础上发现钻的安全、快捷方法――正面钻。

活动准备

拱形门六个(布置成山洞状)，悬挂桃子若干，小篮子三个，幼儿小猴子头套、尾巴若干，音乐磁带。

活动过程

一、开始部分

伴随欢快乐曲，教师扮猴妈妈带猴宝宝出来玩，猴妈妈：“猴宝宝们，今天天气真好，跟着猴妈妈到外面去玩一玩喽。”音乐中，幼儿自由做扭、挠、爬、跳等模仿小猴子的动作进行热身活动。

二、基本部分

1、幼儿多次尝试、体验，发现正面钻动作。

猴妈妈手指远处悬挂的桃子说：“猴宝宝看，山那边有许多桃子，我们去摘一些桃子吃。”猴妈妈带猴宝宝在去的路上遇到山洞：“哎呀，这里有许多山洞，猴宝宝知道怎么过山洞吗?”

A、猴宝宝尝试用自己的方法过山洞。

猴妈妈在猴宝宝尝试过山洞后提问：“猴宝宝们，你们都是怎么过山洞的?”(幼儿回答自己过山洞的方法一一爬过去、钻过去、蹲着走过去……)

B、幼儿通过再次尝试和比较，发现正面钻是通过山洞快捷、安全的方法。

猴妈妈：“猴宝宝过山洞的方法很多，有的爬、有的钻，有的走，可是谁的方法是又快又安全呢?请猴宝宝再去试试。”猴宝宝分成两组，一组过山洞，一组观察，分别找找哪种过山洞的方法又快又安全。

猴妈妈：“猴宝宝说说谁过山洞的方法又快又安全?”“他是怎么过山洞的.?”(幼儿发现正面弯腰钻山洞的方法比较快。)

C、请动作准确的猴宝宝示范正面钻的动作，猴妈妈进行语言指导。

猴妈妈：“我们请这些猴宝宝表演他们是怎样钻山洞的。哦，他们面对山洞弯下腰，低下头，轻轻一钻就过山洞了，真的是又快又安全。”

D、猴宝宝尝试用正面钻的方法钻过山洞。

猴妈妈：“现在我们一起钻过山洞去摘桃子，再钻回来把桃子送回家，好吗? ”

2、猴宝宝钻过山洞摘下桃子，并再次用正面钻的动作钻过山洞把桃子放到小篮子中。

3、幼儿完整进行游戏两次。

三、结束部分

1、小结游戏情况：“猴宝宝今天找到了过山洞的好方法，又快又安全地钻过山洞摘了很多桃子，你们可真棒。”

2、复习体育游戏：《捉尾巴》、《老猫睡觉醒不了》。

小学体育优质课教案3

课题：

锻炼意志、激励进取

教学目标：

1、认知目标：明确坚强的意志品质对个人的重要意义、

2、能力目标：知道在体育运动中采取适当的手段锻炼自己成为一个坚强的人、

3、情感目标：树立自觉运用体育运动锻炼自己意志品质的态度、

教学重点：

体育运动对锻炼人的意志品质的积极作用

教学手段：

课堂讲解

教学步骤：

一、意志与意志品质

1、什么是意志：是指人们自觉意志是指人们自觉地确立目的,并主动调节自己的行动,努力克服困难以实现目的的心理过程、

2、意志具有以下三个特征：

(1)目的性——自觉地确立行动目的;

(2)调节性——能够按照预期目的主动调节自己的心理活动和行为,以实现目的;

(3)排难性——始终与克服困难相联系、

3、意志品质是指人在意志行动中形成的比较稳定的意志特点或特征、意志品质反映了一个人意志的优劣、强弱和发展水平、

优良的意志品质包括自觉性、坚韧性、果断性、自制性、勇敢性等;

不良的意志品质包括依赖性、动摇性、寡断性、冲动性、,懦弱性等、具有优良意志品质的人,通常也称为意志坚强的人;

具有不良意志品质的人,通常也称为意志薄弱的人、

优良的意志品质是在与困难作斗争中不断得到锻炼和增强的,是通过持久地自觉克服困难而表现出来的

优良的意志品质具有以下四个特征：

(1)自觉性——自觉性是指一个人清楚地意识到自己行动的目的和意义、并为此主动调节、支配自己的行动、

(2)坚韧性——坚韧性是指一个人在实现预期目的的行动过程中,坚持不懈,百折不挠,不达目的誓不罢休、

(3)果断性果断性是指一个人能够及时作出有根据的决定,并付诸行动、自制性一—自制性是指一个人善于根据预期目的或既定要求,控制自己妁心理活动和行为、

二、体育与意志品质的培养、

体育运动是融知识、技能、素质、能力、道德、意志品质与情感为一体的过程,它不仅需要良好的意志品质,同时也能使之得到有效的培养、学生的意志品质伴随着整个体育运动的过程,它的状况如何,影响着体育运动的效果,体育运动的过程反过来也影响着意志品质培养的效果、

