《歌手2018》的参赛者兼客串主持人张韶涵可说是让大家充满惊喜与期待！

全盛时期的张韶涵可谓是承包了90后的童年回忆，红遍两岸三地。

张韶涵早年的星途堪称一路顺遂：《MVP 情人》剧组花了两个月时间去挑选女主角，但一直没有合适的人选。直到看到张韶涵的试镜 VCR，导演只花了三秒就认定她是女主角最佳人选。

《MVP 情人》一夜爆红，可以说是《流星花园》之后，台湾偶像剧的又一座里程碑。紧接着，张韶涵就出演了她的第二部偶像剧《海豚湾恋人》

《海豚湾恋人》的剧本简直像是为张韶涵量身打造一般，在这部剧火遍两岸三地之后，观众们纷纷代入了剧情：怀着梦想的亚洲新声音易天边，就是张韶涵本人。这部剧也让她的歌声逐渐受到关注，甚至建立起了一种新的模式：艺人出道先演偶像剧，再发专辑，通过偶像剧带动唱片大火。

而现在都已经2018了她还像十年之前一样甜美。到底是怎么做到的，就让小编跟你分享~

一般来说，像张韶涵这样大眼睛、宽双眼皮的相貌随着年龄的增长、脂肪流失，会比一般人更容易衰老。

从出道以来，就以白皙纤瘦身材让不少女性羡慕的张韶涵，别以为她真的只仰赖天生丽质，从青春期就非常懂得保养自己肌肤，曾说：“我一天不保养就会有罪恶感”，她自称每天洗浴时间至少要花三个小时，诸如卸妆、洗脸、涂保养品等基本流程之外，她还会层层推拿美白，眼周更是加倍护理。

这么看来张韶涵也是驻颜有方啊，通过按摩疏通淋巴，也有提拉肌肤的作用，坚持下来还是有明显抗衰老效果的呢！

有一点更要特别拎出来说一说，就是对眼周的护理的坚持。老态通常是由脆弱的眼周肌肤首先体现的，小编前面也说了，像她这样的大眼睛，一旦眼周出现纹路就会非常显老。但是可以看到张韶涵眼部一点皱纹都没有，眼睛又大又明亮，"电眼娃娃" 称号十年不倒！

卸妆+清洁=零毛孔

身为艺人几乎是每天都要上妆，一定要彻底的卸除妆容，避免皮肤毛孔堵塞，影响皮脂腺分泌，造成粉刺与痘痘的形成，让保养品不能彻底被吸收。就算只有涂抹防晒或隔离霜，回到家也一定要卸妆，才能将脸上接触到的脏污彻底洗净。而且一定要选择适合自己肤质的产品，以免清洁不周甚至引起过敏。

除了对护肤的执着，张韶涵更是健身狂人，原来穿衣显瘦，脱衣显 " 肉 " 在女星身上也适用，瘦小的她居然有这么明显的马甲线，身材的线条感也非常明显。

运动不仅可以减肥，还会增加排汗代谢体内多余毒素，此外也能够促进皮肤细胞再生、提升皮肤弹性，难怪张韶涵不仅拥有好身材，还拥有紧致水光肌。

大家都可以学习下她的美丽心得哦~~