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身体70％的成分是水分，水分平衡是肌肤护理中最基础也最重要的一点，保湿在任何季节都不可或缺。但是这么多错综复杂的保湿方案和产品，你如何甄选出最适合自己的保湿方式？我们请来三位护肤达人，谈谈他们的独家心得，不妨参考一下。

保湿请单纯点

达人观点：

1、单纯保湿产品是首选

我个人不会采用所谓多功能复合的保湿产品，这些概念应该算是商家的卖点术语，我偏爱更专业的产品，能够在“保湿概念”上发挥到最强的功效就足够了，就如同洗发水也推崇洗护分开的道理。但是我说的产品是不仅有保湿功能的！它应该至少附加上以下功能，才是一个完整的“保湿概念”！

●如何让成分更有效导入到肌肤深层

●如何能够有效锁住水分

●配合恢复紧致作用的胶原蛋白类成份

2、质地黏稠≠更有营养

虽然我们不必迷恋名牌，但是不得不承认好品牌的产品更有质量保障！在选择时产品一定要质地清爽，黏稠并不代表产品更有营养！现代科技已经足可以将营养成分做得很清爽，黏稠感很可能只是添加剂的原因。

3、有效保湿依赖有效清洁

这一点非常重要！无数达人重复无数次。如果没有很好的去除肌肤的外来负担，那么保湿品可能起不到效果，甚至可能会导致皮肤的不良反应。

达人经验：

1、自己的肤质类型

以前是油性肌肤，偏混合

2、30岁以后的保湿区别

●如果你的保湿从20几岁一直维持得很好，那么你即便过了30岁，肌肤还是可以保持在很完美的状态。这个时候继续使用之前的产品没有什么大问题。

●如果你在30岁之前没有用心呵护你的肌肤，那么可能过了30岁肌肤就会逐渐有非常明显的老化症状，这个时候补救就非常重要！一定要更换更好的、有品牌质量保证的产品，而且注意这些产品针对的年龄概念。另外紫外线会促使肌肤老化，所以这时的防晒异常重要！

3、肌肤缺水紧急救助

●不要轻易使用保湿喷雾

因为单纯“水”的成分，并不能缓解肌肤缺水的状态，反而会因蒸发而加速干燥症状。

●学会利用保湿化妆水

一片面膜纸和保湿化妆水能组成最有效的应急护理面膜。

达人秘笈：

1、学会利用试用装

很多专柜都会免费赠送试用装，千万不要浪费！产品是否适合你的肌肤，一周后（一般试用品恰好就是一周左右的用量）足以得出结论。

●第一次使用前，先做过敏试验，不要直接用于面部，可用于手腕内侧等。

●一定要在面部同一部位恰当使用量，连续使用至少1周。

●如果这个部位有弹性和光泽上的进步，说明产品对你很适合。

2、日常生活中的护肤关键词

尽量不要抽烟喝酒

减少如咖啡、可乐、辣椒等刺激性食品的摄入

30岁以后，避免紫外线的伤害非常重要！