现在科技网络当道的时代，不管打开任何平台都能刷到美妆博主的教学视频或护肤心得，每个人都说话铿锵有力、语气笃定，仿佛你错过这套护肤流程，就像错过一个亿一样。不过让美妆博主夸得天花乱坠的护肤心得，自己亲自尝试之后仿佛并没有她们口中的奇特之处，反而有种踩雷的感觉。

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所以，护肤这事不能盲目跟从别人的理念，毕竟每个人的肤质不同、耐受力也不同，所以护肤流程还是要根据自己的皮肤状态逐步摸索出来的，适合自己的才是最实用的。

今天，佳简小编必须要给各位科普几个基础护肤常识，以免踩雷！

清洁流程不必过于繁杂：有的博主教大家的清洁顺序是这样：眼唇卸妆、卸妆膏、洁面刷、洗面奶，除非天天浓妆加持，否则清洁不用如此复杂，化淡妆的话把妆卸干净，用洁面清洗就好了，如果素面朝天，直接用洁面就可以了。有些博主经过这一套复杂的洗脸之后，还要再来个清洁面膜，佳简小编只想说大可不必，长此下去很有可能造成过度清洁的后果，破坏角质屏障，根据个人肤质适当清洁即可，不必大费周章。

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面膜不要天天敷：面膜过度使用会造成皮肤过度水合，破坏屏障，如果面膜在脸上停留时间过长，则会反向吸收脸上的水分，越敷越干，面膜一周2-3次即可。

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护肤品不用涂太多：很多人的护肤流程是：爽肤水、肌底液、乳液、精华、面霜，这一套流程下来先不说肌肤能不能消化吸收，至少钱是不少花。其实这些产品都能做到保湿的效果，如果只是单纯想要补水保湿，选其中两样即可，否则产品使用过多肌肤可能会营养过剩，导致闷痘。

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护肤品不用拍打也能被吸收：相比很多女生涂护肤品时习惯性拍拍拍，认为这样可以更好吸收，皮肤的吸收能力是有限度的，正常的涂抹也能被皮肤吸收。

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任何天气都要涂防晒：与其每天精心涂抹精华面霜，不如花点时间用来做防晒，要知道皮肤衰老有80%的原因是紫外线造成的，紫外线不仅能让你变黑，还能加速你的衰老。即便是阴天紫外线指数一点也不弱，所以防晒一定要涂，不仅能防晒黑，还能起到抗氧化、抗衰老、预防皮肤病的作用，所以只要出门必涂防晒，搭配物理防晒更好。

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清洁、补水保湿、防晒是最为基础的护肤流程，也是最重要的，只有将基础打好，才能叠加其他功效型产品，满足肌肤的不同需求。每个人肤质都有所不同，所以护肤还是要逐渐摸索找到适合自己的！