体育运动本身,就是人为地设置一些困难和障碍,使参与者在克服和战胜各种内部(生理、心理)困难和外部(环境)困难的过程中,培养顽强的意志,锻炼自我,战胜自我,完善自我、

如耐久跑、跨栏及在恶劣气候条件下进行的体育运动,更能锻炼和培养良好的意志品质、另外,体育竞赛具有激烈对抗和胜负不确定性的特点,既要能充分挖掘人体潜力、斗智斗勇、协同作战、敢于拼搏、敢于胜利,又要能正确接受失败的磨

炼,树立锲而不舍的顽强进取精神、

在体育运动过程中,必然会遇到各种各样的困难,能否勇敢地同困难作斗争,能否有效地排除内外障碍,是衡量你意志品质坚强与否的重要标准、

【自我阅读】

某学校初二(1)班、有位学生叫李大山,平时以“勇敢大”而闻名全校、在一次观看冬泳比赛时,经不起同学的激将,为维护自己“勇敢”的形象,真的学着运动员的样子跳下了水,结果被冻得差没爬上岸,从此以后他再没有参加过冬泳、有人说他是好汉,有人说他的'盲目“勇敢”不是真正的勇敢、你说呢?

【自我测评】

下列各题中、每题都有5个层次的答案,根据你的实际情况、填一个最适合你的答案、

A、很符合自己的情况;

B、比较符的符合自己的情况;

C、难以回答;

D、不太符合自己的情况;

E、很不符合自己的情况;、

1、当我决定做一件事情时,就立即动手,决不拖延、 ( )

2、我给自自己订的计划常常不能如期完成、 ( )

3、我能长时间做一件枯燥但却重要的事、 ( )

4、在练长跑时,我常常不能坚持跑到终点、 ( )

5、我没有睡懒觉的习惯,即使冬天也按时起床、 ( )

6、如果我对某事不感兴趣、就不会努力去做、 ( )

7、我喜欢长跑等可考验毅力的运动、 ( )

8、在遇到困难时,只要有可能我就立即请求别人帮助、( )

9、学习期间,没做完功课、我就不会去玩、 ( )

10、面对复杂的情况,我常常举棋不定、 ( )

11、为完成重要的工作或学习任务,我可以放弃观看喜爱的电视节目、( )

12、我有时下决心从第二天开始做某事、但到了第二天,我的劲头就没有了、

( )

13、我答应了别人的事,就绝不会食言、 ( )

14、如果借到一本引人入胜的小说、我在上课时也忍不住会偷偷地拿出来看、

( )

15、即使在冬天,我也能用冷水洗脸、 ( )

16、当我犹犹豫不决时,很希望别人帮我作决定、 ( )

17、我觉得订计划应有一定的余地,免得完不成时太被动、 ( )

18、在与人争吵时,明知自己不对,也会说一些使对方听了难受的话、

( )

19、我决不拖延应交的作业、即使开夜丰也得完成、 ( )

20、我比一般人更怕痛、 ( )

单数题号：A记5分,B记4分,C记3分,D记2分、E记1分;

过数题号：A记1分,B记2分,C记3分,D记4分、E记5分、

各题得分相加,得出总分、

你的总分：____________

20~35分：意志力很薄弱,

36~51分：意志力较薄弱,

52~68分：意志力一般,

69~84分：意志力较坚强,

85~100分：意志力很坚强、

复习与思考

1、举体育中的实例说明意志的三个特征、

2、依据意志品质的四个特征,分析自己的意志品质、

小学体育优质课教案4

一、教学背景

本课教学以健康第一为指导方针，以激发学生兴趣、培养学生能力、发展学生个性、寓德育于体育与健康教学中为指导思想，激励学生主动探索，激发学生的内在动力，让学生在活动中培养兴趣，在兴趣中学会思考，在思考中掌握动作，在掌握动作中提高运动能力和发展身体素质。结合八年级学生的实际情况，让学生进行自主性练习，使不同层次的学生学习体育基础知识、基本技术和发展技能的同时，能够在欢快的气氛中愉悦身心、增强体质，从而使学生提高体育学习的兴趣，个性得以发展，并逐步树立终身体育的意识。

