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1、美白

1)生土豆浆加小麦面粉和匀敷脸 20 分钟洗去，敷 15 天后胜过美容院高级化妆品，天然实惠。

2)美颜粥:五谷加红枣红颜直到老。

3)每天纯牛奶+白砂糖按摩面部。

2、皮肤病

1)新鲜土豆片或生浆敷患处

2)鲜柳树枝煎水洗患处

3)鸡蛋放陈醋封泡三关，捅破蛋泡一周涂抹患处。

3、高血压

1)绿茶+菊花各一半泡茶常喝。

2)生芹菜汁睡前喝一杯，连服 1-3月正常。

3)9 度米醋泡生鸡蛋，48小时用筷子捅破鸡蛋，再泡24 小时，每早一勺醋蛋，加一点蜂蜜，加一点水喝下，常喝效果明显。

5)新鲜蒲公英沾面酱常吃，降压特效。

4、抑郁症

1)食疗:小米、莲子、大枣熬粥，吃黄花菜。

2)静心:清理沉积垃圾毒素，疏通淤堵净化、唤醒能量。

5、小儿高烧

老的陈白茶+冰糖煮水喝下

6、顽固型脚气手癣

将大蒜数瓣，明矾 10 克、陈醋 500克放入瓶中密封浸泡 3天以上，用醋液浸洗患处。

7、烧烫伤

1)真蜂蜜+香油调匀涂抹伤处。

2)生鸡蛋清+高度白酒调匀抹伤处。都不留疤痕。

8、风寒感冒

茶叶一把，添水 5 碗煮开，打 3-5 个鸡蛋再煮开，稍温喝水吃蛋睡觉，不加其它材料，喝几次特效。

9、拉肚子

大蒜几头放草木灰中烧熟，沾白糖吃，屡试屡验!

10、治疗红白痢疾

每当春夏秋季节，由于不注意饮食卫生就很容易感染上腹泻和红白痢疾，拉肚子拉得没有力气，吃药、打针、挂吊瓶，遭罪花钱也没有这个验方特效！况且成本低廉、可靠、实用。

红色、白色梅豆花(学名扁豆花)各一把，红、白糖各一把，先把红白梅豆花放锅中文火微炒，放三大碗水，放入红白糖，烧开后稍凉，连花带汤趁热喝下，对痢疾、腹泻特效，一般一次痊愈，效如桴鼓。

11、口腔溃疡

1)最简单特效实用的方法:新鲜的西红柿切成片沾白糖生吃，慢慢品尝让汁液滋润整个口腔。

2)新鲜的猕猴桃生吃几天。维生素B2 也没有这么特效!

