大班晨间锻炼的质量对幼儿的体能和动作发展有着重要作用，但观察评估发现，在晨间锻炼活动中存在着许多问题，主要表现为：晨间锻炼的项目与内容由教师规定，幼儿的积极性不高；器械随意取放，幼儿缺乏自主管理的意识；幼儿自我保护的意识和能力较弱。针对这些问题，我们探索出以下教育策略，有效地提升了大班幼儿晨间锻炼的水平与质量。1.一人一器械。我们把晨间活动的锻炼器械分管到人，一名幼儿管理一种器械。晨间锻炼结束时，每个人要负责自己所管理器械的收集和整理工作，这样做效果较好。如晨间锻炼刚结束，负责管理跳绳的豆豆，对不按要求归放跳绳的幼儿进行劝告，在幼儿都放完跳绳后，豆豆对每根跳绳进行检查并查点总数。2.一物一图标。为了让幼儿对锻炼器械的自我管理更有效，我们引导幼儿开动脑筋自主设计了运动器械的图标，贴在对应的器械区上，方便晨间锻炼时取放。1.一周一选择。由幼儿自主选择和决定每周晨间锻炼的具体项目和内容。每周五下午，教师和幼儿共同讨论下周晨间锻炼的内容安排，幼儿充分地表达自己想玩什么或是不喜欢玩什么。面对众多的意见，幼儿以举手的形式来表决，从中选出票数最高的五个体育游戏，成为下周晨间锻炼的内容。最后，由一位幼儿将晨间锻炼的内容画在广告纸上，贴在墙上。
2.一大一小。家园合作开发晨间锻炼的材料。一个大人（家长）和一个小人（幼儿）合作开发一件晨间锻炼材料及其玩法。如晨晨和妈妈带来了用袜子做的“袜子球”和用易拉罐做的高跷。当天的晨间锻炼中，幼儿对袜子球爱不释手。多多和妈妈带来了许多长布条（布条内塞了棉花，两端有雌雄贴），将布条首尾相连变成一个圈，布条圈放在地上可玩跳圈，大家拉起布条就变成了渔网，可以玩“捕小鱼”游戏。“一大一小”的策略使晨间锻炼的材料丰富多样，大大提高了幼儿锻炼的积极性。3.一月一比赛。幼儿可以自己和自己比，也可以自由结伴比。如11月的竞赛项目是拍皮球，航航说：“太好了，我昨天拍了100个，今天我拍了110个。”“你拍了多少呀？”他转身问旁边的小武。“我也比昨天多，今天拍了109明天我要拍120个，要比你多。”“一月一比赛”，让幼儿对运动多了一份动力，而这份动力让幼儿学会了坚持，他们坚持每天早早来园，积极参加晨间锻炼，及时记录自己的运动情况。1.一人一分钟。幼儿是早上入园后就开始晨间锻炼，由于幼儿开始锻炼的时间各不相同，教师无法统一组织幼儿进行锻炼前的准备活动。因此我们设置了晨间锻炼准备区，让幼儿自主进行锻炼前的一分钟准备活动，比如跳一跳、搓搓手、跑一跑等，让身体各部位活动开来，为锻炼活动做好准备。
2.一人一毛巾。我们为每位幼儿准备了一块小毛巾，幼儿可以用于擦汗，也可以垫在背上吸汗，避免出汗后背部受凉的情况。3.一人一瓶水。幼儿运动出汗后很容易缺水，在提醒幼儿休息的同时，我们给每位幼儿提供一瓶水，方便幼儿在晨间锻炼中及时补充水分。“1+1”的晨间锻炼策略实施后，我园大班幼儿晨间锻炼的积极性、运动能力以及自我管理能力得到了明显的提升，幼儿的走、跑、跳、投掷等基本动作获得了较好的发展，初步形成了良好的锻炼习惯。刚刚来到大五班，和孩子们都不熟悉，对每个孩子的性格特点也不可了解。尽快地了解孩子们是我在近期工作中的首要任务。我需要仔细地观察每一个孩子，和每一个孩子进行尽可能多的个别交流，而晨间锻炼就是一个进行个别观察、教育、情感交流的好时机。点点是个天真的小男孩，个子小小的很可爱。这天晨间锻炼，点点一手拿着吸盘一手拿着飞盘在操场上愉快地奔跑着。过了一会儿，他又停下来专注地看着小溪和瑶瑶玩吸盘。“你想玩吸盘吗？”“那个是吸盘呀？”“就是瑶瑶他们玩的那个玩具啊？”“着有什么好玩的啊？”“很好玩的，你陪肖老师我们俩隔着两米开始玩吸盘，看着我扔给他的球吸在他吸盘上，点点很开心。可是，每次我扔给他的球他总是接不住。
