整天忙忙碌碌，你是否会静下心来问问自己你走过的路，做过的事，有没有留下过遗憾？生命中有没有最重要的人却被我们忽视。有没有人值得我们去学习？人生必须回答的100个问题，你问过自己吗？
1、你这一生全力追求的是什么？是成就、安全、爱情、权力、刺激、知识，还是别的？
2、如果你可以遇到一个理想的对象，产生完美的爱情，但是同时得知他只能活六个月；请问你愿意接受这个机会吗？或者，得知他六个月后将成为负心人，你还愿意有这个机会吗？
3、假设你今天晚上就要离开人间，来不及与任何人道别，那么你最遗憾没有向谁讲明什么事？为什么你到现在还不肯向他们表白呢？
4、你最珍贵的记忆是什么？
5、你愿意自己的朋友坦白而直率地说出他们对你的真正想法吗？
6、从一到十，“一”代表艰苦挣扎与杰出成就，而“十”代表舒坦度日与平凡无奇；请问：你想替自己的人生选择什么号码？为什么？你现在大概在几号呢？
7、谁是你生命中最重要的人？你曾设法维持或改善你们之间的关系吗？
8、你有没有长久以来一直梦想要做的事？为何你迟迟未开始做呢？
9、在你想象中，最可怕的心理折磨是什么？
10、你曾想过自杀吗？什么是你生命中绝不可缺少的要素？若是缺少，活着也没有意思了吗？
11、你认为一个“完美的”夜晚应该包括些什么内容？
12、如果事业成功与个人幸福不能兼顾时，你会选择哪一样？
13、你最崇拜的人是谁？他以什么启发你？
14、若你在自己的孩子诞生时，可以为他选择终身职业，你会这么做吗？
15、如果让你活一千年，但是体形外貌变得丑陋不堪；请问你愿意吗？
16、如果你明天清晨醒来，可以得到一种特殊能力；请问你会希望那是什么？
17、假如你参加奥运会，获得某项比赛冠军。请问：你希望自己是在个人项目得到冠军，还是在团队项目得到冠军？
18、如果你知道自己的遗产可以用来造福人群，你愿意捐出大部分，而只留给子孙一小部分吗？
19、你喜欢处在男人圈还是女人圈？你最亲密的朋友是男性还是女性？
20、如果你有机会使用巫术来伤害某人，你会这么做吗？
21、你是否极其羡慕某些人，甚至愿意与他们交换生命，这些人是谁呢？
22、如果谋杀一个无辜者可以解除全世界的饥荒，你愿意这样做吗？
23、如果让你免费旅游世界一圈，条件是扯掉一只美丽蝴蝶的双翼，你愿意做吗？或者条件改为踩死一只蟑螂，你意下如何？
24、假设让你过一年幸福无比的生活，但是事后什么都记不得，请问你愿意接受吗？
25、你曾经恨过一个人吗？如果恨过，是为了什么？又恨了多久？
26、如果你得知一周之内将爆发核子战争，你会怎么办？
27、你是否愿意充分享受二十年的幸福与满足，条件是在这二十年之后离开人世？
28、你觉得你这一生最大的成就是什么？你还希望去做哪些更杰出的事？
29、你最喜欢的美梦是什么？你最害怕的噩梦又是什么？
30、你是否愿意放弃一半财产去换得一颗药丸，使你改变体质，每天只须睡眠一小时就可以精神焕发？
31、如果你献身于某种职业（如音乐、写作、表演、生意、政治、医药等），就可以成为其中的佼佼者，那么你会选择哪一种？如果你知道自己只有十分之一的机会可能成功，你还会努力奋斗吗？
32、谈起喝酒，你的经验如何，想一想最好的与最坏的经验？
33、如果你的未婚夫或未婚妻发生车祸，导致半身不遂，请问：你仍然会与他结婚，还是会选择离他而去？
34、如果家中失火，你在抢救家人与宠物之后，还有时间带出一样东西，那么你会选择什么？
35、你上一次与人吵架（或打架）是在什么时候？原因如何？谁赢了？
36、你若做到下面这件事，可以获得美金百万，那就是：十把手枪中只有一把装了子弹；你必须任选一把，往自己头上扣板机；如果能平安无事，就成为百万富翁。你愿意冒这个险吗？
37、你上一次唱歌自娱是在何时？唱给别人听，又是在什么时候？
38、你觉得自己的时间够用吗？如果不够用，原因何在？你对时间的态度是否随着年龄渐增而改变？
39、你经常交往的朋友，年纪比你大些还是小些？
40、如果你可以选择自己的死亡方式，你会做什么选择？
41、你有没有一个长期奋斗的目标？你计划如何去达成？
42、在你这一生中，对什么事觉得最感恩？
43、假设你有特殊的杀人能力，心中想让谁死，谁就会无疾而终，并且不留下任何线索，那么，你在什么情况之下会使用这种能力？
44、你喜欢自己的伴侣既比你聪明又比你漂亮吗？
45、如果让你在原先寿命之外多活一年，条件是世界上会有某一个人少活一年，你愿意吗？如果你知道这个人是谁，你还愿意吗？
46、如果你早晨出门时，看到草丛上有一只断翅的小鸟，你会怎么办？
47、当你叙述一个故事时，通常你会夸大其辞或添油加醋吗？如果会的话，原因何在？
48、你对年长者所给的劝告通常有何反应？会不会因为他们经验丰富而觉得特别有分量？