二、教学课题

篮球双手胸前传接球。本课练习以进一步让学生了解双手胸前传接球技术为主要目的，创设乐学情境，并充分发挥学生的主体作用，挖掘每个学生的潜能，培养学生的`自主性、创造性和独立性。

三、教材分析

本课主教材是篮球双手胸前传接球，它是篮球运动中最主要的基本技术，是初中篮球教学重要组成部分，是更好地学习其它技战术的基础，传接球技术好坏直接影响到集体力量的发挥和战术配合的质量，所以我们必须高度重视学习和掌握这一技术。第二个复习篮球双手头上传球，通过复习的形式，让学生充分掌握双手头上传球技术要领。

四、学情分析

本次课所授班级为初中一年级学生，每班有60人左右，体育基础水平很不平衡，但具有一定的模仿能力、观察能力和理解能力，及班级的学习氛围浓厚。

五、教法与学法

教法：语言启发、模仿练习，小群体学习，游戏。学法：完整法、分解法，合作学习。

六、教学的重点和难点

重点：技术的规范性

难点：传接球时机与整体配合意识

七、教学策略

本课的教学指导思想主要采用教师启发指导，学生反复练习的教学策略，发展学生的个性，充分发挥学生的主体作用，运用灵活多变手段，做到身心结合，努力达到教学目标。

八、教学过程

略

小学体育优质课教案5

教学目的要求

通过锻炼并指导学生在生活中如何自我学习， 锻炼。强自身免疫力，抵抗疾病入侵，提高动作技能、技术，

教学重、难点

仰卧时两脚要着垫、臀部不得离垫；起坐时要利用收腹屈背，低头含朐力量（如双抱头后利用双臂内收力量），动作要协调。后仰还原时，肌肉放松，臀部不能移动或离垫付。动作要有节奏。