12、脚臭

方 1)用白萝卜半个，切成薄片，放在锅内，然后加适量水，用旺火熬5分钟，再用文火熬5分钟，随后倒入盆中，待降温适度后，反复洗脚，连洗数次即可除去脚臭。

方

2)将土霉素碾成末，涂在脚趾缝里，每次用量 1-2 片，能保证半月左右不再有臭味。

13、癌症

方 1)新鲜苦菜或蒲公英蘸面酱常吃。

方 2)乌骨藤煎水当茶常饮用。

方 3)早晚喝薏米粥，薏米里含有木瓜蛋白酶，可以清理病变细胞。

14、皮肤瘙痒

没开花的绿豆汤洗全身，开花的绿豆汤可以吃下，起到祛火排毒作用，绿豆含有解毒蛋白。

15、卒心痛

“一个乌梅二个枣，七枚杏仁一处捣。男酒女醋送下罢，不害心痛直到老。”《得配本草》。

16、便秘

1)每天吃饭时吃一汤匙芝麻酱(不需加水和盐释解)坚持吃可治愈。

2)一勺蜂蜜中滴 10 滴山西老陈醋，平常吃些白地瓜可通便，效果很佳。

3)香蕉2根沾甘草粉，下午两点吃下，连吃5天，其功效如神。

4)杨桃3个切片、葡萄干30粒甘草 30 片下锅3碗水，煎至一碗，再加些白糖，晚上 10 点服用，连服5天，特效

17、嗓哑上火

7个鸡蛋清+真蜂蜜2勺+香油一汤匙，一定生喝，多喝几次。

经过本人和多位讲师老师验证，说话说多了，沙哑、上火都特别好用，是我验证多年食疗方。

18、一草多用——蒲公英

功效：味苦甘性寒，具有清热解毒、消痈散结，主治:乳痈，乳腺炎、痄腮、肠痈、恶疮、疔毒疮肿、目赤肿痛、病毒性感冒发烧、咳嗽、咽喉肿疼、肠胃炎、痢疾、肝炎、胆囊炎、尿路感染、解毒、抗癌、散滞气，化热毒，消恶肿、结核、疔肿、固齿、乌发、壮筋骨。《李时珍本草纲目》，寒性体质少用。沾面酱、煎水、外敷宜可。

19、高烧神效方

处方:陈皮、竹茹、岙沙各30 克。

方法:冷水下锅，以上三种药煮开 10 分钟左右。

功效:一般高烧者睡前服用一次，第二天早上即可退烧，高烧严重者每3小时喝一次，24 小时内退烧

【适应症】高烧不退、止咳化痰、消化不良。

儿童减半量，经过很多人验证，有效!

20、快速止咳

方 1:复方甘草片 2-4 片含化当时止咳。

方 2:香油炒鸡蛋吃几次。不放任何其它材料。

方 3:雪梨一个，冰糖、核桃各一把，加川贝母 10 克，煎水服。

21、滋阴壮阳

方 1:韭菜虾仁饺子常吃几次

方 2:海蛎子炖豆腐多吃几次。

方 3:非菜籽+枸杞泡酒常喝。

方 4:荔枝、枸杞、非菜、鹌鹑蛋都是滋阴壮阳食品。

22、落枕绝招

2 分钟就好:平躺在床上，头放松耷拉在床头，左右缓缓摇摆两分钟即好!

23、受寒引起的腹泻、肚疼、肠胃结症

两包中成药“仁丹”，温开水冲服，即刻见效!

（注：这是烟台山医院中医丛其惠院长的献方，感谢丛院长！）

24、一草多用——癞蛤蟆草

学名荔枝草，治疗多种炎症很特效!

咽喉肿痛、支气管炎肾炎水肿;出血。

功能主治 :清热，解毒，凉血，利尿。

用于咽喉肿痛;用于扁桃体炎，肺结核咯血，腹水肿胀，肾炎水肿，崩漏，便血，血小板、

减少性紫癜;外用治痈肿，痔疮肿痛，乳腺炎，阴道炎。对咳嗽有特效;慢性支气管炎有明显效果。用量:一把，煎水、凉拌、炒宜可，体寒者少用。

25、跌打肿痛

新鲜凤仙花朵捣碎，敷于患处，干了即换，即好!摘自古本手抄本《神效良方》，已验证多例。

26、小儿夜啼——道家小法术

孩子的裤子放枕头下，母亲的裤子挂床头，当晚见效

27、减肥

方 1，优质山楂洗净，切片，晾干待用，每天泡茶时放 15-20片，用开水冲泡，每晚不再饮茶时，可把山楂吃了，每天如此，坚持效果最佳。

方 2,桑叶泡水常当茶喝。

方 3，煅荷叶适量，取净荷叶，置锅内，上覆一口径略小的锅，上贴白纸，两锅交接处用黄泥封固，煅至白纸呈焦黄色，停火，待冷取出研细。可以用家里的普通汤勺，先将荷叶灰喂进嘴里，米汤冲服。没有米汤可以用茶水来代替。一天喝3次，一次 15 克以上。

荷叶灰是由明代中医学家戴思恭在名著《证治要诀》中，荷叶主要健脾，减肥，去除痰湿。

（原创：全然道长。侵删）