学弟学妹们：

你们好。

落笔之前，思忖了很久应该该在这个标题之下写些什么，其实包含的方面真的太多太多，鉴于我本才疏学浅，所以最后决定集中笔墨浅谈一下心态问题，我倒觉得相对于各式各样因人而异的考试经验，心态的平稳对于考试结果的影响似乎更为重要。

身处在这样一个由457万考生汇集而成的考研浪潮中，心态问题可能是每位考生或早或晚要面临并寻求解决的一个问题。

我作出的主观回答已经写在标题里：莫向外求，专注本心。尽可能不要让外界嘈杂难辨的声音影响你内外的“心率”，既已确认目标，既已选择走上这条漫漫长路，便无暇四顾茫然，因为对于考研人来说，没有时间可以浪费在徘徊不决和自我怀疑上。早晨起床，备整好，寻一处僻静之地，坐下来，翻开书本，踏实地进入学习吧，心无旁骛的学习状态是对考研这场角逐赛最大的诚意与尊重。

当然，在学习之余，考研人也应学会放松心情，适当的娱乐是为了接下来更好更有效的学习，劳逸结合的道理是正确的，就像风筝线不能时刻绷着，有松有紧的调节才能飞得更稳，学习与娱乐亦是如此。

私以为，外界终归只是附加在我们自身之外的一种存在，心才是人的最终归属，你是否真的有在为了考研而努力而不是耽溺于纯粹的自我感动？这个问题的答案只有考研人自己知道，莫向外求，叩问本心，正视自己，摆正心态，结果便也不言自明。有人说，考研就是在黑屋子里洗衣服，洗不洗得干净，只有最后走出来才知道。“洗衣”这期间的抓狂、煎熬、焦躁与崩溃只有考研人自己最懂得，最能体会，所以，我们需要做的便是咬紧牙关，尽量平复心情，别让外界的声音左右你的意念，学着让自己的心更加坚定一些，沉着一些，做风浪颠簸中那艘稳固船舷的小舟，再苦再累也要专注本心，继而竭力前行。

一位学姐

2022.3.31