我向可能距离太远了，于是我拉进了两人之间的距离，可是还是扔不住。再近一点，还是扔不住。我和其他孩子玩的时候，可没有发生过这种事情啊。看着点点，兴冲冲捡球的小身影，我突然明白，个子和小班下学期孩子水平差不多的点点，他的力气肯定也不大。而我，是个高个子的朋友啊！想到这，我立马弯曲着膝盖，这回，点点真的扔中了，他第一次向我张开了灿烂的笑容。以前看到过这样一个故事：一位家长带孩子逛商场，商品琳琅满目，家长兴趣盎然，乐此不疲。可身边的孩子又哭又闹，烦躁不安。家长不明其中缘由，大声训斥孩子，直到家长系鞋带时才发现，商品虽美不胜收，但在孩子的高度，只能看到无数活动的粗细长短的腿、高大的柜台、雪白的墙壁及人流的碰撞等等。这个时候，只有家长蹲下身子，和孩子一起去看他的世界，才会真正走入孩子的世界。正如陶行知先生所说：“我们必须会变成小孩子，才配做小孩子的先生。”儿童的世界是一个奇妙的世界，他们有自己的思想和游戏规则，有自己的欢乐和憧憬。作为一名老师，只有蹲下来，才能看到奇妙的儿童世界，才能走入孩子的童真世界，才能遵循孩子成长的规律，用一颗宽容和民主的心期待他们的进步，才能收获到教育的累累硕果！【关键词】大班幼儿晨间锻炼实施途径【中图分类号】G【文献标识码】A幼儿园晨间锻炼是指幼儿入园后在户外开展的以体能发展为目标的体育活动。
教师根据幼儿的年龄特点制定体育活动目标，并有针对性地开展户外体育活动，这是幼儿一日活动的重要环节，也是幼儿体育锻炼的重要组成部分。幼儿园晨间锻炼和其他体育活动一样，具有明确的目标，即培养幼儿走、跑、跳、投掷等运动技能，提高幼儿的身体素质，如力量、速度、灵敏度、协调性、平衡性、耐力、柔韧性等。在实践中，教师往往侧重给幼儿提供多样化的体育运动器械，关注幼儿利用体育器械的过程，而忽视了有针对性地对幼儿进行体能训练。笔者以大班幼儿晨间锻炼为研究内容，探索大班幼儿晨间锻炼的组织策略。岁儿童学习与发展指南》对各年龄阶段幼儿动作发展与培养目标进行了详细说明。根据这一标准，笔者制定了大班幼儿晨间锻炼需要达成的10个指标。在平衡性、动作协调性方面包含以下内容：能够在斜坡、荡桥和具有一定间隔的物体上平稳地行走；能够以手脚并用的方式安全地爬攀登架等；能够持续不间断地跳绳；能够躲避他人滚过来的皮球或扔过来的沙包；能够持续不间断地拍球。在力量和耐力方面包含以下内容：能够双手抓住单杠悬吊20秒左右；能够单手将沙包向前投掷5米左右；能够单脚连续向前跳8左右；能够快跑25米左右；能够连续行走1.5千米以上（中途可适当休息）。
为了让幼儿的体能得到提高，笔者所在的幼儿园重新进行了规划，将上述10个指标划分成为个体能运动区，分别是：平衡与跑跳体能运动区、灵敏与沙包体能运动区、耐力与跳绳体能运动区、柔韧与钻爬体能运动区、力量与悬吊体能运动区、协调与球类体能运动区。在每一个体能运动区里，幼儿运动目标明确。体育器材是幼儿进行晨间锻炼的素材，新颖有趣的体育器材能够激发幼儿参加体育锻炼的兴趣，有助于幼儿达成体能目标。因此，如何充分利用体育器材，让幼儿积极主动地进行体育锻炼，是教师应该认真思考的问题。（一）挖掘隐性运动资源。在幼儿的生活中，有许多现成的体育器材，教师要做一个有心人，善于挖掘这些隐性教学 资源，为幼儿达成体能目标服务。例如，在幼儿园用七彩地 砖铺成的平地上，幼儿们可以玩跳格子游戏，也可以利用不 同颜色的地砖，练习队列队形变换，还可以玩“狼和小兔子” 的游戏，培养幼儿灵活躲闪的技能。有的幼儿园有花坛，花 坛的边沿可以作为大班幼儿练习双脚交替跳的场所，幼儿在 花坛边找个合适的地方站好，由教师计时，幼儿自己数一数 分钟内自己能够交替跳多少下。经常开展这样的活动，能够提高幼儿的手脚协调能力。 （二）体育器材投放要体现出层次性。
