参加过很多训练营或者学习活动，也听过很多老师的课程，大家都会讲到一个学习方法，就是复盘，不经过思考的人生不值得过。复盘很重要，复盘会帮助我们成长，但在实际自己做的时候，却一头雾水，知道这件事情好，但是怎么做，怎么帮助自己成长，完全没有头绪，每次写的复盘，更多的是一个流水账。

今天听了老师的分享，才对复盘有了一个初步的认识，原来最应该做的是先复盘一下复盘这件事情。

1回复行动目标：学习复盘并作复盘，是为了总结经验，寻找不足，提出改进方案，不断替身自己工作能力和各项素质。

2寻找事实结果：自己做过的复盘，对工作和学习成长的影响并不大，没有达到预期的目标。而且复盘这件事情也没有坚持。

3分析差距原因：首先是自己对如何复盘没有认识，没有结构化，系统化，整体思考，只是流水账，这样的作用有限。复盘没有起到作用，自己坚持的热情也就很少，就懈怠了。其次，在初始复盘时，没有一个好的老师可以指导自己，进步很慢。

4设计优化行动：先是改进自己的复盘，按照老师给出的6个步骤，结果化自己的复盘，整体思考复盘这件事情的意义和作用，加强对复盘的认识；然后是联系老师，参加她的复盘训练营，科学的提高自己的复盘水平。

5跟踪反馈结果和6总结固化规律就是后面要做的事情，就不在今天的文章里写了。

另外，在老师的中还有几个点也很有道理：

1复盘是整体优化，不是局部关注，不能只关注细节，忘记整体目标。

2固定的主题，固定的困境，固定的方式，没有改变就没有成长。现状都是由过去的思维和行为造成的，如果没有改变，未来还是一样的。

3没有结构化的复盘都是假复盘。

4设计提问清单，并不断迭代更新，这个是很有用的一个工具，在谈判，沟通中会有很大帮助，这个是自己马上要完成的一件事。