狗年马上就要来临，对于上班族来说，终于可以卸下劳累享受黄金周了。但是假期之后，真的很难恢复，很难进入状态，尤其是备考注册会计师的各位考生会觉得过个年之前学过的这些东西都忘记了，那么怎样克服假期综合症呢?

一、早睡早起

很多人到了假期就变成夜猫子，每天玩游戏玩到半夜，快到中午了才起床。假期之后，很多人就会感到不适应。很多注会考生给自己定制的注会学习计划是早上就开始学习吧。节假日之后，很难在早上保持良好状态了。小编建议你，为了自己的身体健康同时也是为了之后更好的备考注会，作息时间还是和原来一样，不要晚睡晚起，比如早上7点起床，晚上11睡觉，这样好一些。

二、不要过多沉迷游戏

玩游戏确实可以放松心情，但是过多的沉浸于游戏对于身体和工作是有不利影响的。比如颈椎、视力会出现问题，同时也会厌恶工作学习，患上网瘾。备考注会的考生适当的玩游戏是可以的，每天给自己设定一个时间，比如一天只可以玩四小时，玩一小时休息十分钟。游戏不是生活的全部，不能被游戏支配。

三、适当健身

春节期间很多人走亲闯友，免不了大鱼大肉甚至喝酒。节假日过后，很多人觉得自己又变胖了，身体也不是很舒服。身体健康才能做很多事情，没有健康的身体，做什么都不行。所以吃完饭散散步，对身体还是好的，对之后的注会备考也有帮助，运动有助于学习。

这就是小编为大家整理的关于克服假期综合症的一些注会考试经验，辛苦一年了，祝大家节日快乐。

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