20年初,第一次上网课,从那时起,我第一次开始规划自己的人生。如今又迎来了第二轮网课,面对不确定的未来,希望能够给学弟学妹们几点建议,同时也是给自己以警醒。
1、做好时间规划
准备一本本子,列下每天的待办事项,根据自己对各科不同的掌握程度进行时间分配。我一般会制定周计划和日计划,有条不紊地完成任务,不仅会给予自己满足感,还不会大把荒废时间。
2、早起
在家学习的日子,我一般会在六点到七点的时间段起床,到了夏天会更早一点。清晨是难得可以安静独处的时间,给自己倒一杯水,推开窗呼吸新鲜空气,放点轻音乐,制定当天的计划…早起给予了我充足的时间,不慌不忙地开启一天。
3、定好目标
在大部分时间,一个恰当的目标可以给我带来动力。不需要很早想好自己要考什么学校,也不要定过于远大的目标。一个阶段性的、可实施的、具体的目标才更为有效。
20年疫情期间,我也在网上找到了两个很喜欢的博主,会在休息时从她们身上获取干货和能量。但是注意,切勿沉浸于观看他人的生活,而迷失了自己。
4、减少手机使用,保持专注
如果有自己想要完成的目标,就应该消除所有干扰项。卸载不必要的软件,学习时设置番茄钟,最好把手机放在另一个房间。在书桌上只放要用的书和文具,将小说和摆件移到看不见的地方。
5、锻炼
如果想要锻炼,那就立马去做,不用等到拥有大段时间再去锻炼,否则永远不会开始。适当的锻炼不仅仅是为了维持身体健康,还有助于保持头脑清醒,从而更高效地投入学习。在外部条件允许的情况下,可以去滨江散步,给自己的大脑一个放松的机会。
6、真实地感受生活
学会寻找生活中的小确幸。阅读、泡拿铁、整理房间、购买自己喜欢的文具、写日记、摄影、给朋友们写明信片…寻找自己的兴趣点,生活不止眼前的苟且。
最后还有一些碎碎念,成绩不是衡量一个人的唯一标准,如果现在你的水平还不错,那固然很好;但如果现在的你成绩不理想,也别灰心,先努力着试试看,年少是一个不断试错的过程。生活本就是一场盛大的旅途,难道一句尘埃落定。
“愿我余生可以淋漓尽致,即使他们说,消灭痛苦的最有效方式,是降低期待,减少敏感。我依然愿意充满渴求,矢志不渝,并认真感受,无一遗漏。”