时至金秋，又即将有大批的毕业生迈出学校，进入职场。

前段时间，公司举办了浩浩荡荡的【纯金人才】欢迎仪式。我们把从学校直接招来的员工叫【纯金人才】，意思是还没有沾染任何其他企业的气息，毫无杂质。我觉得这个名头倒是蛮好的。

连着好几天都看到HR带着小鲜肉们楼上楼下地窜。偶尔忍不住停下自己的脚步，看着他们带着好奇、充满好奇的双眼四处打量。平时，办公室里有同事大声讲电话，我都会皱皱眉头。现在，这些年轻人叽叽喳喳，反而觉得他们的声音很动听。我想，因为那是年轻和希望的声音。

有两位前辈对我的评价，至今印象深刻。一位说：“你这个丫头眼里有光，很有灵性，一年的成长抵得过别人两年的收获。”另一位前辈说：“你是我见过的所有人当中，最能让人真切感受到你对这份工作充满热情的人。”

保持好奇和热情，是我一直持续成长，能够一直积极工作的两大法宝。

前几天，和邻居家一个95后妹子聊天。我说自己现在做事开始变得佛系起来，被这姑娘一顿鄙视。人家直接翻个白眼说：“佛系这个词早就过时了 ，我们现在叫躺平。”本来还以为自己现在情绪管理做得不错有点小骄傲，结果真相是我落伍了。

把她踢出门，赶紧拿起手机学习学习如何躺平。网上新闻、公众号推文、短视频，很多很多。原来这个话题已经被热议了很久。

让我印象最深刻的是武志红老师的一段讲话：

当你只感受到压力的时候， 你就不知道你的心是什么了。

当你只想着靠努力、勤奋、拼搏这样去竞争的时候，那你就只活在应试教育体系、社会竞争体系的焦虑之下。

当你受焦虑的控制，去追逐一些东西的时候，你就只能感觉到人生就是一个重压，就是一个苦差，你就只感觉到压力。所以你感觉到疲惫、感觉到丧、感觉到累。

但是人生还可以有另外一种驱动，就是动力。

到底要怎么做，才能让自己找回动力？推荐一个亲测有效的方法。

复旦大学的熊浩老师曾经讲过同样的方法：找一个稍微具有创造力发挥空间的爱好，当自己疲累的时候，想躺平的时候，去做这件事情，转移疲惫。

很多人习惯累了就睡觉，实际上睡觉的时候也是处于精神压力之下。躺在床上，脑子却还盘旋着那项紧急任务、那个棘手的问题、那个逼近的deadline。即使在床上躺了10个小时，也白躺。

实际上除非你是真的因为缺觉导致的疲劳，可以通过睡觉缓解。心累，是无法通过睡眠转移的。给自己找一个稍具创造性的小爱好。比如做饭、写作、画插画，等等。不要求专业水准，只要能够让自己全身心投入其中，彻底从现实困境中抽离，就足以。

不需要投入很多时间，我固定每周六晚上给自己2个小时做手帐（一种小手工）。全身心投入其中，琢磨排版、配色、拍成照片发发朋友圈，享受朋友们的称赞。那两个小时，我觉得才是真真正正在做自己。

在小兴趣小爱好里获得小小的成就感，重新获得自我肯定，获得短暂的彻底放松。让我有勇气重新直面工作和生活中的任何未知、问题、挫折。

人的一辈子不是用二分法来度过，要么战战兢兢、如临深渊、如履薄冰，要么只有抽烟喝酒烫烫头。

在混乱与迷茫中，你依然可以找到一些方法，去热爱、去喜欢、去好奇，就像你刚来到这里一样，面对未知却依然无所畏惧，勇往直前。

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