虽说是个80后，可小编也算是80后里名副其实的老阿姨了，过完2019的小编马上就30了。都说女人一过25，皮肤就开始走下坡线，30对于爱美的女人来说，一个多么可怕的数字啊。虽说再过几百天就要加入30岁的大军行列，可小编的样貌却极具“欺骗性”，若是回到大学“扮嫩”，保准儿能和那些花儿一样的女大学生们不分伯仲。都说护肤宜早不宜晚，越早保养则衰老的越慢，于是小编从22岁大学刚毕业起就格外注重护肤。为了延缓衰老，这6年小编是如何在护肤？

勤敷面膜；关于面膜到底能不能每天敷这个话题，美容界早已争议了好久。不管别人如何争论这个话题，可在小编这儿不论酷暑还是严冬，都本着每天一张面膜的频率往脸上怼。需注意的是补水的面膜可以每天敷，而功能型面膜最多两天敷一次。皮肤缺水则容易长斑并产生皱纹，勤敷面膜做好补水工作，能减少皱纹的产生与预防长斑。

坚持防晒；哪怕周末宅家不出门，小编也会做好皮肤的防晒工作。即使在室内，紫外线中的UVA也无处不在。说到胶原蛋白想必大家都不陌生，胶原蛋白流失过快则衰老得越快。而UVA会使皮肤中的胶原蛋白受损，从而导致皮肤松弛产生皱纹。早上出门前涂防晒霜是必须的，即使小编冬天一直待在室内，中午也会用防晒喷雾进行再次防晒。

拒绝熬夜；熬夜是皮肤衰老的头号杀手，所以在爱美的小编这里是绝对不允许的。没特殊情况下，小编晚上11点前一定会上床睡觉，倘若超过12点还没能入睡，小编心里就有深深的罪恶感。并默默心疼我那些价格不菲因为熬夜而浪费掉的面霜、眼霜。

物理美容；现在市面上的很多美容仪都具有提拉紧致，加快护肤品吸收的功效，而风比较大的几款美容仪小编也是一一拔草。早上，小编会提前一个小时起床护肤，其步骤有水、肌底液、眼霜、精华、面霜、防晒、隔离。在防晒前小编会用提拉的美容仪进行按摩，以促进护肤品的吸收。夜间护肤则是面膜、水、精华、晚霜加提拉美容仪进行按摩。

以上四项是小编这六年来每天必修的课程，除了以上护肤，小编还尤为注重颈部、眼部与身体的保养。每天坚持使用颈霜，每两天进行一次眼膜。秋冬季每天用红枣、玫瑰花、枸杞、黄芪泡茶补充气血，春夏则用菊花、金银花、绿茶泡茶清火降燥。

认真的护肤习惯加良好的作息时间，没有辜负我这些年因为追求美丽而付出的时间与心血。如今290岁的我，比同龄人看着年轻些许，而追求美丽的这条漫漫长路，我会一直走下去。愿所有追求美丽的宝宝们都能被岁月所善待。