49、你的评论与建议对别人有影响吗？你会如何表达你的想法，使它听起来更具说服力？
50、你上一次对别人吼叫是在什么时候？为了什么？你事后觉得后悔吗？
51、你是否愿意在山明水秀的地方，独自隐居一个月，在这段时间内饮食与居所都安排妥善，但是你将见不到任何人？
52、你在身体检查时，知道自己得了绝症，只有三个月可活；五天之后，医生通知你原来那是误诊，你根本没病。请问：你这几天面对死亡的压力，将会对自己有何体认？这种体认是否值得？
53、你独自一个人参加宴会或看电影，会觉得不自在吗？独自一人度假时，又如何？
54、当你需要帮助时，是否乐于接受别人的支持？你会要求别人帮忙吗？
55、你喜欢自己成为家喻户晓的名人吗？你想用何种方式成名？
56、你若知道自己只能再活一年，你会改变现在的生活方式吗？
57、当一个朋友使你失望时，你会原谅他吗？
58、你认为再过一百年，世界会变成一个更好的，还是更坏的地方？
59、你愿意与能力比你强的人游戏或比赛吗？你对输赢成败是否在乎？
60、在我们的文化传统中，你认为哪一种性别比较容易扮演？你曾希望自己变成不同性别吗？
61、你最难以改变的习惯是什么？你曾试图去改变吗？
62、你是否愿意为了自己心爱的人迁居远方，同时知道将来很难再见到自己亲爱的家人与朋友？
63、你的家庭生活是否亲密温暖？你觉得自己的童年比大多数人的童年快乐吗？
64、你对于自己不曾做过的事，是勇于尝试呢？还是心生排斥？
65、在饭局中，你的朋友开始批评别人；如果你觉得批评不当，是否会说出自己的感受或挺身而出为之辩护？
66、如果别人帮你忙，你会想一个特别的法子去致谢吗？假使你帮忙别人而未得回报，你的反应会如何？
67、如果有人邀请你参加一个聚会，宾客都是你慕名已久的，请问你愿意冒着被冷落的可能性，自己一个人与会吗？
68、从青年期开始，你觉得哪三年是你人格上成长及改变最快速的时期？
69、给你一个月的假期与充足的旅费，你会选择去哪里旅行？做些什么？
70、当你参加一次重要的考试，答题有困难时；如果有机会作弊而且不会被发现，你会作弊吗？
71、假设你可以活到九十高龄，并且身体与心智两者之一，自三十岁起就不再老化，那么你选择身体年轻呢？还是心智年轻？
72、假设现在发明一种新药，可以完全治好B型肝炎，但使用者之中有百分之一的人会产生致命反应；请问：你愿意让这种新药公诸于世吗？
73、当你做了一件可笑的事情时，会在乎别人的注意与嘲笑吗？
74、有人给你一千万元，让你离开家乡，永远不准再回来；请问你是否会接受？
75、你有能力改变自己从前的成长过程，你会做哪些改变呢？
76、信任何一位神明吗？若不相信，当你濒临生命危急关头时，还会祈祷吗？
77、否很难拒绝别人，以致经常做出一些自己不愿做的事？原因又是什么？
78、知道自己的确实死期吗？知道以后，你会怎么办？
79、一次在别人面前哭，是什么时候？自己一个人哭，又是什么时候？
80、求别人所采取的标准，要比你要求自己所采取的标准，较高还是较低？
81、发现你的朋友具有自我毁灭的行为倾向时，你会告诉他吗？
82、电视上出现死刑转播的场面，你会看吗？
83、为自己是很有条理的人吗？你平常多久要找一次钥匙？
84、要照几次镜子？
85、自己这一生中所经历的事，最讨厌什么？最喜欢什么？
86、打电话之前，可曾复诵一遍自己将要说的事？
87、经因为某人比你幸运或比你成功而讨厌他吗？
88、恭维你时，通常你会坦然接受？还是谦称自己不敢当？
89、生活规律吗？譬如，固定睡在床上的某一边，在固定的时间进食，连休假也有老地方？
90、过要做的事是否言出必行？你凭什么相信别人的话？
91、有人在很短的时间内，对你的人生发生重大影响？你自己曾否影响过别人？
92、朋友有约，但是赴约的前一天才知道正好和一件更精彩的事撞期；请问你如何处理这种情况？
93、一生最大的失望是什么？最大的失败又是什么？
94、与人交谈时，比较喜欢倾听，还是喜欢说话？
95、否经常发现自己言不由衷，只是拘泥于形式上的礼貌？譬如，当你对某人说“再见”时，真的想要再见到他吗？
96、一般人，你觉得自己的外貌是否吸引人？智慧是否较高？人格又如何？
97、未来五年内，希望做些什么？你认为自己会做些什么？
98、选择职业方面的重大决定，可曾依赖过直觉感受？个人生活方面呢？
99、有先知可以预告你一件未来的事，你最希望知道什么？
100、你提三个问题，并且保证可以得到诚实的答案，那么你要问谁？你又要问哪些问题？
编后语：每天早上起床后对着镜子说，今天我该做什么。晚上睡觉前对着镜子问，你今天做了什么？经常自我反省，从问题中找到自己的缺点加以改正，你将成为万人瞩目的焦点人物。
