#秋日生活打卡季#

今天在手机相册，偶然翻出了很久之前保存的一段30秒的视频，大概内容是外国的一个哲学老师给学生们上的第一堂哲学课，主要讲的内容是人生应该如何分配时间与精力，老师拿出一个空罐子，第一次将里面装满了高尔夫球，第二次又装进去一部分小石头，这时他问学生们，这个罐子装满了吗？有部分同学回答装满了。第三次老师又装进去一些细沙子，这次老师再问道，罐子装满了吗？所有同学都点头回答装满了。第四次老师拿来两瓶啤酒，将一瓶半都倒进了罐子。于是老师给同学们讲到，他希望同学们把这个罐子想象成自己的人生，其中高尔夫球代表着重要的事情，包括你的家庭、你的健康、你的热情，小石头代表着其他重要的事，比如你的车子、工作、房子，沙子就是其他一些小事，那么如果先将沙子倒进罐子里，你就没有空间放小石头、高尔夫球了。人生也是这个道理，如果你把时间和精力都用小事身上，你就不会去在意真正重要的事情。专注在那些能让你真正感到高兴的事，先把高尔夫球顾好，也就是真正重要的事情。把优先事项列好，因为其他的事情都是只是沙子而已。接下来的重点来了，其中一个同学举手问道：“老师，那么啤酒代表什么？”老师回答说，它代表着不管你的生活有多紧凑，仍然有空间能与朋友把酒言欢！

谈谈我的感受：

1、专注于更为重要紧急的事情，是大家基本的共识，比如经典的2/8原则。核心的关键不是认知问题，而是如何执行落实。当我们每天面对各种琐碎的事情，它们像牛皮糖一样，黏住你并迫使你分心去处理它们，这是一个客观事实，那么我们如何抽身出来才是一门真正要思考的学问！抽身大概的经验就是快刀斩乱麻，果断退出这些小事件。

2、我们不要非黑即白的思考问题，比如老师说了要重点处理重要的事件，那是不是我们就一天到晚想怎么干大事，天天白日梦？答案是否定的，不能这么极端的理解！首先这个老师观点核心的意义，是让我们认识到区分你认为重要的事情，然后分配更多的时间和精力去对待它，每个人认知的重要事情，是他本身认为有价值、让他高兴的事情，是大不相同的。就算我们更多的精力处理了重要的事情，并不代表我们对待小事就马马虎虎！这是非常关键的一点，每个人精力有限，但是对待所有事物的态度却因该是积极而正向的，是一致的。

最后呢，我最欣赏的是啤酒代表什么这一段，老师说的很好，无论我们多么忙碌，压力多大，很多时候只要我们能退一步，让自己冷静一下，总是能挤出时间与家人、朋友好好的沟通，去谈天说地，把酒言欢，做到松弛有道！