我们每个人都是自己人生的导演，主角就是自己。我们每天的生活就是现场直播，没有重来，没有卡，也没有再一次。虽然我们一开始就没有脚本，但是我们可以自己写出自己人生的脚本。你对自己人生的规划，你对自己的期望，你对自己的承诺都将是你编写进脚本的内容。遇到十字路口了，你所选择的那个方向将是你未来所要经历的。但是我们可以去借鉴前人之经验，来避免人生的坑。有哪些人生感悟值得我们借鉴的呢？

1.身体健康永远是最重要的。工作不要太拼，不要设定什么超出身体负荷的几个亿的小目标，不管领导怎么催，保证身体能接受的前提下自己尽力就好，能做到什么程度就什么程度，工作永远做不完，放宽心，身体损耗了只有你自己负责。

2.自觉持续性地自我优化。当年豪华版的苹果5现已被淘汰了，因为它的硬件失去了优化的机会。人也一样，一旦停止不前，就会被时代的车轮碾压过去。每周看一本新书、每个月参加一次培训、每年去国外看一看。遇到不懂就百度查，遇到困难就去克服，要有‘山挡我开山，水来我造船’的决心，做一个不断更新系统的人，你便能坐在时代的巨车上，跟优秀的人打交道。还有屏蔽掉无谓的朋友圈、退出很水的社群、停止无效的社交。这能让你的时间才能用在刀刃上，也就不虚度光阴。

3.学会理解和接受这个世界的不完美。人生不如意之事十有八九吧，多关注自己能控制的部分，不要执拗自己控制不了的部分，如果真的要执拗，可能自己会不可能快乐。你认真地计划好自己的未来，努力地去写自己的脚本，但有些是有时候因为外界因素让自己错过了。学会理解生活中有不完美不公平不能按照我的意愿发展的事情，慢慢接受跟它们友好共存握手言和。

4.生命是自己的，不必用别人的标准来框定自己的人生。如果想讨好所有人，满足所有人的标准，最终只会迷失自己。你不可能让所有人对你满意，因为每个人都有自己不同的标准。试图让所有人都喜欢你，是徒劳无功的，也是对自己的不负责任。不要迷失在别人的评价里，用心倾听自己内心的声音，做自己就好。做到扛起自己肩上的责任，提升自己内心的承受力，控制好自己的情绪，给自己爱的人和爱自己的人一个放心。

5.活在当下，享受过程带来的体验。人生有不一样的体验是过程给你的，你不能指望着只享受好的体验而排斥坏的体验，那样的人生是不完整的，好的体验给你带来好的心情，那不好的体验则是给你带来经验。人生苦短，世事无常。何必事事那么在乎，更不必处处那么计较。人这一辈子，不过百年，没必要过分苛求什么，奢望什么，做你想做的，爱你想爱的，努力过好当下。闲看庭前花开花落，远望天边云卷云舒。苛求太多，烦恼就多，奢望太多，痛苦更甚。就好比：茶不过两种姿态，浮、沉；饮茶人不过两种姿势，拿起、放下。人生如茶，沉时坦然，浮时淡然，拿得起也需要放得下。

最后别让生活的压力挤走快乐。不管昨天发生了什么，不管昨天的自己有多难堪，有多无奈，有多苦涩，都过去了。昨天已是过去式了，而今天还在继续前行呢。让豁达成为习惯，坦然面对生活中的喜怒哀乐，用心去感受生活，生活就会给你回报。