每个护士都想在繁忙琐碎的护理工作中提高工作效率,保质保量地完成各项工作任务。当我们真正想清楚要做什么,怎么做的时候,高效地完成,便能缩短工作时间,提高护理工作效率,为自己赢得一些宝贵的休息时间。那么,如何提高工作效率呢?

第一,保持一个健康的工作态度。

乔布斯说过:“The only way to do great work is to love what you do”,一生的事业如此,工作中也应该如此。当我们真正热爱我们的工作时,工作效率会大大提升;当你对一份工作的态度从“要我做”,变成“我想做”,你的效率就会大大提升。我们对待工作要有激情,这样我们才能积极主动、认真负责地完成工作。如果对工作产生了厌倦情绪,可以想办法适当放松,调整心态,再重新出发。

第二,学会梳理工作的内容、性质、耗费时间。

在工作中,每个人都需要独当一面,把自己分内的任务做好。当一项任务分派过来的时候,要思考,这件事情是自己一个人能做,还是需要团队协作;如果需要团队协作,应该有哪些成员来参与?每个团队成员各自又适合做什么样的事情?做好计划很重要,思考并明确每个任务,如何拆解,如何按步骤去实现,会大大降低走弯路的概率。

第三,分清事情的轻重缓急。

著名的“Eisenhower Decision Matrix四象限法则”和“二八法则”,可以帮助我们分析出事情的轻重缓急和重要性。每个人在工作中应该要有一个重心,尤其是在任务比较多的时候,以最重要的任务为核心去安排时间,才会达到最好的效果。如果注意力分散,则会导致所做的每件事情都不会有明显的进步。当接到一个新的任务时,可以思考一下给这个任务打上标签,如“重要”“不重要”“紧急”“不紧急”,然后按照四象限中的提示去安排行动。

在如何提高护理工作效率上,根据笔者的护理经验,有以下几方面的技巧:

1、熟练的护理技能

熟练的护理技能是提高工作效率的基础。熟能生巧,护士只有熟练掌握日常护理工作中的各种临床护理操作,如静脉输液穿刺技术、导尿术、插胃管、吸痰技术、采集动脉血等,操作才能稳准快,效率才能得到提升。

2、善于统筹规划

每日工作中都有哪些工作程序和流程,护士应该做到心中有数,要做好整体规划。倘若胡子眉毛一把抓,就会觉得工作又多又乱,总也做不完,因此要安排好先后顺序,分清主次。

3、有效交接班

接班者一定要认真听交班者的病情汇报,注意不要打断交班者的思路,延长交接班时间。当交班结束时,如接班者有疑问,可以提问。交班者可以提前填写表格,明确交班的重点内容,以节省彼此的时间。同时提前预见下一班工作可能会出现的问题,这样交班者也是在帮助下一班护士制定计划。

4、制定护理计划

在交接班时开始制定。当医生在解释病人的诊断、特殊病情的时候,我们护士就可以记录并制定护理计划。这样一来,我们的护理工作就有重点,特殊病情遵医嘱进行特殊处理。

具体步骤:

(1)交接班时,交班护士明确病人的特殊情况和急需解决的问题,接班护士应根据这项问题确立优先级,同时在计划中分配好处理各个问题的时间,与管床医生做到有效沟通

(2)如能优先考虑最困难、最耗时的任务,便可以尽早完成并解决护理问题。

(3)遇到不喜欢的任务不能拖延,要抽出时间尽力解决。可积极请示上级或向经验丰富的同事寻求帮助。

5、可以合并工作流程

面对每日都要做的工作,可以试着合并工作流程,花更少的时间,做更多的事情。如去测量生命体征的时候,可以同时观察病人的病情变化;去巡视病房的时候,可以顺便指导病人的饮食;在晨间护理的时候,顺便进行疾病、术前、术后的健康宣教等。

6、有效的人际沟通

无论是与同事相处,还是给病人提供治疗和护理,如果能取得对方的配合和支持,工作起来就能既快速又愉悦。相反,如果缺少沟通或进行的是无效沟通,则可能会造成彼此的误解与不信任,造成“内耗”,这样就会降低护士的工作效率。

7、适时寻求帮助

适当的时候可以向同事寻求帮助。例如:当班时管床的病人已经超过10个,突然病房又转来危重患者,我们应该怎么办呢?这时候就要积极寻求帮助,根据各个同事所擅长的不同技能来寻求同事的帮助。如果危重病人血管难以静脉穿刺,就寻求静脉穿刺能手行静脉穿刺,可以节约宝贵的抢救时间。夜班护士遇到患儿需要抽血的时候,患儿不配合,一个人又难以抽到时,如果不是急测血,可以等上班人多的时候抽,人多时方便制动患儿,这样更能一针见血,避免护患纠纷。

在日常护理工作中,我们怎么解决采血负压管压力不足的问题?

为患者抽血化验时,遇到这种情况,往往采取换试管或重新使用注射器抽血。这样既浪费了时间和器材,又增加了病人的痛苦。这里有一种简易可行的方法可以解决负压不足的问题。在采血前准备20 ml注射器一个,当负压管内压力不够时,将针头插入负压管进口处,用注射器回抽,就可以按要求抽足所需血量,此方法的原理就是重新给试管制造负压。

8、积极的工作态度

保持好的心态,能够帮助我们把工作更顺利地完成,如若消极怠工,只会抱怨,或者把气都撒到病人或同事身上,往往会适得其反,工作阻力增加,工作效率也就降得更低。

在护理工作中只有不断总结经验及技巧,做时间的主人,合理分配工作时间,才能有效提高自己的工作效率。您有哪些小技巧呢?可以在下方留言与我们分享哦!


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