幼儿的体能发展存在差异，因此，教师在给幼儿投放体育器材时，要突出层次 性，让幼儿根据自己的能力，选择合适的体育器材进行锻炼， 让幼儿获得相应的发展，从而增强幼儿体育锻炼的信心。例 如，在练习起步跨跳时，教师可以给幼儿提供几个大小一样 的装牛奶的箱子，首先单独放一个箱子在地上，然后将2 箱子前后排列组合，最后将3个箱子前后排列组合，难易程 度呈现3 个层次。在练习时，先让幼儿自己选择跨跳哪一个 层次的箱子，然后鼓励幼儿向高一层次的难度挑战。幼儿经 过从易到难的练习过程，能够逐步提高自己的动作技能。 （三）体育器材组合搭配。在幼儿晨间锻炼活动中，假如教师提供的体育器材比较单一，幼儿容易因长时间重复单一 的动作而对体育锻炼失去兴趣。因此，教师要将司空见惯的体育器材进行组合搭配，辅之以相应的游戏情境，这样才能 够吸引幼儿主动参与体育锻炼。例如， 在平衡与跑跳体能运动区，教师可以给幼儿提供蛇皮袋、平衡木、呼啦圈、垫子等体育器材，然后让幼儿快速向前跑 30 米，接着滚过草地（垫子）、爬过山坡（平衡木）、穿上衣 服（蛇皮袋）、跳过小溪上的石头（呼啦圈），最后到达终点。 将体育器材进行组合后开展体育活动，能够牢牢吸引幼儿参 与体育锻炼。
单一的体育活动形式容易导致幼儿失去体育锻炼的兴趣和热情，因此，教师要创设多样化的体育活动，吸引幼儿主动 参与体育锻炼，从而提高幼儿晨间锻炼的质量。 （一）开展混班运动，引导同伴互学。大班幼儿在长时间的晨间锻炼活动中，会形成一定的体育锻炼规律，同时大班 幼儿对新鲜事物有着强烈的好奇心，喜欢模仿。因此，教师 可以组织大班幼儿每周开展一次混班活动，打破班级界限， 让几个大班的幼儿共同进行体育锻炼，这样有利于同伴互 沙子，玩“保龄球”游戏，或者在雪碧瓶里装满水，用棍子将水瓶挑在肩上走梅花桩；而大（二）班的幼儿会去掉雪碧瓶 的盖子，在瓶口套上用卡纸做成的火箭，玩“火箭升天”游戏， 10 或者将雪碧瓶切成两半，将靠近瓶口的一端剪成飞碟形状， 另一端做成花篮形状用来接住同伴抛出的乒乓球。两个班级 的幼儿采取的玩法是不同的，将这两个班的幼儿安排在一起 玩同一个游戏，能够扩大幼儿交往的范围，有利于他们从同 伴身上获得启发，从而调整自己的活动行为，这样既发展了 幼儿的运动技能，又培养了幼儿的发散性思维，提高了幼儿 与他人交往的能力。 （二）创设游戏情境，培养幼儿运动的兴趣。大班幼儿以形象思维为主，在晨间锻炼活动中，假如教师能够创设游戏 情境，通过生动有趣的运动形式吸引幼儿参与体育活动，将 会收到良好的效果。
笔者所在的幼儿园创设了“小小解放 军”“抢占钓鱼岛”等游戏情境，教师可以将游戏内容渗透到 故事情境中。比如，在“柔韧与钻爬体能运动区”，教师为幼 儿设计了这样的活动情境：一棵棵黄杨树成了解放军的“掩 护工具”，饮料瓶成了“手榴弹”，散落在地上的皮球成了“地 雷阵”，还有稻草制成的手枪，废弃的大纸箱做成的大炮 „„“小小解放军”全力以赴与“敌军”展开搏斗，最终攻下了 “钓鱼岛”，将五星红旗插在了“钓鱼岛”上。在故事情境中， 幼儿玩游戏的热情高涨，提高了匍匐爬、投掷、钻、平衡等