德育渗透

通过学习锻炼、引导养学生相互帮助、团结友爱的集主义精神。

教学方法

讲解，示范

教学时间

1课时

教学过程

第一课时

一、准备部分

1、集合，整队，报告人数；

2、宣布本课内容，按排见习后；

3、围操场跑两圈；

4、整队，调整呼吸；

5、做第八套广播体操；

6、做准备活动。

二、基本部分

A、复习

俯卧撑

组织：四列横队（表示女生⊕表示男生）

4列⊕⊕⊕⊕⊕⊕⊕⊕⊕⊕

3列⊕⊕⊕⊕⊕⊕⊕⊕⊕⊕

2列

1列

B、学习仰卧起坐。

1、动作方法：

预备姿势：仰卧，两腿并拢屈膝，两脚放平，两手抱头后；同伴压着脚面。两手抱头，收腹低头成坐姿，两肘触膝；然后还原成预备姿势，继续进行。

教法；教师讲解、并叫两名学生出来作示范。

组织：四列；两人一小组。

⊕⊕⊕⊕⊕⊕⊕⊕⊕⊕

⊕⊕⊕⊕⊕⊕⊕⊕⊕⊕

要求；动作到位、有节奏。

2、通过学生自我练习，找到仰卧起坐的变化方法：

① 手臂动作的`变化：可放于体侧不准摆动，可抱于头后，也可自由摆动。

② 仰卧姿势的变化：可直腿，也可屈腿；可平卧，可头向下或向上斜卧。

3、总结。

你们觉得那一种好做。

学生回答。

4、学生练习。

学生主动上来练习。

三、结束部分

1、收回器材；

2、集合整队，清点人数；

3、组织学生有节奏的放松；

4、课堂小结，解散。

四、作业

回家后自己练习，第二节课抽查。

小学体育优质课教案6

活动目标：

1、鼓励幼儿大胆运用多种材料建构游戏环境，培养幼儿独立解决问题的能力，使幼儿从中体验自主练习和成功的快乐。

2、练习跨跳等动作，发展幼儿下肢的肌肉力量和动作的协调性。

活动准备：

教师用三把椅子和两根皮筋搭成两个障碍，一个高一些，另一个低一些；师幼共同准备活动材料，如短的粗绳、积木、塑料板、易拉罐、可乐瓶、油桶、大沙包、纸盒等。

活动过程：

1、做准备活动幼儿跟随教师的口令，在活动场地上做伸展、下蹲、腹背、绕膝、绕脚腕、跳跃等动作。

2、引入主题

（1）教师将幼儿带到事先搭好的两个障碍处，请幼儿排好队，依次练习从障碍上跳过去的动作。

（2）提问：“你们在跳老师搭的障碍时有什么感觉？”（难易不同）

（3）引出主题：“老师搭的障碍不能让每个小朋友都满意，想一想，怎样做才能让大家都满意？”（自己来搭障碍）

3、启发和鼓励幼儿自己想办法搭障碍、过障碍

（1）请幼儿观察教师提供的多种材料，想一想：自己选什么材料，怎样搭障碍？

（2）鼓励幼儿用自己想的方法尝试搭障碍，过障碍。

（3）教师进行观察，给予适宜的指导。

4、师幼进行交流和总结将幼儿集中起来，相互交流自的做法，并尝试着总结一些经验，如，障碍的高矮要适合自己，随时调整；跳较高的障碍时要有一段助跑；跳连续障碍时，材料之间要有适当的间隔等。

5、鼓励幼儿尝试跳他人搭建的障碍鼓励幼儿把每个小朋友搭的'障碍都跳一遍。

6、收拾和搬运材料教师带领幼儿一起做整理和放松运动。

活动结束，大家一起收拾和搬运活动材料。

教学反思：

此次活动圆满结束！活动前我为幼儿创设了宽松自由的活动氛围，让幼儿在宽松自由的氛围中轻松获得锻炼与提高。活动过程中，幼儿表现的积极主动，都能用较完整的语言回答老师提出的问题，并能主动与同伴交流。

小学体育优质课教案7

目的：

提高反应速度、动作速度，特别是减少支撑脚的中蹬地时间，提高跑速。

准备：

在沙沆前30画一终点线，备发令旗、足球、跑表。将游戏者2人一小组，分组比赛。第一组的2名游戏者先到沙坑旁准备。本游戏需发令员1名、计时员2名（学生帮助计时）。

游戏方法：

当裁判发出“预备”口令后，两游戏者各站在沙坑沿上，两腿弯曲，两臂后摆预备。当再发出“跑”的口令后开始计时，游戏者两腿蹬伸，同时两臂前摆，在空中收腹举腿落入沙坑内，然后迅速向前跑出沙坑，直至冲过30米终点线，并将一球踢出，踢球瞬间停表。以计成绩排列名次。

规则：

1、成绩计取1/10秒。

2、随口令跳出为抢跳，判犯规。

3、立定跳远远度要求在1米以上。

注意事项：

1、听口令时，注意力要集中。

2、两脚着地后迅速从沙坑中跑出，减少支撑时间。

3、上肢要配合下肢动作。

游戏目的'：

发展儿童灵活性。

准备工作：

在场地上画两个直径为10米的圆圈。

游戏的进行：

教师可将儿童分成人数相等的两组，分别站在两上圆圈内，每组选出两名抓人者。游戏开始，抓人者需用一只手捏住自己鼻子，另一只手臂从这只手臂与鼻子形成的圆圈中伸过去抓人(图1)，其他儿童在圆圈内躲闪、奔逃，如果被抓住则与抓人者交换角色，继续进行游戏。

游戏规则：

1、抓人者在拍别人时，应保持手捏住鼻子(不要捏得太紧)，否则无效。

2、被抓者不得跑出圆圈，否则算被抓到。

教法建议：

1、此游戏可改为跛子抓人，抓人者需用一只手抓住自己的裤脚。

2、可根据参加游戏人数的多少和儿童的能力，适当增、减抓人者。

小学体育优质课教案8

教学内容：

三位数乘两位数的估算。（课本第35页的内容，及第36页的练一练）

教学目标：

1、 使学生掌握乘法的估算方法。在解决具体问题的过程中，能应用合适的发法进行估算。

2、 能与同学交流自己的估算方法，培养良好的学习品格，形成积极、主动的估算意识。

3、培养学生估算意识和估算能力。

教学重难点及关键：

重点：三位数乘两位数的估算方法。

难点：能正确、合理地对数据进行估算。

关键：联系实际，灵活处理。

教具准备：课件

学具准备：同桌准备一张报纸。

教学过程：

一、创设情境，提出问题。

1、课件出示课本35页主题图。

教师：你知道这是什么建筑物吗？你有什么感想？你想提出什么数学问题？

2、提出问题。

教师：你能估计这个体育场的座位数吗？

二、合作交流、解决问题

1、让学生认真观察体育场座位排列情况，估一估这个体育场能坐多少人。

（1）独立思考，估算整个体育场座位数；

（2）小组交流，让每个同学都在小组中说一说自己估算的方法，估算的结果数据。