Hi，我是Grape，也是一名“新手”妈妈，目前宝宝1岁零3个月。

回顾自己这一年多的育儿过程，从完全生疏到逐渐熟练，从疲惫不堪到有条有理，泪中带笑，苦中作甜，我主要是从这两个方面不断学习和实践的。

1.向外获取

“向外获取”不仅是一种精打细算，也是一种长远规划。

“获取”日常用品。宝宝出生前，我把身边亲朋好友的宝宝用过的旧衣服、袜子、帽子、鞋子、毛毯、玩具，全部搜集到一起，挑选一些合适的清洗晾晒干净，婴儿推车、婴儿床、尿布台、吃饭桌椅、爬爬垫和安全护栏，在确保质量和安全的情况下，也可以直接购买二手的，省钱又省心。

另外，根据我的经验，做活动时可以适度囤积一些必需的奶粉和尿不湿，商家会友情赠送我们一些实用的物品，比如各种儿童车、玩具等。

“获取”所需知识。始终保持一颗谦逊的心，随时随处学习育儿专业知识，有自己的学习和认知，不轻易被别人左右。

我购买了一些育儿图书和给宝宝翻看的布书、洞洞书、有声书，我主要选择医学知识科普、教育学、心理学等育儿主题，宝宝阅读的内容主要以物品认知、故事绘本为主，购买宝宝用书时一定要选择圆角的、质地柔软的材质，不划手、不容易伤到皮肤。

我主要利用晚上睡前时间阅读育儿书籍，利用下班后的亲子时间陪宝宝一起阅读，利用日常零散时间翻看育儿APP、优质纪录片，目前看过的《北鼻异想世界》《Babies》《Becoming you》《关键的7岁》《我不是笨小孩》《他乡的童年》都值得推荐，偶尔也会听一听儿童医院专科医生的抖音直播课，从中汲取一些科学育儿知识。

此外，还要经常与一些妈妈们进行沟通交流，互相分享心得和体会，遇到日常问题随时请教各位前辈，汲取她们的丰富经验，避免“踩坑”。

2.向内解决

“向内解决”重在我们自身思想和行动的双重实践。

学会时刻保持从容的心态。宝宝快到半岁的时候，突然开始无征兆的拉肚子，一拉就是十几天，化验大便两次均没有查出原因，当时一时冲动之下，我差点给宝宝换了奶粉，后来经过自我反思和征求医生的意见之后，我终于变得理智而从容，没有轻易更换奶粉品牌。

再后来，到了大家心目中应该爬行的月龄，身边很多小一点的宝宝都已经会爬行的时候，我家宝宝依然不会用手往前爬行，只能用头做出向前拱的动作，说实话，和别的宝宝比较之后，当时的我确实产生了不少沮丧和担忧的情绪，我默默地买了一个会发声的爬行玩具给他，借此鼓励他爬行，结果事与愿违。

后来，我不停地告诉自己，还是淡定一点，一切顺其自然吧！直到宝宝10个半月的时候，他突然开始用双手爬行了，并且能够扶着栏杆站起来走路了。仿佛就是一瞬间，他开始迈开脚步，自由爬行和扶走，完全颠覆了我们的想象。

学会适时调整育儿习惯。良好的育儿习惯并非一朝一夕就能形成，需要经过时间和经验的双重积累和细心打磨。

我家宝宝在9个月之前，晚上都是10点之后才喝牛奶，哄睡着几乎接近11点了。睡太晚的习惯其实对宝宝的生长发育是非常不利的，因为宝宝只有处于深睡眠状态下，才可以促进其生长激素的分泌，而夜晚10点到凌晨1点是生长激素分泌的高峰期，及早入睡可以促进其身高发育，有助于宝宝健康生长。所以，我及时调整了宝宝晚上吃奶和睡觉的时间，让他尽早进入深睡眠。

后来，我突然发现宝宝总爱抓我的头发，他靠近我的时候偶尔也会咬我的肩膀，好几次我都忍下来了，但是经过反复掂量和思考，我调整了自己的隐忍做法，虽然他只是一个小baby，但是也必须和他建立起规矩意识，引导他慢慢改变“坏习惯”。

每当宝宝伸手抓我的头发、低头想咬我肩膀的时候，我都会毫不犹豫地把他放在爬行垫上，温柔且坚定地对他说：“宝宝，揪头发和咬人是不对的，这样是不允许的。”我一边说一边模仿他的动作，一遍又一遍地重复，然后让他一个人在爬行垫上独坐几分钟，渐渐地，我发现他开始有所转变，不再抓头发和咬人。

由容忍到慈爱且坚定地说不，我勇敢地迈出了这一步，也看到了宝宝的进步。

育儿即育己，作为一名职场妈妈，不仅要兼顾工作，也要兼顾宝宝，辛苦不易。育儿的过程其实也是一个边干边学的打持久战的过程，其实跟职场一样，在实践中不断总结经验、汲取教训，在陪伴、教育孩子的过程中，也改变和提升自己。

最后，送上我最爱的这首小诗：

让我的爱

像阳光一样包围着你

而又给你

光辉灿烂的自由

——泰戈尔

每一个宝宝都是可爱的小精灵，愿他们永远平安、健康、快乐、自由！