晋级学员心得感悟

有点不想走，习惯了这个小集体。有专业细致又温暖的助教指导老师，她的评语有时可以让人高兴得飞起来；有时候对细节的要求让人头发都要炸起来；有时候老师会对你的上一张作业都记得清清楚楚，让人都不好意思不努力……群里还有豪华的服务团队——差不多一半人都是班组长们，默默地关注着我们的进步，乃至作业前后的作息时间 ……谢谢大家，辛苦了！

（助教 九凰 绘）

给大家看看这幅扇面，过年大拍卖的时候，第一眼看见就特别喜欢，几经辗转失而复得……画得好精致美好啊。后来发现，它的作者竟然就是我们这个群的指导老师——九凰老师！好巧啊，刚刚进群的我，有点追星的感觉了 !

如今这个阶段毕业了，看看这扇面，我的榜样我的标杆，感觉好惭愧，差得太远了，路还很长啊……

技巧就不多说了，重要的心得就是画画好坏关键也是要“降伏其心”的，状态太兴奋不行，容易决策失误；太疲倦不行，注意力失焦；着急不行，用力过猛，氛围感破坏了；懈怠不行，几天不动笔手就生了，容易打击信心。它需要一种精神饱满，坚定、柔和、放松，又注意力非常集中，带着清醒的觉察的“刚刚好”的平衡状态，有点像打坐， 也许为人处世都这样的状态也最好不过了吧。

生活时时处处有修行，不想走也得走，何况我们在前方还会再见。空性里满是慈悲，生灭无常也是幻相。感恩大家，感恩相遇，感恩帮助，尽管缘聚缘散，但我想，大爱一直在这里的。 （安 分享）